五人制足球規則(2)
五人制足球規則
球點球
罰球程序：
1、球放在罰球點上。
2、除主罰隊員外，其余雙方隊員離開罰球區外，并到至少距罰球點5米。
3、對方未踢球前，守門員必須站在兩門柱之間的球門線上。
4、主罰隊員在罰球區舉手向裁判示意，在裁判鳴哨后，主罰隊員一腳站定，用另一腳將球向前踢出(即不能助跑或跨步踢)。
5、球點球直接入門算得分。
6、為完成罰點球過程延長的時間踢出的球點球，只要沒有其它犯規，球進門有效(包括球在進門前，觸及門柱、橫梁、守門員身體或先后觸及三者后進入門內)。
罰則：
1、守方隊員犯規，球未罰中應重罰。
2、踢點球以外的攻方隊員犯規，罰中無效，應重罰。
3、主踢隊員將踢出后，球未碰到本方或對方隊員再次觸球視為連踢，判給對方踢間接任意球。
界外球
當球的整體從地面或空中越過邊線后，應由球出界前最后觸球的對方在球出界處踢界外球恢復比賽。
踢球程序：
1、將球放在球出界處的邊線上。
2、對方隊中必須距球5米。
3、踢球隊員一只腳站定在邊線上，用另一只腳將球踢進場內(不能助跑或跨步踢球)。
4、必須在4秒鐘內將球踢內。踢界外球直接進門不算得分。
罰則：
1、踢球隊員違反上述規定，由對方在原處踢界外球。
2、踢球隊員的對方違反上述規定應重踢。
3、踢球隊員踢出的球沒有觸到對方隊員再次觸球視為重踢，判給對方在發生位置踢間接任意球，在罰球區內則判點球。
4、在本方罰球區內踢任意球，球可放在罰球區內任何一點執行。
球門球
球的整體從地面或空中越過球門柱外的球門線，而最后踢或觸球是攻方隊員，判由守方守門員擲球門球。
罰球程序：
1、守方守門員站在本方罰球區內，用手將球擲出本方罰球區外，但不得將球擲過中線，算合法，比賽方算開始。若球擲出后被罰球區外擲球方半場內的隊員(不論那方)踢或觸及，球落在任何一方半場也算合法。
2、擲球門球時，對方隊員在球未被擲出罰球區之前應站在罰球區外。
罰則：
1、球未出罰球區，任何隊員踢或觸及無效，重新擲球門球。
2、球出罰球區外，但未被本方半場的隊員踢或觸及而越過中線，判違規，由對方在球越過中線處踢間接任意球。
3、球被守門員擲出罰球區后未被其他隊員踢或觸及，該守門員再次觸及球時，判由對方在守門員觸球處踢間接任意球(如果用手或臂觸球即判直接任意球)。
4、守門員在罰球區內可以用手接對方來球和本方頭頂回傳球。但不能接本方隊員用腳有意回傳的球。違者判由對方在距球位置最近的罰球線上踢間接任意球。
角球
球的整體從地面或空中越過球門柱外的球門線后，而最后踢或觸球的是守方隊員，判為攻方踢角球。
踢角球的程序：
1、將球放定在球出線所在的球門線與邊線的交點上。
2、踢球隊員一只腳站定，用另一只腳將球踢出(不得助跑或跨步踢)。
3、必須在4秒內將球踢出。
4、對方隊員要距球5米。
5、角球可以直接射門得分。
罰則：
