o型血會容易得什么病嗎
o型血的人，大多數具有良好的體質，對神經系統高度集中的能力較強，雖然平常易生病，但平均壽命明顯較長。那么，o型血會容易得什么病嗎?下面是學習啦小編為大家詳細介紹吧，歡迎閱讀!
o型血會容易得的病：膽囊炎
膽囊炎是指膽囊的急性化膿性炎癥。引起其發病的原因是結石嵌頓于膽囊頸部或膽囊管內，使膽囊脹大，里面濃縮的膽汁排不出去，這種濃膽汁對膽囊壁產生強烈的化學刺激，在此基礎上較易并發細菌感染。由于細菌的侵襲，膽囊壁水腫、發炎，又可引起膽囊壁的血液供應障礙，從而進一步使膽囊壁的炎癥急劇惡化。它與血型的關系，主要在于遺傳學原因。
研究者發現，血型是以抗原形式表現出來的遺傳性狀，不同的血型，其第9對染色體控制的遺傳信息也必然不同。但是在同種血型中，第9對染色體控制的遺傳信息存在著一定的分布規律。有研究指出，這些信息基因與有關文獻報道膽囊炎具有遺傳傾向基本上是一致的。因此，專家確定血型與遺傳基因與膽囊炎的發生有內在的聯系，但是，血型與遺傳基因對膽囊炎發生的確切機制尚待進一步探討。
膽囊炎治療有一定的難度，臨床上一般通過切除膽囊來根治此病。預防此病是關鍵，只要經常保持愉快的心情，注意勞逸結合，寒溫適宜;避免勞累、氣候突變、悲觀憂慮等情緒，經常保持大便通暢，就可以預防膽囊炎的發生。
o型血會容易得的病：肝硬化
肝硬化是由各種病因引起肝細胞彌漫性壞死，再生、誘發肝結締組織增生，小葉結構破壞，假小葉及結節增生，臨床上以肝功損害及門脈高壓為主要表現，晚期常出現嚴重并發癥。它與乙肝病毒感染有密切關系。O血型的人易感染乙型肝炎，已經成為事實，其原因是否與某些遺傳因素有關尚難定論，亦可能與O型血者無A、B抗原性物質，易于乙肝病毒吸附感染有關。因此，O型血者要在注意預防乙型肝炎的同時，也要高度重視肝硬化的發生，特別是肝炎后肝硬化的預防顯得更為重要。
O型血的健康飲食建議
O型血的人，其消化器官的消化能力很強，擁有對食物過剩作出反應的免疫系統。這類血型的人飲食中最不可缺少的是動物性蛋白質，也就是肉類及魚類等。對于O型血的人，達達莫博士提出大膽的建議，想減肥，多吃肉。 但所吃的不應該是肥肉，最好是瘦肉。食用飼料中沒有使用化學物質的牛羊肉和鳥肉等比較合適。對O型人來說激烈的運動和富含動物蛋白質的食物是不可缺少的，他們可以通過吃瘦肉、動物肝臟、海鮮和綠葉蔬菜來達到控制體重的目的。為什么推薦O型血的人吃肉食呢?達達莫博士說，這是由于O型血的人胃酸多，對肉食容易消化，容易代謝。達達莫博士認為，想要減肥的話，應該食用脂肪少的瘦肉，經常運動，盡量避免食用谷物類和面包類的食品，谷物類食品和面包中所含的外源凝素會妨礙O型血的代謝，使人肥胖起來。對O型血人來說，動物蛋白質是主要的能量來源，但不易消化乳制品、豆類和谷物食品。肥胖的原因也是常吃面食和酸奶(其他血型人可嘗試下酸奶減肥法)這些不易消化的食品所導致。O型血人應少喝乳制品，但每天要服用適量的鈣片以補充體內不足的鈣量。平時注意均衡攝取蔬菜水果等堿性食物，以保持體內酸堿平衡。
O型血的健康運動建議
O型血的人最好采用集中，一氣呵成的減肥方法，如：快走、跑步、游泳……使肌肉組織保持酸性，從而有效消耗卡路里。
快走 每日快走60分鐘，早餐和午餐為水果類液體食品，晚餐為快速減肥營養(加入維生素和礦物質)快餐與大量飲水，可使體重在五周內快速下降10磅(4.54Kg)。
跑步 跑步節食記——你是否相信兩個多月的時間就可以減肥60斤?真的有案例，而且他的減肥方法是很普通的快走與跑步哦。 游泳 使肌肉組織保持酸性，從而有效消耗卡路里。
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