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        七年級下冊政治期末資料

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        七年級下冊政治期末資料

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        第一課 青春的邀約

        1.青春期身體變化的主要表現:身體外形的變化,內部器官的完善,性機能的成熟。

        2.青春期身體發育情況各不相同的原因及應有的態度

        原因:受遺傳、營養、鍛煉等因素的影響,我們身體的發育情況各不相同。

        態度:①我們要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放。②不因自己的生理變化而自卑,是我們對自己的尊重;不嘲弄同伴的生理變化,是我們對同伴的尊重。

        3.調節青春期的矛盾心理的方法:①參加集體活動,在集體的溫暖中放松自己。②通過求助他人,學習化解煩惱的方法。③培養興趣愛好轉移注意力,接納和調適青春期的矛盾心理。④學習自我調節,成為自己的“心理保健醫生”。

        4.自我調節的方法:①把自己的想法寫下來;②參加體育活動;③學習自我暗示;④試試自我解嘲。

        5.怎樣正確認識思維的獨立(思維的獨立要求我們如何做)?

        思維的獨立并不等同于一味追求獨特,而是意味著不人云亦云,有自己獨到的見解,同時接納他人合理、正確的意見。

        6.培養批判精神的作用(意義)和方法

        作用(意義):①有助于我們發現問題、提出問題,并從不同角度去思考問題,探索解決方案; ②能調動我們的經驗,激發我們新的學習動機,促使我們解決問題,改進現狀。

        方法:①要有質疑的勇氣,有表達自己觀點、提出合理化建議的能力; ②要考慮他人的感受,知道怎樣的批判更容易被人接受,更有利于解決問題。

        7.開發創造潛力的方法:①青春韶華,我們要爭當勤奮學習、自覺勞動、勇于創造的好少年,這是時代的要求。②敢于打破常規,追求生活的新奇與浪漫,開創前人未走之路;關注他人與社會,看重創造的意義和價值,做一名對國家和社會有用的創造者。 ③創造離不開實踐。青春的創造意味著用自己的智慧和雙手去嘗試、探索、實踐,通過勞動改變自己,影響世界。

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        第二課 青春的心弦

        1.青春期男生和女生性別差異的表現及對待方法:

        表現:①在生理方面的差異會更加明顯。 ②在社會文化的影響下,男生女生在性格特征、興趣愛好、思維方式等方面,越來越多地表現出自己的特點。

        對待方法(態度):相互理解,相互幫助,相互學習,共同進步。

        2.男生女生欣賞對方性別優勢的作用:男生女生各自擁有自身的性別優勢。欣賞對方的優勢,有助于我們不斷完善自己。因此我們不僅要認識自己的優勢,而且要發現對方的優勢,相互取長補短,讓自己變得更加優秀。

        3.青春期心理萌動的含義和表現:步入青春期,一股從未有過的心潮悄然涌動,帶給我們一種特殊的情感體驗,這是青春期的心理萌動。在異性面前,我們有自我表現的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到異性的肯定和接受。

        4.與異性交往的作用:①有助于我們了解異性的思維方式、情感特征。②能從對方身上看到和學習某些優秀品質,有助于雙方優勢互補,取長補短。③與異性交往是我們成長的一個重要方面,也是對我們的考驗。

        5.與異性交往考驗應注意的問題:異性之間的友誼,可能讓人敏感、遭到質疑,但只要我們內心坦蕩,言談得當,舉止得體,這份友誼就會成為我們青春美好的見證。

        6.面對青春期的心理萌動,如何認識和面對異性情感?

        認識:①相遇青春,我們心中開始萌發一些對異性朦朧的情感,這是青春成長中的正常現象。②對異性的欣賞、愛慕不是真正的愛情。

        正確態度:面對生活中可能出現的朦朧的情愫,我們應該慎重對待,理智處理。

        7.如何正確認識愛情:愛情需要具有愛他人的能力,這種能力包含自我的成熟、道德的完善,也包含對家庭的責任。愛情需要彼此深入了解,需要一定的物質基礎和共同的生活理想,是強烈、穩定、專一的感情。真正的愛情包含尊重、責任、珍惜、平等和自律。

        七年級下冊政治資料3

        第三課 青春的證明

        1.青春的探索需要自信的原因(作用):自信讓我們充滿激情。有了自信,我們才能懷著堅定的信心和希望,開始偉大而光榮的事業。自信的人有勇氣交往與表達,有信心嘗試與堅持,能夠展現優勢與才華,激發潛能與活力,獲得更多的實踐機會與創造可能。

