人教版七年級下冊政治復習提綱

人教版七年級下冊政治復習提綱

　　七年級下冊政治的學習生活即將結束，同學們該如何準備復習呢?下面是學習啦小編為大家帶來的關于人教版七年級下冊政治的復習提綱，希望會給大家帶來幫助。

　　人教版七年級下冊政治復習提綱(一)

　　第一課 珍惜無價的自尊

　　1、初中生自尊的表現?

　　①注意容貌上的修飾 ②舉止方面的文雅 ③以及行為的后果。

　　2、什么是自尊?(定義/含義)P5

　　自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態。 包括自我尊重和被他人尊重兩個方面。

　　3、為什么說知恥是自尊的重要表現?(知恥和自尊有什么關系?)P6

　　①、做人不能沒有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道知道羞恥的人。

　　②、知恥是自尊的重要表現。唯有知恥，才有自尊。

　　③、如果一個人對自己不恰當、不合適的行為不知道慚愧，不感到難為情，就是不知羞恥，這樣的人永遠不會有自尊。

　　④、知恥但不要產生沉重的恥辱感，否則對自己的成長不利。

　　⑤、一個人有缺點并不可怕，關鍵是能夠正確對待自己的缺點，將缺點轉換為優點。

　　4、什么是虛榮心?對人們的生活有什么影響?P8(認識生活中的虛心的具體表現)

　　虛榮心是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。

　　虛榮心重的人，常常將名利作為支配自己行動的內在動力，總是在乎他人對自己的評價。一旦他人有一點否定自己的意思，自己便認為失去了所謂的自尊而受不了。

　　5、“重要他人”給我們的啟示?

　　我們的自尊經常受到他人的呵護與關愛，所以我們也有責任去關注他人的自尊，維護他人的尊嚴。尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。

　　6、如何理解尊重他人，就是尊重自己?(為什么尊重他人?或必要性?)

　　(1)要贏得他人的尊重，首先要尊重他人，不尊重他人不可能贏得他人的尊重。

　　(2)尊重他人，是自尊的需要，也是自我完善的需要。

　　(3)尊重他人使我們有利于更好地認識自己。

　　(4)在成長過程中，我們需要他人善意的提醒，以便意識到自己的弱點等，激勵我們更加嚴格要求自己，做一個有尊嚴的人。

　　7、怎樣贏得/獲得他人尊重?(方法/建議)P12-14

　　①真正有自尊心的人，必定是知道知道羞恥的人。

　　②自尊的人最看重自己的人格，不做有損人格的事。

　　③不圖虛榮， 拒絕沾染不良習氣。

　　④自尊要適度，應該養成一種豁達、開朗的性格

　　⑤要贏得他人的尊重，首先要尊重他人

　　8、怎樣才能真正做到尊重他人?(方法/建議)P15

　　(1)尊重他人最基本的表現，就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。

　　(2)真正做到尊重他人，就要善于站在對方的角度，感同身受，推己及人。尊重他人，首先要善于欣賞、接納他人;其次，不做有損他人人格的事情

　　9、尊重他人的作用?

　　尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過，尊重可以喚醒人的良知，產生無法估量的正面效應。

　　10、如何維護自己的尊嚴?(12----14)

　　第二課 揚起自信的風帆

　　1、什么是自信?(定義/含義)P20

　　自信是人對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實現所追求的目標。 2、自信的表現?P20

　　在思想上相信我能行，行為上表現我能行，情感上體驗我能行。

　　3、區別自信、自負、自卑(三者的特點)p21—22

　　自負與自卑都是以自我為中心，以自我為中心的心態會使他遠離成功。

　　4、自信、自負、自卑三者的特點(區別)是什么?

　　自卑與自負都是自信的誤區。①自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試;②自負的人，自以為了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以為是。③只有自信的人能夠實事求是地看待自己，既能看到自己的優點，也能看到自己的缺點。

　　5.自負與自卑這“一對孿生子”為什么遠離成功?

