高一物理記憶應遵循的規律
剛從升上高二的學生普遍不能一下子適應過來，有些同學猛然間覺得高二物理難學。下面給大家分享一些關于高一物理記憶應遵循的規律，希望對大家有所幫助。
高一物理記憶應遵循的規律
1.及時復習，經常運用
根據德國心理學家艾賓浩斯的“遺忘速度曲線”，遺忘進程是先快后慢，先多后少。實驗證明：對剛掌握知識，如果不及時復習一天后可能遺忘20%，一周后遺忘30%，一月后只能保留50%左右，時間越長保留的知識就越少。
因此，對課堂上需要記憶的重點內容應采取這樣一些措施：一是在下課前認真小結，及時復習鞏固。二是必須抓好新課前的復習提問，促使學生在課下復習。三是學完每章做好分段復習。總之，多次強化復習是鞏固記憶、克服遺忘最有效的方法和手段。
2.激發興趣，明確目的
強烈的學習興趣往往能獲得意想不到的記憶效果，因此，激發學生學習物理興趣特別重要。教學中要求學生記住某些知識，就要讓學生明白記住這些知識的意義，只有當知識有用才有記憶的知識的動力。
3.排除干擾，適應環境
外界環境干擾和自身情緒干擾都會影響物理記憶的效率，因此，記憶時最好找一個安靜的環境，選擇恰當的記憶時間，如清晨和夜深人靜之時。而情緒的干擾往往產生于情緒低落，或緊急關頭。
由于情緒低落時做任何事都無所謂;由于情緒緊張時原來記憶的知識一剎那間回憶不起來;遇到這種情況不妨待情緒穩定之后再回過頭來做。要靠自己的意志去排除干擾，積極調整心態，努力適應新的環境，這樣做對增強記憶，克服臨時性遺忘非常有效。
4.記憶適量，勞逸結合
由于超負荷記憶遺忘率高，物理知識的記憶不能探多求全。切忌集中一段時間連續重復某一內容，使大腦長時間處于緊張疲倦狀態。不僅浪費時間和精力，還會引起學生的反抗情緒。合理安排時間，要勞逸結合，適時調整學習內容和形式。
高一增強物理記憶的常見方法
1、理象記憶法：如當車起步和剎車時，人向后、前傾倒的現象，來記憶慣性概念。
2、濃縮記憶法：如光的反射定律可濃縮成“三線共面、兩角相等，平面鏡成像規律可濃縮為“物象對稱、左右相反。”
3、口訣記憶法：如“物體有慣性，慣性物屬性，大小看質量，不論動與靜。”
4、比較記憶法：如慣性與慣性定律、像與影、蒸發與沸騰、壓力與壓強、串聯與并聯等，比較區別與聯系，找出異同。
5、推導記憶法：如推導液體內部壓強的計算公式。即p=F/S=G/S=mg/s=pvg/s=pshg/=pgh。
6、歸類記憶法：如單位時間通過的路程叫速度，單位時間里做功的多少叫功率，單位體積的某種物質的質量叫密度，單位面積的壓力叫壓強等，都可以歸納為“單位……的……叫……”類。
7、顧名思義法：如根據“浮力”、“拉力”、“支持力”等名稱，易記住這些力的方向。
8、因果(條件記憶法：如判定使用左、右手定則的條件時，可根據由于在磁場中有電流，而產生力，就用左手定則;若是電力在磁場中運動，而產生電流，就用右手定則。
9、圖表記憶法：可采用小卡片、轉動紙板、列表格等方式，將知識內容分類歸納小結編成圖表記憶。
10、實踐記憶法：如制作測力計，可以幫助同學們記在彈簧的伸長與外力成正比的知識。
高一物理記憶的特點
1.物理記憶以表象為載體
表象是人們過去已經感知的事物在頭腦中留下的痕跡，人們在活動時，痕跡的再現或恢復就成為表象。如，我們要理解G=mg這個公式，就可以借蘋果落地的圖像痕跡為載體加以理解：蘋果有質量，在地球上有重力，蘋果才始終落地。
2.物理記憶以理解為基礎
由于物理知識抽象、簡潔，單從字面上記憶是無效的。實踐證明：只有理解了物理知識，才能有效記憶。不理解的知識是不可能長期儲存在記憶庫中的。如有的學生把v=s/t誤寫成v=t/s，只要我們對照速度的定義便知道哪一個公式有誤。
3.物理記憶以對知識的系統化為捷徑
物理記憶應該突出重點，關鍵點;應該記住具體知識的前提下，把分散的物理知識系統化，形成合理的物理知識結構。結構化的物理知識具有簡化信息，增強知識的操作性和產生新的命題的功能。這種對物理知識的加工和組織，是對記憶的簡化和升華。