適合天蝎座的健康飲食習(xí)慣有哪些
適合天蝎座的健康飲食習(xí)慣有哪些
天蝎座意志力最強(qiáng)，所以一旦決定節(jié)食你一定能堅(jiān)持。堅(jiān)韌、決心和強(qiáng)大的目的性讓你能夠很好地控制自己的沖動(dòng)。那么讓我們隨著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看適合天蝎座的健康飲食習(xí)慣的相關(guān)文章吧!
有利天蝎座健康的食品
維他命ACE
人人都說天蝎座的人個(gè)性冷漠，神秘陰狠，其實(shí)他們只是不喜歡將自己的事情告訴別人而已。天蝎座喜歡動(dòng)手改善自己的生活，他們不喜歡自己的生活一成不變。星象學(xué)上說，天蝎座在身體上象征的有生殖器官、膀胱、直腸、攝護(hù)腺、腎臟、外性器、子宮、鼻部、再生及免疫系統(tǒng)等。所以大多天蝎座的人容易產(chǎn)生代表的疾病有痔病、膀胱、前列腺、攝護(hù)腺方面疾病等。因此多補(bǔ)充維他命ACE以及辛很有好處，可以選擇這類食物。
黑巧克力
規(guī)律是天蝎座的重大健康問題，因?yàn)樗麄冎髟字竽c，所以天蝎座們經(jīng)常會(huì)便秘。富含纖維的食物可以防止該情況。有效緩解壓力的鍛煉，如瑜伽和沉思對(duì)于腸健康也有很大好處。
食用巧克力并不像人們所說的那樣脂肪高，相反，在食用黑巧克力時(shí)，它們還會(huì)燃燒掉一部分的脂肪和熱量，但也不能多吃。黑巧克力含有大量可可，因此其中的利于心臟健康的抗氧化劑類黃酮也較多，而且巧克力還可挑起性欲。
2017天蝎座開運(yùn)菜
開運(yùn)飲食：
多吃深綠色蔬菜、多喝牛奶，可以改善腦部的血液循環(huán)，減輕焦慮，振作精神。
健身保健：
最好的健身保健就是讓自己笑起來，它會(huì)讓你宣發(fā)肺氣，驅(qū)除抑郁，恢復(fù)體力。
健康休閑：
平時(shí)下下棋、打麻將，不僅能使頭腦保持活躍，還會(huì)讓肩、肘等關(guān)節(jié)得到活動(dòng)。
金桔蜜
2017年，天蝎座運(yùn)勢(shì)的關(guān)鍵詞如果用一個(gè)詞概括，可以是“先苦后甜”，雖然在上半年，蝎子們可能會(huì)吃不少苦頭，但是進(jìn)入下半年，就會(huì)有勢(shì)如破竹的轉(zhuǎn)機(jī)，是先抑后揚(yáng)的運(yùn)勢(shì)。不過蝎子們恐怕今年全年的工作壓力都會(huì)比較大，可能會(huì)面臨一些因?yàn)槌霾睢?yīng)酬和生活不規(guī)律而導(dǎo)致的咽喉、腸胃疾病，因此建議天蝎座滴童鞋常備一罐金桔蜜在身邊，時(shí)常喝些金桔蜜水，滋潤(rùn)喉嚨，以此來提升運(yùn)勢(shì)。
印度菜
12星座最神秘、最讓人摸不清頭腦的就屬天蝎座了。都說天蝎座腹黑，事實(shí)上，天蝎座如果愛你，會(huì)愛你到股子里，只是，千萬(wàn)別背叛他，不然會(huì)讓你死的很難看。神秘的星座特質(zhì)，其實(shí)是天蝎座自我保護(hù)的盔甲，天蝎座不輕易傷人，也不會(huì)讓人輕易傷害。愛恨分明的天蝎座，占有欲很強(qiáng)，小心讓對(duì)方透不過氣來。
天蝎座如何養(yǎng)生
主星：冥王星(副主星——火星);
元素：水;
模式：固定宮;
符號(hào)：陰性。
冥王主宰著天蝎座，與生命、死亡和重生有關(guān)，所以這個(gè)星座掌管著生殖器官和性欲就毫不奇怪了。天蝎掌管的身體部位包括結(jié)腸、膀胱、前列腺、男女生殖器官和直腸。冥王星控制著內(nèi)分泌系統(tǒng)。
