釣魚運動
釣魚是捕捉魚類的一種方法，在中國有著悠久的歷史和文化，并在1983年被列為中國正式開展的體育項目，深受廣大群眾喜愛!釣魚運動是一種什么樣的運動呢?下面就跟著學習啦小編一起來看看吧。
釣魚運動是什么
高雅古樸的垂釣活動作為中華古老文明的一個小小側面，歷數千年而不衰，日益為廣大人民所喜愛。[1]
在內陸淡水水域開展垂釣活動由來已久，它起源于古代先民的生產活動，隨著生活環境的安定和生活水平的提高，逐漸從生產活動中分離出來，成為一種充滿趣味，充滿智慧，充滿活力，格調高雅，有益身心的文體活動。古往今來，人們都把釣魚看作為一項有益于身心健康的娛樂活動。在古代很多名人、學者都喜愛釣魚，雖然他們垂釣的目的不相同，但培養高雅的情趣是完全一致。如今，垂釣已經風靡世界。在大陸與臺灣，這項有益于身心健康的體育活動也越來越受到人們的青睞，發展形勢十分喜人。
釣魚的基本釣法可以按照不同標準劃分為傳統釣、懸墜釣、競技釣、臺釣、路亞釣法等。按不同地點又可分為淡水池釣、自然水域垂釣、海釣等等。
釣魚運動在1983年被列為中國正式開展的體育項目，先后經歷了國家體委管理、農業部代管、國家體育總局社會體育指導中心直管三個不同的歷史階段。
如何更好的釣魚
1、重墜遠投餌宜小
拋竿拋出后，餌團與鉛墜會受到空氣和風的阻力。這個阻力與餌團的大小釣線的粗細有著密切的聯系，餌團越大它的飛行阻力就越大，落點就越近。拋竿想要拋的遠，就必須使用重墜小餌團，借助重墜的重量拋遠，小餌可捏成抗風性能良好的橢圓形，以減少空氣和風力的影響。不過開釣前的誘餌可適當地大一些，以便快速誘魚聚集魚。
2、加墜添重有利中鉤
拋竿釣魚中，有的釣友在自然水域中釣魚，擔心使用鉛墜會掛底，紛紛采用加大餌團，以餌代墜的方法來避免減少掛底，殊不知鉛墜的作用并非僅僅是定位，還有使魚中鉤的功能。拋竿釣魚是在釣者毫不知情下咬鉤，誰都無法獲知魚咬鉤的第一信號，只有在魚中鉤之后，釣者才能通過竿梢獲得魚訊。因此，釣者未揚竿之前，使魚中鉤的力量全部來自鉛墜，鉛墜在釣組中并對中鉤之魚的行為有一定的牽制作用，如果沒有鉛墜，勢必造成釣鉤穿刺無力，給魚造成更多的脫鉤機會，所以在釣組中最好不要采用以餌代墜釣法，除非是在水下亂石成群的釣點的用固態餌釣取有咽齒的魚類。
3、空鉤收線轉速均勻
有些釣友在給拋竿釣組換餌，揚竿收線時，會將漁輪搖得時快時慢，這樣，會使釣線在不負載的情況下，時緊時松，導致釣線在線槽中呈不規則排列，在下一次拋投中不僅容易炸線，而且還會亂線。因此，認真做好每一個細節工作很有必要。空竿收線使漁輪均勻地保持一定的轉速，這樣即使釣線沒有負載也不會埋下炸線的隱患。
4、空鉤快起避免掛底
拋竿釣同手竿釣魚一樣，也會在有魚訊(動作)的情況下空竿，釣者在熱切的企盼中得到有魚中鉤的信號，情緒激動地揚竿，當發現空竿時，轉動漁輪的手會越搖越慢。當鉛墜的重力大收線運動的力量時，裸鉤就會落底鉤住水下的亂石或是朽木枯樹等障礙物而掛底，輕則損失釣組，重則拉斷主線，給自已添加不必要的麻煩。因此，釣者在發現空竿或換餌時，務必注意空鉤快起，避免掛底。
5、先支抄網等魚入抄
還有的釣者一到河邊，就急匆匆地拌餌開釣，當鉤餌一入水，自己則跑到其它的釣友處聊天。上魚了，抱著竿遛了半天，準備抄魚時，才想起抄網未裝，一時手忙腳亂，很是被動。正確地做法是將鉤餌拋入釣點后，就應及時組裝抄網，免得上魚在先，落得個被動。
釣魚對身體有什么好處
1、釣魚環境有益養身保健
釣魚于江河湖海，空氣清新，陽光充足，噪音小，是養身保健的良好環境。江河湖海邊的空氣中氧氣充足，經常呼吸新鮮空氣，可引起人體各種相應的良好的生理反應;日光可使人獲得健美的皮膚，紅潤健康的面容。人體經日光中紫外線照射后，可以增強皮膚和內臟器官的血液循環，促進體內的新陳代謝;城市噪音已構成環境的嚴重污染，經常到空曠恬靜的水域釣魚，幽靜的環境能消除兩耳的疲勞，有助于保持良好的聽覺功能。
2、釣魚活動能控制和消除精神方面的各種不良情緒
參加釣魚活動有助于提高生活情趣，活躍各種生理功能，是保持心理健康衛生，防止抑郁癥、精神沮喪及焦急、暴躁等不良情緒的好方法。釣魚使人心情舒暢，情緒穩定，精神飽滿。
總結：經常參加垂釣活動，對肩周炎、頸椎病、支氣管炎、肺氣腫、消化性胃潰瘍、慢性胃炎、消化不良、為神經官能癥、習慣性便秘、慢性肝炎、高血壓、冠狀動脈供血不足等，都有治療和輔助治療作用。
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