　　①自負者追求的目標從一開始就是虛假的，自負可以帶來一時的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折會即刻使他感到沮喪、頹廢，從而走向自卑。②自卑者會產生對自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力，由此更強化了自卑感。③因此，不管是自負者還是自卑者，都是以自我為中心的，以自我為中心的心態都會遠離成功。

　　6、自信為什么有助于成功?(或：為什么說自信是成功的基石?)

　　①自信是成功之基，自信的人具有追求成功的心理素質，②這些良好心理品質是：樂觀、好奇與專注。③他們有目標，注重行動，體驗過程，所以可以減少外界的干擾，全身心地投入到工作中，最快、最好地到達勝利的終點。

　　7、怎樣樹立、增強自信心?(方法/建議/怎樣唱響自信之歌?)p27—31

　　①看到進步與長處。體會點滴進步與成績，有成績就會更自信;發現自己的長處是自信的基礎。

　　②增強信心與實力。相信自己行，才能大膽嘗試，接受挑戰，以積極的心態面對失敗;實力是撐起信心的最重要支柱。

　　③做自信的中國人。要自覺把個人的命運與祖國的發展結合在一起，把個人的自信與民族的自信結合起來。 8、怎樣做自信的中國人?

　　①我們只有把個人的命運與祖國的發展結合在一起，我們的自信才有堅如磐石的根基。②一個有強烈民族自信心的人，必定會在國際交往中自覺地展示我們中國人的氣度和風采，不卑不亢，落落大方，絕不會做有損國格的事情。

　　人教版七年級下冊政治復習提綱(二)

　　第三課 走向自立人生

　　1、什么是自立(定義/含義)?有哪些表現?P34-35

　　自立就是自己的事情自己干。人的成長過程，就是一個不斷提高自立能力的過程。

　　自立的生活表現在方方面面，例①學習上的自立②生活的自立③處理社會問題的自立

　　2、做家務的好處有哪些?P36

　　答：做家務可以培養我們吃苦耐勞，珍惜勞動成果，注重家庭親情，尊重他人等品質，并能夠提高動手能力和解決問題的能力。

　　3、為什么說人生需要自立?(必要性/重要性/好處/意義) P36-38

　　(1)我們終究要離開家庭和學校的呵護，走進社會，經風雨、見世面。

　　(2)自立作為成長的過程，是我們生活能力的鍛煉過程，也是我們養成良好道德品質的過程。

　　在這個過程中，我們不斷地完善自己，學會自尊，增強自信，提高法律意識;逐步學會理解和尊重他人，善于與他人溝通和交往，和諧相處;積極融入社會，關愛社會，奉獻社會，成為一個對自己負責、對他人負責、對社會負責的能夠自立自強的人。

　　(3)如不能從現在儲備自立的知識，鍛煉自立的能力，培養自立的精神，就難以在未來的社會中自立。

　　4、自立與個人成長的關系：P4-1(2句)自立不是拒絕_______,依靠不是________。

　　5、為什么不能依賴?(依賴思想的危害?)P40

　　①依賴思想會使人喪失獨立生活的能力和精神;

　　②使人缺乏生活的責任感，造成人格的缺陷;

　　③只想不勞而獲，貪圖享受，不能適應社會生活，甚至危害社會和他人，走上違法犯罪的道路。

　　6、自立、自主二者的關系P41-42?

