足球穿襠技術有哪些？

　　熱鬧，大氣，壯觀，這些足球場都具備了。在花式足球的表演上也一樣。今天小編在這分享一些足球穿襠技巧給大家，歡迎大家閱讀!

　　插花腳穿襠

　　“插花腳穿襠”是一個花式過人動作，是充分利用腳步迷惑對手，再進行穿襠過人的一種足球技巧。

　　“插花腳穿襠”動作要領：

　　1、身體自然站立，將球置于腳前;

　　2、左腳跨步，右腳向左拉球觸碰左腳內側彈起;

　　3、右腳在左腳后面向前踢球。

　　站球穿襠

　　“站球穿襠”是僵持過程中的一種過人技巧，一般很少采用，只有非常自信的球星，才敢使用這個動作。

　　“站球穿襠”動作要領：

　　1、右腳踩住皮球，向右側稍稍用力;

　　2、左腳踏上皮球，保持在球上站立姿勢;

　　3、觀察防守隊員步伐，伺機穿襠。

　　跪式穿襠

　　“跪式穿襠”就是在穿襠之前加入單腿跪的動作，這樣做同樣也是為了迷惑對手，使其上當。

　　“跪式穿襠”動作要領：

　　1、右腳向后V字拉球;

　　2、左腳向后拉球;

　　3、左膝跪踩皮球;

　　4、左腳撥球，右腳將球踢出。

　　踩球變向穿襠

　　“踩球變向穿襠”是實際比賽中常用的一個過人動作，它結合了踩球、拉球和穿襠過人的多種技巧。

　　“踩球變向穿襠”動作要領：

　　1、右腳踩住皮球;

　　2、腳掌向右側拉球;

　　3、觀察防守人步伐，伺機穿襠。

　　墊步穿襠

　　“墊步穿襠”是常見的一對一過人技巧，是在踩拉球的過程中加入墊步動作，進而迷惑對手，達到過人目的。

　　“墊步穿襠”動作要領：

　　1、右腳向后拉球，左腳墊步;

　　2、右腳向左撥球;

　　3、伺機穿襠;

　　4、繼續向前帶球。