        2.青春期我們需要自強的原因及做法。

        原因:①自強可以讓我們更自信。我們的每一點進步,都是成長的足跡,印記著我們克服惰性、抵制誘惑、戰勝自我的努力。②自強,讓青春奮進的步伐永不停息。

        做法:①相信自己,勇敢嘗試,不斷進步,才能體驗成功帶來的自信。②不斷克服自己的弱點,戰勝自己、超越自己,是自強的重要內容。自強,要靠堅強的意志、進取的精神和持久的堅持。

        3.“行己有恥”的含義和要求

        含義:一個人行事,凡自己認為可恥的就不去做。

        要求:①要知廉恥,懂榮辱;有所為,有所不為。②需要我們有知恥之心,不斷提高辨別“恥”的能力。③要求我們樹立底線意識,觸碰道德底線的事情不做,違反法律的事情堅決不做。④需要我們磨礪意志,拒絕不良誘惑,不斷增強自控力。

        4.“止于至善”的要求(怎樣做到“止于至善”?)

        ①每個人都可以從點滴小事做起。“勿以惡小而為之,勿以善小而不為。”積少成多,積善成德。 ②在生活中尋找“賢”,將他們作為榜樣。 ③養成自我省察的習慣。檢視自身的不足,不盲目自責,積極調整自己,通過自省和慎獨,端正自己的行為。

        5.榜樣的作用:榜樣不僅是一面鏡子,而且是一面旗幟。好的榜樣昭示著做人、做事的基本態度,激發我們對人生道路和人生理想的思考,給予我們自我完善的力量。善于尋找好的榜樣、向榜樣學習、汲取榜樣的力量,我們的社會、我們的國家才會變得更加美好。

        七年級下冊政治資料4

        第四課 揭開情緒的面紗

        1.人的基本情緒:喜、怒、哀、懼。

        2.影響情緒的因素:我們的情緒受多方面因素影響,例如:個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環境等。隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經常變化。

        3.情緒的作用:情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動。它可能激勵著我們克服困難、努力向上,也可能讓我們因為某個小小的挫折而止步不前。

        4.關注情緒表達的原因:情緒表達具有相通性或相互感染性。即使沒有語言的交流,一個人的表情、聲調、姿態和動作所表達的情緒,也會影響周圍的人。情緒表達不僅影響自己的身心健康,而且關乎人際交往。 啟示:在人際交往中,既要了解自己的情緒,接受它們,同時也要學會以恰當方式表達情緒。

        5.調節情緒的原因:①保持積極的心態,享受喜悅和快樂,可以讓我們的青春生活更加美好。②適度的負面情緒,可以幫助我們適應突發事件,但持續地處于負面情緒狀態,則可能危害我們的身心健康。③學會合理地調節情緒,有助于我們更好地適應環境。

        6.調節情緒的方法:改變認知評價、轉移注意、合理宣泄和放松訓練

        七年級下冊政治資料5

        第五課 品出情感的韻味

        1.情感的重要性:我們需要與人交往,渴望人與人之間的真摯情誼。我們通過情感來體驗生命、體驗生活;同時,情感讓我們的內心世界更加豐富。

        2.情感與情緒的關系:

        聯系:①情感與情緒緊密相關,伴隨著情緒反應逐漸積累和發展。②我們對某些人或者事物的情緒,隨著時間的推移形成比較穩定的傾向,就可能產生某種情感。③與情緒一樣,我們的情感也是復雜的。

        區別:①情緒是短暫的、不穩定的,會隨著情境的改變而變化;②情感則是我們在生活中不斷強化、逐漸積累的,相對穩定。

        3.情感的種類:①基礎性情感:如安全感。②高級情感:如道德感。③正面的體驗:愛的情感。④負面的體驗:如恐懼感。⑤兩方混雜的體驗:如敬畏感。

        4.美好情感的作用:生活中美好的人和事物,讓我們身心愉悅,逐漸豐富我們對生活、對人生的美好情感。這些情感表達著我們的愿望,促進我們的精神發展。

        5.獲得或體味到美好情感的途徑:①情由心生,美好的情感是在人的社會交往、互動中自然引發的,不能強迫。②我們可以通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好的情感。

        6.負面情感的意義:①生活中某些負面的情感體驗盡管不那么美好,但對于我們的成長也有意義。它可以豐富我們的人生閱歷,使我們的生命變得更加飽滿豐盈。②學會承受一些負面感受,善于將負面情感轉變為成長的助力,也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗,不斷成長。

        7.傳遞情感正能量的方法:①用自己的熱情和行動來影響環境。②我們的情感需要表達、回應,需要共鳴。在與他人的情感交流中,我們可以傳遞美好的情感,傳遞生命的正能量。③在生活中不斷創造美好的情感體驗,在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受,使我們的生命更有力量,周圍的世界也因為我們的積極情感多一份美好。

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