　　①告別依賴，一個重要的表現是獨立的生活。要獨立生活，就要做到自己的事情自己負責。 ②自主就是遇事有主見，能對自己的行為負責。

　　③自己的事情自己負責的前提是要自主，自主不僅是一種權利，更是一種能力。一個沒有主見的人，很難在生活中自立。

　　7、怎樣培養自己的自立能力呢?P43-44

　　①認清依賴思想的危害，自己的事情自己負責，遇事要有主見。

　　②培養自立能力最基本的就是要立足于自己當前的生活、學習中的問題，從小事做起。

　　③培養自立能力要大膽地投身社會實踐。只有在生活中反復鍛煉，不斷實踐，才能逐步提高自立能力。

　　第四課 人生當自強

　　1、自強的含義?P47

　　自強是指對未來充滿希望、奮發向上、積極進取的精神和美好的道德品質。

　　2、自強有哪些表現?P48

　　自強精神表現在方方面面：在困難面問不低頭，不喪氣;自尊自愛，不卑不亢;勇于開拓，積極進取;志存高遠，執著追求;等等。

　　3、為什么要自強(精神)(意義/重要性/必要性/作用)P48

　　①自強，進取的動力，自強是一種精神，一種美好的道德品質，對一個人的成長具有巨大的作用。 ②自強是一個人活出尊嚴、活出個性、實現人生價值的必備品質;是我們健康成長、搞好學習、將來成就事業的強大動力。自強不息是我們民族幾千年來熔鑄成的民族精神。

　　③自強，通向成功的階梯

　　4、如何理解自強要從少年始?(為什么)P47-1

人教版七年級下冊政治復習提綱

　　七年級下冊政治的學習生活即將結束，同學們該如何準備復習呢?下面是學習啦小編為大家帶來的關于人教版七年級下冊政治的復習提綱，希望會給大家帶來幫助。

　　人教版七年級下冊政治復習提綱(一)

　　第一課 珍惜無價的自尊

　　1、初中生自尊的表現?

　　①注意容貌上的修飾 ②舉止方面的文雅 ③以及行為的后果。

　　2、什么是自尊?(定義/含義)P5

　　自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態。 包括自我尊重和被他人尊重兩個方面。

　　3、為什么說知恥是自尊的重要表現?(知恥和自尊有什么關系?)P6

　　①、做人不能沒有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道知道羞恥的人。

　　②、知恥是自尊的重要表現。唯有知恥，才有自尊。

　　③、如果一個人對自己不恰當、不合適的行為不知道慚愧，不感到難為情，就是不知羞恥，這樣的人永遠不會有自尊。

　　④、知恥但不要產生沉重的恥辱感，否則對自己的成長不利。

　　⑤、一個人有缺點并不可怕，關鍵是能夠正確對待自己的缺點，將缺點轉換為優點。

　　4、什么是虛榮心?對人們的生活有什么影響?P8(認識生活中的虛心的具體表現)

　　虛榮心是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。

　　虛榮心重的人，常常將名利作為支配自己行動的內在動力，總是在乎他人對自己的評價。一旦他人有一點否定自己的意思，自己便認為失去了所謂的自尊而受不了。

　　5、“重要他人”給我們的啟示?

　　我們的自尊經常受到他人的呵護與關愛，所以我們也有責任去關注他人的自尊，維護他人的尊嚴。尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。

　　6、如何理解尊重他人，就是尊重自己?(為什么尊重他人?或必要性?)

　　(1)要贏得他人的尊重，首先要尊重他人，不尊重他人不可能贏得他人的尊重。

　　(2)尊重他人，是自尊的需要，也是自我完善的需要。

　　(3)尊重他人使我們有利于更好地認識自己。

　　(4)在成長過程中，我們需要他人善意的提醒，以便意識到自己的弱點等，激勵我們更加嚴格要求自己，做一個有尊嚴的人。

　　7、怎樣贏得/獲得他人尊重?(方法/建議)P12-14

　　①真正有自尊心的人，必定是知道知道羞恥的人。

　　②自尊的人最看重自己的人格，不做有損人格的事。

　　③不圖虛榮， 拒絕沾染不良習氣。

　　④自尊要適度，應該養成一種豁達、開朗的性格

　　⑤要贏得他人的尊重，首先要尊重他人

　　8、怎樣才能真正做到尊重他人?(方法/建議)P15

　　(1)尊重他人最基本的表現，就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。

　　(2)真正做到尊重他人，就要善于站在對方的角度，感同身受，推己及人。尊重他人，首先要善于欣賞、接納他人;其次，不做有損他人人格的事情

　　9、尊重他人的作用?

