集體交誼舞中三表演視頻

　　要想跳好交誼舞,節奏感必須要好,跳舞時身體要挺拔,身體重心要懸浮著,領舞要有一定的水平和指揮技巧。多看別人的表演，你才會有所頓悟!下面是學習啦小編為大家整理的集體交誼舞中三表演視頻，供大家參考!

　　集體交誼舞中三表演視頻

　　交誼舞轉身譯步

　　在保持基本旋回支要特點的基礎上，改變行進方向的變化，稱為轉身舞步，轉身變化的形式，有前進左轉，后退左轉、前進右轉和后退右轉四種。在學習和實際應用中，很多人容易在這四種形式中糾纏不清。為

　　了幫助初學者渡過難關，也為了幫助具有一走水平的愛好者掌握動作設計的客觀規律，現將轉身舞步的人體運動規律簡介如下：

　　前進左轉，只能在左腳前進時開始;

　　前進右轉，只能在右腳前進時開始;

　　后退左轉，只能在右腳后退時開始;

　　后退右轉，只能在左腳后退時開始;

　　為了有利于記憶和運用這一規律，可以把它簡單表述為：

　　前進運動中的轉身，方向與運動腳同側;

　　后退運動中的轉身，方向與運動腳相反。

　　除了高難度變化舞步之外，這一規律是鐵的違則，必須嚴遵循。

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