1、角球踢出后未經其他隊員踢或觸及，踢球隊員再次觸球，判由對方在犯規地點踢間接任意球，如果用手或臂觸及，判由對方踢直接任意球。
2、如果角球已合法放好位置，但踢球隊員未能在4秒鐘內將球踢出，判由對方在原處踢間接任意球。
互踢球點球決勝的規定
由裁判員選定一個球門。
裁判員召集雙方隊長以投幣選踢，猜中一方先踢。
由比賽結束時場上的各5名隊員全部輪流踢，不足5名隊員的可由替補隊員補足再踢。在踢滿5次前，有一方已明顯超過另一方時，比賽結束，進球多的隊勝。
踢完第一輪尚未決出勝負的，繼續，由場上隊員輪流踢，在踢球次數相同的情況下，誰進球多誰勝(不用踢滿5次)。
場上隊員均有權與守門員互換位置。
除輪到踢點球的隊員外，其余隊員均站到中圈內。
裁判員確定守門員外，可由場外替補隊員補上。
裁判員確定隊員受傷，可由場外替補隊員補上。
相關的數據要求
第二罰球點：距球門線10m。
角球弧：每個角以半徑為25cm 的1/4圓;
距角球弧5m的標記線 ;
換人區標志線5m～80cm(40cm /40cm);
始端距中線5m;
球門：球門寬：(內側距)3m 高：(橫梁下沿至地面)2m。
球網：上端80cm/下端100cm。
4號球：直徑Φ=20cm;重量W=400～440g;氣壓P=0.4～0.6atm。
球在2m處墜下，彈起高度應在50～65cm之間
五人制足球規則誤區：
五人制足球雖位列國際足聯三大正式比賽項目之中，但在國內的發展并不像11人制足球那樣火爆。在職業聯賽層面，資金短缺，缺少電視直播，讓這個項目的難以走進普通的足球愛好者的視野。而與此相對的是，由于投入小容易開展，五人制足球成為各行業和公司業余比賽的主要形式，許多地方足協也常年開展地區的五人制比賽，一些比賽如粵超、珠超、起亞杯等已經成為全國知名賽事。
然而五人制足球并不是11人制足球的簡單縮減，規則中有許多特殊之處。受正規比賽少，電視轉播稀缺等影響，這些規則上的區別在國內并不是那么的普及，即使是一些地方足協的專業裁判長和裁判員，也不一定接受過五人制規則的培訓，或知之甚少。在以訛傳訛的過程中，各種版本的規則層出不窮，甚至有“因地制宜”自創的條款。加之近五年來FIFA對規則條文的快速更新，更加劇了這種現象。
因此本文的目的在于梳理一些常見五人制規則上的誤區，帶您看看曾有哪些奇葩的規定，并隨之介紹一下最新由FIFA頒發的“正宗”規則。
1、定位球不能助跑
如果奇葩有大小之分的話，這一定是最大的一朵，而且包含了不同的顏色。有些比賽中，規定只要是定位球，包括任意球、點球、角球、界外球，都不能助跑;而有些比賽只規定點球不行。也許制定這條規定的初衷是保護隊員，畢竟五人制比賽場地小，如果大力抽射踢到身上也挺疼的。但問題是，助跑如何去定義呢?難不成都必須一只腳站定了才能掄腿踢球?那不是像鴕鳥一樣。。。如果隊員助跑踢球，如何判罰呢?
