足球傳球技巧視頻

足球傳球技巧視頻

　　在足球運動中，傳球是完成戰術配合，創造射門機會的主要手段，也是迅速逼近對方球門最有效的方法，知道傳球的技巧是什么嗎?下面學習啦小編給大家分享足球傳球技巧視頻，謝謝閱覽。

　　足球傳球技巧教學視頻

　　足球傳球練習技巧

　　腳背踢球傳給同伴，同伴用腳外側停球，并將球停在可以用停球腳腳背直接踢球的位置，將球傳回。

　　練習形式同上，踢球時身體后仰，將球傳起，同伴可以用身體的任何部位接控球，然后將球傳回。考慮到運動員的年齡差別，在進行下面的練習時，兩隊員間隔距離應限定在10~25米之間：

　　當球下落在體前時，用腳背凌空踢球，同伴接球后傳回。

　　用腳內側或腳外側凌空踢球，增加球的旋轉。練習形式同上。

　　踢反彈球。練習形式同9，變換形式同10。

　　同伴將球拋向練習隊員的兩側，練習隊員側身擺腿將球直接傳回。

　　在下面的練習中，接球隊員可以停球，然后回傳。技術熟練后，雙方接控后再傳回。

　　直線助跑，用腳的前部自上向下用力擊球，使傳出的球向后旋轉，同伴用胸部將球接停下來，然后以同樣的動作傳回。

　　斜線助跑，用腳面踢球的遠側端，使傳出的球旋轉，同伴在膝部的高度用腳外側接停球，然后以同樣的動作傳回。

　　斜線助跑，用腳外側踢球，使踢出的球旋轉，同伴同樣用腳外側接停球，然后以同樣的動作傳回 。

　　學習單手擊地傳球。單手持球，然后將球傳出，球經過反彈地面，傳到隊友手中。單手擊地傳球穩定性依然是大大降低，但是秉承了單手胸前傳球的把握時機好，同時擊地傳球可以躲避防守隊員在球運行過程中的阻截。

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