足球接球注意事項 足球接球技巧及方法全面概括
足球接球注意事項 足球接球技巧及方法全面概括
足球接球，足球運動基本技術的一種，比賽中可用除手和手臂以外的腳、大腿、腹部、胸部、頭等部位接球，通常以腳為主。尤以腳弓和腳外側使用最多。可分接地滾球、接反彈球和接空中球等。為了避免大家在練習過程中犯錯，下面學習啦小編你整理了足球接球注意事項，希望對大家有用。
足球接球注意事項
1、接地滾球
(1)球從腳下漏過。主要原因是未掌握好腳的觸球部位距離地面的高度。
(2)引接球時將球卡死在接球地點(本想接成活動球)，觸球的部位過高(接近球的直徑)。
(3)接球后，球未能達到理想的位置，緩沖、加力或觸球時所形成的反射角不當。
(4)接球后身體不能及時跟上，影響控制球。
2、接反彈球
(1)球從腳下漏過，未能準確判斷球的落點和從地面反彈的路線。
(2)接球時將球卡在觸球點，影響下一個動作的銜接。
(3)未能將球接在理想的位置上。
3、接空中球
(1)對球在空中運行的速度與軌跡判斷不準確，或遲或早、或高或低而造成漏接。
(2)未能將球接到理想的位置。
4、接旋轉球時
(1)對運行中旋轉球速度軌跡判斷不準確，造成接球時間和接球點選擇失誤。
(2)接觸球時未考慮旋轉球的特點，完全按不旋轉球的技術處理，或者對旋轉球的轉速估計不準確，造成接球力量和方向的錯誤，不能將球接到理想的位置上。
足球接球技巧及方法全面概括
一、接球技術動作結構分析
無論采用哪一種接球方法，動作結構都是由以下四個環節組成。
l.觀察和移動：為了更好地完成接球動作，事先要注意觀察來球的情況。從
足球接球動作
球的運行路線、球的旋轉與速度等情況中，迅速判斷落點，及時移動，使自己能處于做接球動作時所需要的最佳位置。
2.選擇接球的部位和接球方法：接球的不同部位和采用不同的方法，各有其不同的作用，因此，必須根據臨場情況及下一步動作的需要，恰當地選擇接球的部位與接球方法。
3、改變來球的力量：根據來球力量大小和接球實際需要，可分別采取加力或減力(緩沖)方法。根據來球力量的方向和接球實際需要，還可按照反射定律調整入射角，獲取理想的反射角。
4.隨球移動：接球動作一做完立即隨球移動，緊密銜接下一個動作，在接球與處理球的動作之間不能有停頓。
二、接球技術動作要領及方法
1、足球接球技巧：腳內側接球動作要領
腳內側接球是用腳內側部作接球的一種技術。由于腳觸球面積大，動作簡單， 較易掌握.比賽中經常使用這種技術接各種地滾球、平球、反彈球、 空中球。
2、足球腳內側傳接球要領及教案
此欄目足球腳內側傳接球要領及教案。其中足球腳內側傳接球教案包含小學及初中2個教學方案。
3、足球接球技巧：腳背外側接反彈球動作教學
腳背外側接反彈球：用腳外側接球的時候，雙臂需自然張開，保持身體平衡，支撐腿委曲，腳尖自然的指向身體前方。
4、足球接球技巧：腳背外側接地滾球動作技巧
將接球點放在接球腿一側，支撐腿膝關節微屈。接球腿提起屈膝，腳內翻使小腿和腳背外側與地面成一銳角，并對著接球后球運行的方向。
5、足球接球技術：腳底接球方法技術指導(全)
足球常用的有腳內側、腳背正面、腳背外側、腳底、 大腿、腹部、胸部、頭部等部位的接球。此次全面講解的是足球接球技術：腳底接球方法技術指導。此次介紹的“腳底接球”方法有兩種。
7、足球接球技術：大腿接球方法及技巧(視頻教學)
在足球運動中眾多接球方法中，此次重要介紹足球接球技術：大腿接球方法及技巧。大腿接球一般可以用來接拋物線較大的高空球和略高于膝的低平球。這里大腿接球主要講述兩個方法。
8、足球接球技術：足球胸部接球技巧及教學視頻
胸部接球是由于胸部接球部位較高，加之胸部面積大、肌肉較豐滿等特點，易于掌握，故是接高球的一種好方法。胸部接球包括挺胸式、收胸式兩種方法。
9、足球接球技術：頭部接球技巧要領
根據球的運行路線，面對來球，用前額正面接觸球的中下部，下頜微抬，兩臂自然張開。
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