　　尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過，尊重可以喚醒人的良知，產生無法估量的正面效應。

　　10、如何維護自己的尊嚴?(12----14)

　　第二課 揚起自信的風帆

　　1、什么是自信?(定義/含義)P20

　　自信是人對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實現所追求的目標。 2、自信的表現?P20

　　在思想上相信我能行，行為上表現我能行，情感上體驗我能行。

　　3、區別自信、自負、自卑(三者的特點)p21—22

　　自負與自卑都是以自我為中心，以自我為中心的心態會使他遠離成功。

　　4、自信、自負、自卑三者的特點(區別)是什么?

　　自卑與自負都是自信的誤區。①自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試;②自負的人，自以為了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以為是。③只有自信的人能夠實事求是地看待自己，既能看到自己的優點，也能看到自己的缺點。

　　5.自負與自卑這“一對孿生子”為什么遠離成功?

　　①自負者追求的目標從一開始就是虛假的，自負可以帶來一時的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折會即刻使他感到沮喪、頹廢，從而走向自卑。②自卑者會產生對自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力，由此更強化了自卑感。③因此，不管是自負者還是自卑者，都是以自我為中心的，以自我為中心的心態都會遠離成功。

　　6、自信為什么有助于成功?(或：為什么說自信是成功的基石?)

　　①自信是成功之基，自信的人具有追求成功的心理素質，②這些良好心理品質是：樂觀、好奇與專注。③他們有目標，注重行動，體驗過程，所以可以減少外界的干擾，全身心地投入到工作中，最快、最好地到達勝利的終點。

　　7、怎樣樹立、增強自信心?(方法/建議/怎樣唱響自信之歌?)p27—31

　　①看到進步與長處。體會點滴進步與成績，有成績就會更自信;發現自己的長處是自信的基礎。

　　②增強信心與實力。相信自己行，才能大膽嘗試，接受挑戰，以積極的心態面對失敗;實力是撐起信心的最重要支柱。

　　③做自信的中國人。要自覺把個人的命運與祖國的發展結合在一起，把個人的自信與民族的自信結合起來。 8、怎樣做自信的中國人?

　　①我們只有把個人的命運與祖國的發展結合在一起，我們的自信才有堅如磐石的根基。②一個有強烈民族自信心的人，必定會在國際交往中自覺地展示我們中國人的氣度和風采，不卑不亢，落落大方，絕不會做有損國格的事情。

　　人教版七年級下冊政治復習提綱(二)

　　第三課 走向自立人生

　　1、什么是自立(定義/含義)?有哪些表現?P34-35

　　自立就是自己的事情自己干。人的成長過程，就是一個不斷提高自立能力的過程。

　　自立的生活表現在方方面面，例①學習上的自立②生活的自立③處理社會問題的自立

　　2、做家務的好處有哪些?P36

　　答：做家務可以培養我們吃苦耐勞，珍惜勞動成果，注重家庭親情，尊重他人等品質，并能夠提高動手能力和解決問題的能力。

　　3、為什么說人生需要自立?(必要性/重要性/好處/意義) P36-38

　　(1)我們終究要離開家庭和學校的呵護，走進社會，經風雨、見世面。

　　(2)自立作為成長的過程，是我們生活能力的鍛煉過程，也是我們養成良好道德品質的過程。

　　在這個過程中，我們不斷地完善自己，學會自尊，增強自信，提高法律意識;逐步學會理解和尊重他人，善于與他人溝通和交往，和諧相處;積極融入社會，關愛社會，奉獻社會，成為一個對自己負責、對他人負責、對社會負責的能夠自立自強的人。

　　(3)如不能從現在儲備自立的知識，鍛煉自立的能力，培養自立的精神，就難以在未來的社會中自立。

　　4、自立與個人成長的關系：P4-1(2句)自立不是拒絕_______,依靠不是________。

　　5、為什么不能依賴?(依賴思想的危害?)P40

　　①依賴思想會使人喪失獨立生活的能力和精神;

　　②使人缺乏生活的責任感，造成人格的缺陷;

　　③只想不勞而獲，貪圖享受，不能適應社會生活，甚至危害社會和他人，走上違法犯罪的道路。

　　6、自立、自主二者的關系P41-42?