真相：實際上，五人制規則并沒有對任何的定位球有助跑方面的限制，甚至，主罰隊員如果愿意的話，踢點球和任意球時可以從場外開始助跑。
2、守門員手拋球不能過半場
這朵奇葩何處而來因何而起已經無處考證，也許是怕直接扔到對方球門里吧。但是規則明確說了，守門員在活球狀態下，從本方禁區里用手扔進對方球門不算，只有扔到自己球門里才算對方得分。筆者曾見過一場比賽，只要守門員手拋球過半場，就要在中線上由對方踢間接任意球。于是，一場比賽雙方就演練間接任意球了。
真相：從來就沒有哪條規則規定，守門員手拋球可以拋多遠。在比賽中，守門員準確的手拋球是球隊發起快速反擊的有效手段，甚至可以直接助攻得分。
3、五人制不允許鏟球
業余五人制比賽中，經常會出現被對方鏟球的隊員向裁判投訴表示不滿，也經常會出現做出了干凈漂亮鏟球的隊員被判犯規后的懊惱和不解。對于鏟球的認識，也經常給比賽和裁判造成麻煩。在若干年前，五人制規則中確實有“當對方將要踢球時鏟球”是犯規這么一條，也是裁判在執行規則時的難點。后來，FIFA把這一條取消了，改成了“tackle an opponent”，翻譯過來就是“搶截對方隊員”或“鏟對方隊員”，并且規則條文對動作的性質做出了限定，只有在“草率的、魯莽的、使用過分的力量”三種情況下“搶截對方隊員”才是犯規。
反過來說，如果不滿足“草率的、魯莽的、使用過分的力量”三種情況，鏟球是不犯規的。如果說這么表述令人費解，也可以換一種方式，就是五人制與11人制，從規則條文上來說，對鏟球的表述是一字不差的。字面上看，11人制對鏟球的要求什么樣，五人制就是什么樣。
真相：為增強五人制足球的對抗性和觀賞性，FIFA已經修改了對五人制比賽鏟球的限制。因此，五人制不是不能鏟球!五人制不是不能鏟球!五人制不是不能鏟球!(重要的事情要說三遍)
4、五人制不允許沖撞
與鏟球一樣，在若干年前，沖撞在五人制比賽中的判罰也相對的嚴厲，規則中有“沖撞對方隊員(肩部也不允許)”的條款。但是，后來也被取消了，關于沖撞對方的表述也與11人制相同，即“草率的、魯莽的、使用過分的力量”“沖撞對方隊員”是一種犯規。
真相：五人制不是不能沖撞!五人制不是不能沖撞!五人制不是不能沖撞!(重要的事情要說三遍)
5、開球可以直接射門得分
在目前正在舉辦的某全國性五人制比賽的競賽規程中，開球還是可以直接射門得分的。不過，這已經是“老黃歷”了。FIFA在幾年前，在這條規則中加上了一個“not”。
真相：五人制中圈開球不能直接射門得分。射門可以，但是進球不算。
6、點球決勝只能由場上隊員參加
如果比賽踢成平局，需要踢點球決勝，哪些隊員可以參加?有些比賽規定跟11人制一樣，只允許比賽結束時場上隊員參加罰球，于是會出現在比賽最后時刻把點球手都換上場的情況。五人制雖然球門小，但是點球距離只有6米，進球的幾率還是很大的。于是那10個人就踢了一輪又一輪，每個人踢了好多次。而事實上，五人制規則規定，所有的場上隊員和替補隊員，都有資格參加踢點球決勝，而且還可以隨時更換守門員。所以就不需要在比賽臨近結束時算來算去了。
真相：在通常情況下，每隊參加踢點球決勝的包括5名場上隊員和9名替補共計14人，比11人制還要多3個。
7、界外球必須放在邊線上踢出
與鏟球一樣，在若干年前，沖撞在五人制比賽中的判罰也相對的嚴厲，規則中有“沖撞對方隊員(肩部也不允許)”的條款。但是，后來也被取消了，關于沖撞對方的表述也與11人制相同，即“草率的、魯莽的、使用過分的力量”“沖撞對方隊員”是一種犯規。
真相：五人制不是不能沖撞!五人制不是不能沖撞!五人制不是不能沖撞!(重要的事情要說三遍)
8、任何犯規都會累計
五人制有半場累計犯規的限制，從第6次犯規開始，要踢10米點球。但是可以累計的犯規只包括可判為直接任意球的犯規，如果是間接任意球的犯規，則是不累計的。一個簡單的區分方法，就是直接任意球裁判手勢是平舉的，而間接任意球則裁判手勢上舉。
真相：只有直接任意球的犯規才被累計。
篇外話
五人制規則與11人制相比還有更多的不同，總的來說五人制規則更加復雜，也更加細致。如果參與到這項運動之中，也應該對規則有基本的了解。而對于裁判來說，細致的學習更是必不可少。如果在球場上，隊員比裁判還懂規則，那可不是鬧著玩的。
看過“五人制足球規則”的人還看了：
1.足球的起源是什么
2.足球
3.足球培訓心得體會
5.足球起源與發展