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爵士舞技巧推送：常用動作與技巧
Parallel Position
平行的姿態(tài)：兩個身體部位的伸延線成平行狀。以足和腿為例，當分腿站立時兩足和膝均指向前的時候，便構成平行的姿態(tài)。
Passé
單腿提膝： 活動腿沿支撐腿的內沿提膝，直至繃直的足尖拼在支撐腿膝內側的姿態(tài)。
Percussive
形容強勁而迅速的動作。
Pirouette
單足旋轉： 在原地單足旋轉，活動腿一般屈膝而繃直的足尖拼在支撐腿膝內側。
Plie
使屈曲之意： 在法語中，任何身體中的屈曲動作也叫plié。在舞蹈中則常指屈膝的動作。
Plie-Releve Position
屈膝舉踵： 在爵士舞中重要的一個姿勢。膝屈曲而腳跟提高離地面。動作的控制應來自大腿肌肉。
Release
釋放： 放松原本緊張的身體部份，或特別伸延身體某部份。
Releve
腳跟提升或舉踵： 膝可成屈曲和蹦直狀。
Rond De Jambe
半圓擺腿： 活動腿完全繃直，腳尖在前方輕觸地面，沿地面畫一個半圓移到后方，或從后方移至前方的擺腿動作。
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