高考前學生如何沖刺比較好

高三各位學生們，你們有認真思考過嗎，高考前要怎么樣去沖刺呢，有哪些合理的方法？下面是小編為大家整理的關于高考前學生如何沖刺比較好，歡迎大家來閱讀。

高三科學的沖刺方法

1、制定屬于自己的學習目標

在高三學習的最后一年，高考生要對自己想要考什么樣的大學有清晰的了解。并根據目前自己的學習狀況制定一個適合自己的學習目標，讓自己在高考枯燥、充滿壓力的備考中有學習的主動性。

2、梳理錯題并歸類

在高考復習的時候準備一個錯題本，并將自己在考試中和平常出錯的問題正整理在上面，錯題本上都是自己在學習上的薄弱點，利用平時的時間多拿出來看看，進行自己錯題的梳理，將這些都解決后，對考生的學習也會非常的有利。

3、針對性模擬訓練

對于自己在學習上經常出問題的地方，高考生要進行針對性的訓練，因為現在距離高考還有近一年的時間，對于學習，考生不能有放棄的心理，任何知識經過自己的努力研究和老師的指導，相信大家最后都能夠戰勝。

高考沖刺決戰技巧必備

高考已進入最后的沖刺階段，各學校的高三年級大都已經進入自由復習階段，老師在課堂上講得越來越少，除了對剛考的試卷進行一些評講之外，大部分時間都留給學生自由復習。這個時候就看誰安排得科學合理。我們綜合了各方意見，給大家總結出幾點需要注意的。

整體：生活學習講求規律

考生或許會發現身邊總有一些同學看上去也不是特別努力，但是成績依然很好。其實，他們就是會生活、會學習。高考前的復習是非常有規律的，也就意味著考前的生活也必須要遵從學習規律，只有結合自身實際，找到合適的生活規律去復習，才會事半功倍。當然要做到這些還要科學飲食，不挑燈夜戰、廢寢忘食等。

心態：最好不再去挑戰難題

隨著高考進入最后攻堅階段，有的人會出現緊張、急躁、無所適從、悲觀失望等情緒，這都會影響復習效率甚至高考成績。

這段時間保持心態比復習內容更重要，大家要相信自己，堅定必勝的信念，有時自信能創造奇跡。為了保持良好心態，考前最好不要再去鉆牛角尖，做很難的題。因為高考題中的基礎題、提高題、難題一般是按照7：2：1的比例設置，考生要爭取基礎題不丟分，提高題多拿分，確有余力才去挑戰那10%最難的題。

做題：每周定期做套模擬題

這段時間不能停止做題，特別是定期做一套完整的模擬題，高考時就不會感到“手生”。做模擬題的最佳頻率是一周一套，到高考前可做4套。上了考場，就把高考題當作第5套模擬題去做。

此外，在做模擬題時，考生最好按照高考的要求，在一定時間內去完成，做完后再對照答案進行訂正。做得不好，就仔細分析原因，找到自己知識的空白點;做得好，也不要輕敵，不要被題目的分數迷惑了。

運動：適當鍛煉狀態更好

高考是毅力、心態的比拼，到后期更是身體的比拼。經過漫長的總復習，很多考生都會有心力交瘁之感。在復習后期，總有一些考生身體狀態跟不上，導致成績下滑，高考成績不理想。所以考生要經常鍛煉身體，保持良好的身體和精神狀態。這也是考生穩步前行的保證。當然鍛煉強度不需太大、不用太頻繁、也不需刻意安排時間去鍛煉，睡覺前、起床后等這段時間都可以。

作息：調整晚睡早起生物鐘

高三階段，同學們學習非常刻苦，有的人喜歡復習到深夜一兩點，有的喜歡早上五六點就起床學習。但是高考的時間是上午9點~11點和下午3點~5點，結果他們常常在這段時間生物鐘處于低谷，在考場上會因為缺少興奮點而昏昏欲睡。

高考沖刺學霸經驗方法

高考備考期間的一次考試，某同學不堪學習壓力，打算放棄本次考試，想放棄卻又要面子，糾結的很，究其原因嗎，竟然是一直對自己的成績不滿意……對成績期望值高一點是好事，但過于注重成績本身，就容易“上火”而忽略了成績提升的前提是學習，是心平氣和的學習，也忘了考試的作用是查缺補漏，而只注重了考后的成績和位次。在這里，我們建議：高三后期，請放下分數和位次!

要明白，高三后期的所有考試檢查出來的問題，都是在減少高考可能出現的問題。

所以要有一種對考試的正確認識：考不是目的，考出問題才是目的。通過考試，我們才能對自己掌握的知識點的熟練應用能力有一個更清晰的認識。直接不會的，那就要重新復習、訓練;會而不對的，要看是運用問題還是會的不夠透徹;模棱兩可的，要弄明白;僥幸蒙對的，不要再抱僥辛心理……還包括考試策略的調整等非智力因素的體現。所以在高三后期，要有一種更強烈的渴望考試的意識：上次我有一個知識點沒處理好，什么時候再來一次考試讓我驗證一下自己的最新的實力!上次時間節奏沒調控好，這次我要從整體上做好把握。

要堅信，高三后期你的實力一定是與日俱增的。

我們十幾年的寒窗苦讀，知識儲量已經十分豐富，即便現在參加高考，分數也會比較可觀。現在進行的每一天的復習，都是在讓你的知識更加系統化，都是在讓你的知識可以運用的更熟練，換句話說，你的實力一定是比以前更厲害的!相反，如果抱著患得患失的態度來復習，復習效果一定大打折扣。

要淡定，學會淡化分數和位次，注重卷面落實的得分點。

當一份試卷發到手中，我們的第一意識不是想到可能考多少分和多少名，而是要想如何將會的題目全部作對，如何將時間搭配好節奏，如何避免以前出現的問題等等。然后按照正規考試的要求，填寫姓名、座號等，再瀏覽試卷……一切要做到有條不紊，這樣才能在正規的考試中保持心境的平和。心態平和了，所有的題目在我們看來才都可以關聯相關的知識點，才有突破的可能。

我告訴前文提到的那位學生，到了這個階段，不要在意分數和位次，每次考試只看自己能不能把卷面應該得的分數得起來，然后對癥下藥，有針對性的調整自己的復習計劃，應該會有更好的收獲的。這位學生做的比較好的一點，就是及時和老師溝通，將可能的“危害”降到了最低點。

因此，只要你身處高三，無論你急還是不急，高考正不緊不慢的向你走來;無論你是否準備好，你也會向高三一步一步的靠近。既然高考早晚要來，我們何必在走向他的時候莫名急躁、徒增煩惱呢?

相信淡化了分數和位次，讓心態歸于寧靜的高三學子，可以收獲一份更穩妥的驚喜!