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        北京大學街舞社視頻

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        北京大學街舞社視頻

          街舞是一種起源于歐美的舞蹈,其動作富有鮮明的個性特征,近年來在我國的流行和普及程度越來越高。協調能力是人體各種能力的綜合表現,包括靈活性、學習能力、空間定向能力、反應能力、節奏、平衡、準確等。下面是學習啦小編為您整理的北京大學街舞社視頻,希望對您有所幫助!

          北京大學街舞社視頻欣賞

          學習街舞小竅門

          1.練習街舞時所用的音樂是非常有特點的Hip-Hop節奏,所以大家在練習前首先要熟悉并適應伴奏音樂的特點。如果一聽到音樂,您就可以很準確、自如地踏上步點并與音樂合拍,那您便可以開始學習街舞了。

          2.在練習廣播體操、健美操時,可能教練對大部分動作的要求是"橫平豎直",而街舞更多的是強調隨意性,要求動作松弛,所以練習時您要盡可能放松自己的肌肉、關節,讓它們更靈活。

          3.在跟教練學習時,一般有一定的程序,我教您幾招:

          a.耳聽音樂,熟悉節奏;

          b.眼盯住教練的腳,學會步伐;

          c.下肢動作熟悉后,可以學習軀干和上肢等部位動作

          街舞令你熱情澎湃 街舞英文名稱為Hip Hop,是美國黑人由一種發泄情緒的運動演繹成的街邊文化,特色是爆發力強,在舞動時,肢體所做的動作亦較其他舞蹈夸張。最吸引人之處,是以全身的活力帶來熱情澎湃的感覺。

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