中考的體育項目有哪些
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曾揚1167由 分享
馬上又要到中考的月份了，那么中考體育都是考哪些項目呢?小編給大家說說。
01中考第一個項目是長跑，女生是8八百米，男生則是一千米。這個項目似乎從未更改過哦。
02長跑要的是耐力和呼吸頻率，在考試過程中，放松好心情，然后調整呼吸，跑起來就不會很累，那么速度自然就提上來了啦!
03第二個項目是立定跳遠，這個項目不是必考項目，但是考的機率特別大。立定跳遠需要好的彈跳力，所以平時要多練習，練習可以提高彈跳力哦!
04根據地區的不同，中考的體育項目也會有所不同，但是不變的是長跑項目，不論哪個地方都會有長跑項目哦!