　　①告別依賴，一個重要的表現是獨立的生活。要獨立生活，就要做到自己的事情自己負責。 ②自主就是遇事有主見，能對自己的行為負責。

　　③自己的事情自己負責的前提是要自主，自主不僅是一種權利，更是一種能力。一個沒有主見的人，很難在生活中自立。

　　7、怎樣培養自己的自立能力呢?P43-44

　　①認清依賴思想的危害，自己的事情自己負責，遇事要有主見。

　　②培養自立能力最基本的就是要立足于自己當前的生活、學習中的問題，從小事做起。

　　③培養自立能力要大膽地投身社會實踐。只有在生活中反復鍛煉，不斷實踐，才能逐步提高自立能力。

　　第四課 人生當自強

　　1、自強的含義?P47

　　自強是指對未來充滿希望、奮發向上、積極進取的精神和美好的道德品質。

　　2、自強有哪些表現?P48

　　自強精神表現在方方面面：在困難面問不低頭，不喪氣;自尊自愛，不卑不亢;勇于開拓，積極進取;志存高遠，執著追求;等等。

　　3、為什么要自強(精神)(意義/重要性/必要性/作用)P48

　　①自強，進取的動力，自強是一種精神，一種美好的道德品質，對一個人的成長具有巨大的作用。 ②自強是一個人活出尊嚴、活出個性、實現人生價值的必備品質;是我們健康成長、搞好學習、將來成就事業的強大動力。自強不息是我們民族幾千年來熔鑄成的民族精神。

　　③自強，通向成功的階梯

　　4、如何理解自強要從少年始?(為什么)P47-1\2

　　①自強是一種精神，一種美好的道德品質，對一個人的成長具有巨大的作用，是進取的動力，通向成功的階梯。

　　②初中階段是學習知識、涵養道德、增長才干、發展自己的最佳時期。

　　5、什么是自棄?自棄對人有什么影響?P50-2

　　含義：自棄指自己懶惰成性,得過且過，不求上進，不思進取。自棄與自強是對立的。

　　影響：自棄的人沒有理想和追求，不愿吃苦，不愿奮斗，最終自然將一事無成。

　　6、少年怎樣才能自強?(怎樣培養自強精神/方法)P51-56

　　①理想，自強的航標;要自強，首先要樹立堅定的理想。

　　②戰勝自我，自強的關鍵。

　　③揚長避短，自強的捷徑。

　　7、理想與自強的關系?

　　① 理想，自強的航標。

　　② 有了理想，就有了進取的不竭動力。

　　③ 要自強首先要樹立堅定的理想，為人生的理想執著追求，是所有自強者的共同特點。

　　8、人的弱點與短處有何區別?我們應分別如何對待?

　　9、如何確定自己努力的方向?

　　要想自強和成功，就一定要認識自己的長處、天賦和興趣，根據自己的愛好和興趣確定自己努力的方向，我們的主動性就會得到充分發揮。

　　第五課 讓挫折豐富我們的人生

　　1、挫折的含義?P60

　　挫折，即人們所遇到的失利、失敗和阻礙等。

　　2、造成挫折的原因?P61-62(思考按內、外因該如何劃分?)

