dj廣場舞跟我動起來視頻
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廣場舞是我國現階段重要的群眾體育活動,帶有強烈的中國國情。它不僅豐富了城鎮居民的業余生活,也對提升我國城鎮居民身體素質和人文素質具有重要的意義。下面是學習啦小編為您整理的dj廣場舞跟我動起來視頻，希望對您有所幫助!
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廣場舞詳細步法
?、購V場舞十五步詳細步法
雙腳并立。
1.左腳向左一大步站穩，作為下一步的重心。
2.右腳并向左腳但不要放下。
3.右腳向右一大步站穩作為下一步的重心。
4.左腳并向右腳但不要放下。
5.左腳向左一大步站穩作為下一步的重心。
6.右腳向左前方踢，停留在左腳的正前方上面，踢的時候腳尖自然向右轉約四十五度，腳跟向左四十五度。
7.右腳放回右邊。保持向右轉四十五度的姿勢。
8.左腳提起打橫，腳尖向左放下。
9.提起左腳腳再將尖向左靠前腳跟向右靠后放在剛才左腳剛才的位置。
10.右腳并向左腳一小步的位置放下。
11.身體左轉，左腳提起后向有原地向左轉約八分之一圈，左腳跟和右腳跟靠近形成四十五度的夾角。
12.右腳尖再剛才的基礎上向右旋轉九十度，腳尖朝初始位置的前方。
13.身體向右旋旋轉身，左腳尖靠近右腳尖，形成九十度的夾角。
14.身體向右轉，右腳跟靠近左腳跟，形成九十度夾角。
15.左腳并向右腳。此時我們已經到起始位置，面向起始位置的后方繼續第一步，循環下去。
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