蝎子易患的健康疾病包括痔瘡、性病、膀胱炎、尿路感染、腸紊亂(便秘)、結(jié)腸病、疝氣、膀胱感染、前列腺和卵巢問題、盆腔疾病、痛經(jīng)和生殖器皰疹。其他的固定宮則有背部問題、頸強(qiáng)直和韌帶撕裂的常見病(金牛-頸強(qiáng)直，獅子-心臟-后背，水瓶-韌帶)。
蝎子的最大恐懼并非被情欲掌控，而是成為公眾注意的焦點(diǎn)。這種恐懼造成一種隱秘的多慮的性情。蝎子們很難自如地表達(dá)悲哀、憤怒和驚惶，他們甚至很享受恐懼，因?yàn)榕派降购５那楦斜l(fā)反而能迫使他們松開自控的閘門。遇上問題不可怕，學(xué)著與人開放地交流，有助于減輕過大的壓力、恐懼乃至更極端的情況—— 偏執(zhí)。當(dāng)蝎子感到失落，會(huì)有種強(qiáng)迫性自毀的傾向，比如狂熱賭博、暴飲暴食、酗酒或吸毒。你們應(yīng)該注意規(guī)避這種“黑暗情緒”的傾向和長(zhǎng)期抑郁的潛在趨勢(shì)。你們可以輕快地散散步或者每天慢跑半小時(shí)，能夠釋放體內(nèi)的內(nèi)啡肽，使精神放松。給可信的朋友或醫(yī)生打電話也很有幫助。
天蝎是水象固定星座，掌管星盤的第8宮。蝎子的本性是專注和熱情的。你們有種傾向，就是過度操勞，可能連續(xù)幾個(gè)小時(shí)不跑衛(wèi)生間。若你長(zhǎng)期如此，會(huì)導(dǎo)致慢性的健康問題。蝎子還有種傾向就是超越極限，那么腸道失調(diào)就可能變成慢性病。最好采用平衡飲食，比如纖維豐富的未經(jīng)加工的麩皮、全麥面包和新鮮果蔬。蝎子們還應(yīng)該大量飲水和有規(guī)律地鍛煉，以便刺激腸道活動(dòng)。
作為一個(gè)水象星座，你們有種保持水分的天性，所以應(yīng)該盡力減少食鹽的攝取。
蝎子們熱愛劇烈運(yùn)動(dòng)，不但有助于保持身材，還能降低身心壓力。劇烈運(yùn)動(dòng)之后，你們應(yīng)該休息，讓肌肉和神經(jīng)自我放松。如果你們這樣做了，腸道功能會(huì)變得更好。
對(duì)于慢性便秘，番瀉葉是個(gè)不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)手段，不過只能即時(shí)應(yīng)用。生殖器庖疹的最佳用藥是刺五加。鋅元素、維生素C、紫錐菊也能用于提升免疫力。鋅能通過阻止皰疹病毒進(jìn)入繁殖周期而擾亂其復(fù)制。洋車前纖維營(yíng)養(yǎng)品對(duì)蝎子也很有好處。
天蝎的藥草有羅勒、龍蒿和苦艾。推薦天蝎用來治病的藥草有：
1、人參：用于陽(yáng)萎;
2、人參、葫蘆巴、茉莉：用于性冷淡;
3、人參和南瓜子：用于男性不育;
4、紅榆和金縷梅：泌尿系統(tǒng)疾病;
淡色系的寶石如蛋白石和黃玉可以鼓舞你的情緒，讓你保持罕見的樂觀。如果可能的話，把它們戴在脖子上，挨著皮膚。
天蝎座的健康隱患
天蝎座的人一般比較“好色”，但過度的性生活只會(huì)危害你的身體，同時(shí)使你精力不繼。
健康：多利用空閑時(shí)間做戶外運(yùn)動(dòng)，與伴侶建立起合理的性生活節(jié)律。
天蝎座健康小貼士
注意個(gè)人衛(wèi)生，改善睡眠品質(zhì)
天蝎座主管我們的生殖器官、肛門、結(jié)腸、膀胱、直腸、腎臟、子宮、鼻部、免疫系統(tǒng)等，容易患上相關(guān)疾病如痔瘡、膀胱炎、前列腺問題、婦科問題，腎病等。天蝎座要特別留意個(gè)人衛(wèi)生。常常失眠或睡眠質(zhì)素不佳亦增加患病機(jī)會(huì)，改善睡眠質(zhì)素有助提升免疫力，可嘗試睡前足浴或一杯熱牛奶，能助一夜好眠。
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