足球傳接球技術視頻

足球傳接球技術視頻

　　在足球運動中，不同的比賽場合有不同的傳接球方法，有看過傳接球技術的相關教學視頻嗎?下面學習啦小編給大家分享足球傳接球技術視頻，謝謝閱覽。

　　足球傳接球教學視頻

　　足球傳接球訓練方法

　　兩人相距5米，沿地面傳球。

　　1、兩人腳內側互相傳球。

　　2、兩人腳外側互相傳球。

　　3、一名隊員用腳內側或腳外側傳球，另一名隊員用腳底接停球，然后再用腳內側或腳外側傳回。

　　4、一名隊員傳球，另一名隊員腳底停球迅速拉回，然后用腳內側撥球從支撐腳后方通過，再用原支撐腳腳底橫向拉球通過體前，傳回。

　　5、一名隊員傳球，另一名隊員用腳內側將球接停在支撐腳后，然后用另一只腳傳回。

　　6、一名隊員左腳向右側橫拉球通過體前，同時向右側移動一步，連續重復3次，然后斜線傳球，跑回開始的位置。另一名隊員重復上述練習。

　　注：當向內側或向外側變向處理球時，應當事先做好變向的準備，并開始調整腳的方向，隨后變向移動。應當學會選擇一點作為目標，傳球時要考慮到球的變向，這些經驗只能從練習中獲得。

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