　　造成挫折的因素有多方面：①如不能預測和及時防范的天災 (自然因素);②各種人為因素;③個人的道德品質、智力、體力、外貌的缺陷等使我們遭受挫折(個人原因)。 【由此可以得出什么結論?挫折是人生的一部分。人生難免有挫折】

　　3、對待挫折的三種態度及三種結果。P63

　　⑴膽怯、懦弱的人;遇到挫折和困難，放棄目標，一事無成。

　　⑵意志不堅定或者容易滿足的人;不能堅持到底，享受不到成功的喜悅。

　　⑶意志堅強、有堅定信念的人;善于把前進道路上的絆腳石變成墊腳石，從而獲得成功，實現生命的價值，享受真正的人生。

　　4、如何理解挫折是把“雙刃劍”?(挫折的作用、對人生的影響?)P65

　　①挫折一方面使人前進的步伐受到阻礙，從而產生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理;

　　②另一方面又有利于人們磨礪意志，增長才干和智慧。

　　③人們在戰勝一次又一次挫折后贏得的最寶貴的禮物是智慧。( 艱難困苦，玉汝于成 、“蚌病成珠”)

　　5、怎樣戰勝挫折?(方法/建議)P67-69

　　(1)樹立正確的人生目標。

　　(2)正確地認識挫折，采取恰當的解決方法。

　　(3)激發探索創新的熱情。這是戰勝挫折、克服消極心理的有效方法。

　　(4)會自我疏導。其方法有合理宣泄法、移情法、目標升華法等。

　　第六課 為堅強喝彩

　　1、意志堅強的人有那些表現?P73

　　⑴對自己的行動的動機和目的有清醒而深刻的認識。⑵能在復雜的情境中冷靜而迅速地判斷發生的情況，毫不遲疑地采取堅決的措施和行動。⑶在碰到挫折和失敗的時候，可以調節自己的消極情緒，控制自己的言行，不灰心、不氣餒、不焦躁。⑷能夠以頑強的精神、百折不撓的毅力，戰勝挫折和困難，實現自己的目標。

　　即：①自覺性(目的明確，勇往直前) ②果斷性(判斷準確，處事果斷) ③自制力(調節情緒，勝不驕，敗不餒) ④堅韌性(精神頑強，毅力堅定)。

　　2、為什么要培養堅強的意志?(堅強意志的作用/意義/重要性)P75-77

　　堅強意志是人們在進行有目的的活動中克服干擾、戰勝挫折、實現人生目標的保障。

　　⑴堅定正確的人生方向，需要堅強意志。

　　⑵走出失敗的陰影，需要堅強意志。

　　⑶形成良好的學習習慣，需要堅強意志。

　　⑷成就一番事業，需要堅強意志。

　　4、怎樣磨礪(培養/磨練)堅強的意志?(方法/建議)P81-82

　　(1)磨礪堅強意志，必須樹立明確的目標。

　　(2)磨礪堅強意志，要從細微之處做起，從小事做起。

　　(3)磨礪堅強意志，應善于管理自己。

　　(4)磨礪堅強意志，要主動在艱苦的環境中鍛煉自

　　5. 能否將失敗轉化為成功的關鍵：有沒有堅強的意志品質。

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　　①自強是一種精神，一種美好的道德品質，對一個人的成長具有巨大的作用，是進取的動力，通向成功的階梯。

　　②初中階段是學習知識、涵養道德、增長才干、發展自己的最佳時期。

　　5、什么是自棄?自棄對人有什么影響?P50-2

　　含義：自棄指自己懶惰成性,得過且過，不求上進，不思進取。自棄與自強是對立的。

　　影響：自棄的人沒有理想和追求，不愿吃苦，不愿奮斗，最終自然將一事無成。

　　6、少年怎樣才能自強?(怎樣培養自強精神/方法)P51-56

　　①理想，自強的航標;要自強，首先要樹立堅定的理想。

　　②戰勝自我，自強的關鍵。

　　③揚長避短，自強的捷徑。

　　7、理想與自強的關系?

　　① 理想，自強的航標。

　　② 有了理想，就有了進取的不竭動力。

　　③ 要自強首先要樹立堅定的理想，為人生的理想執著追求，是所有自強者的共同特點。

　　8、人的弱點與短處有何區別?我們應分別如何對待?

　　9、如何確定自己努力的方向?

　　要想自強和成功，就一定要認識自己的長處、天賦和興趣，根據自己的愛好和興趣確定自己努力的方向，我們的主動性就會得到充分發揮。

　　第五課 讓挫折豐富我們的人生

　　1、挫折的含義?P60

　　挫折，即人們所遇到的失利、失敗和阻礙等。

　　2、造成挫折的原因?P61-62(思考按內、外因該如何劃分?)

　　造成挫折的因素有多方面：①如不能預測和及時防范的天災 (自然因素);②各種人為因素;③個人的道德品質、智力、體力、外貌的缺陷等使我們遭受挫折(個人原因)。 【由此可以得出什么結論?挫折是人生的一部分。人生難免有挫折】

　　3、對待挫折的三種態度及三種結果。P63

　　⑴膽怯、懦弱的人;遇到挫折和困難，放棄目標，一事無成。

　　⑵意志不堅定或者容易滿足的人;不能堅持到底，享受不到成功的喜悅。

　　⑶意志堅強、有堅定信念的人;善于把前進道路上的絆腳石變成墊腳石，從而獲得成功，實現生命的價值，享受真正的人生。

　　4、如何理解挫折是把“雙刃劍”?(挫折的作用、對人生的影響?)P65

　　①挫折一方面使人前進的步伐受到阻礙，從而產生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理;

　　②另一方面又有利于人們磨礪意志，增長才干和智慧。

　　③人們在戰勝一次又一次挫折后贏得的最寶貴的禮物是智慧。( 艱難困苦，玉汝于成 、“蚌病成珠”)

　　5、怎樣戰勝挫折?(方法/建議)P67-69

　　(1)樹立正確的人生目標。

　　(2)正確地認識挫折，采取恰當的解決方法。

　　(3)激發探索創新的熱情。這是戰勝挫折、克服消極心理的有效方法。

　　(4)會自我疏導。其方法有合理宣泄法、移情法、目標升華法等。

　　第六課 為堅強喝彩

　　1、意志堅強的人有那些表現?P73

　　⑴對自己的行動的動機和目的有清醒而深刻的認識。⑵能在復雜的情境中冷靜而迅速地判斷發生的情況，毫不遲疑地采取堅決的措施和行動。⑶在碰到挫折和失敗的時候，可以調節自己的消極情緒，控制自己的言行，不灰心、不氣餒、不焦躁。⑷能夠以頑強的精神、百折不撓的毅力，戰勝挫折和困難，實現自己的目標。

　　即：①自覺性(目的明確，勇往直前) ②果斷性(判斷準確，處事果斷) ③自制力(調節情緒，勝不驕，敗不餒) ④堅韌性(精神頑強，毅力堅定)。

　　2、為什么要培養堅強的意志?(堅強意志的作用/意義/重要性)P75-77

　　堅強意志是人們在進行有目的的活動中克服干擾、戰勝挫折、實現人生目標的保障。

　　⑴堅定正確的人生方向，需要堅強意志。

　　⑵走出失敗的陰影，需要堅強意志。

　　⑶形成良好的學習習慣，需要堅強意志。

　　⑷成就一番事業，需要堅強意志。

　　4、怎樣磨礪(培養/磨練)堅強的意志?(方法/建議)P81-82

　　(1)磨礪堅強意志，必須樹立明確的目標。

　　(2)磨礪堅強意志，要從細微之處做起，從小事做起。

　　(3)磨礪堅強意志，應善于管理自己。

　　(4)磨礪堅強意志，要主動在艱苦的環境中鍛煉自

　　5. 能否將失敗轉化為成功的關鍵：有沒有堅強的意志品質。

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