中醫拔罐治療慢性腹瀉和注意事項

　　腹瀉是一種常見癥狀，俗稱拉肚子，是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，慢性腹瀉會導致肛門不適的癥狀，其實也是可以利用中醫拔罐也可以治療慢性腹瀉。以下是小編推薦中醫拔罐治療慢性腹瀉知識，歡迎閱讀!

　　中醫拔罐治療慢性腹瀉

　　1、患者取仰臥位，用口徑6cm的中型火罐于肚臍窩處(相當于以神闕穴為中心，包括兩側天樞穴的部位)拔一罐，一般隔一天或隔四天一次，往往1～ 3 次即可減輕或者痊愈。適用于大便溏薄、次數多，或為清冷之灰白色稀便，或為完谷不化之稀便。

　　2、取穴：①天樞、關元、足三里、上巨虛;②大腸俞、小腸俞、足三里、下巨虛。按俞穴部位選擇不同口徑火罐，取上述兩組腧穴交替使用，每日或隔日一次，進行拔罐治療。本法適用于脾胃虛寒型泄瀉。

　　慢性腹瀉飲食注意事項

　　1.低脂少渣飲食：每天脂肪40g左右，過多不易消化并加重胃腸道負擔，刺激胃腸蠕動加重腹瀉。故植物油也應限制，并注意烹調方法，以蒸、煮、氽、燴、燒等為主，禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。可用食物有瘦肉、雞、蝦、魚、豆制品等。注意少渣，粗纖維多的食物能刺激腸蠕動，使腹瀉加重，當腹瀉次數多時最好暫時不吃或盡量少吃蔬菜和水果，可給予鮮果汁、番茄汁以補充維生素;少渣飲食可減少腸蠕動、減輕腹瀉，故宜進食細掛面、粥、爛飯等。

　　2.高蛋白高熱能：慢性腹瀉病程長，常反復發作，影響食物消化吸收，并造成體內貯存的熱能消耗。為改善營養狀況，應給予高蛋白高熱能飲食，并用逐漸加量的方法，如增加過快，營養素不能完全吸收，反而可能加重胃腸道負擔。

　　慢性腹瀉飲食調料

　　栗子粥

　　原料：栗子10-15個，粳米或糯米60g。

　　制作：栗子與米兌水，文火煮成粥即可。或用栗子風干后磨粉，每次以栗粉30g同粳米60g煮粥亦可。

　　用法：早晚服食。

　　功效：補腎強筋，健脾養胃。適用于腎虛腰酸腰痛，腿腳無力，脾虛泄瀉。

　　宜忌：栗子應煮至爛熟，才好消化，但多食則氣滯難消。

　　蓮肉粥

　　原料：蓮子粉15-20g(或用新鮮蓮子30-45g)，粳米60g(或用糯米60g)。

　　制作：取蓮婦粉和粳米(或糯米)同煮，沸后改用文火，煮至粘稠為度。若以新鮮蓮子煮粥更佳。喜好甜食者，可加適量糖調服。

　　用法：作點心或早晚服用。

　　功效：養心益腎，補脾止瀉。適用于脾虛泄瀉。

　　宜忌：有外感實熱癥者不宜服。

　　菱粉粥

　　原料：菱粉20-30g，粳米60g，紅糖少許。

　　制作：先用粳米兌水煮粥，待煮至半熟時，調入菱粉、紅糖適量，同煮為粥。

　　功效：健脾胃，補氣血。適用于脾虛食少，營養不良，慢性泄瀉。

　　宜忌：瘧疾、菌痢者忌用。

　　山藥粥

　　原料：山藥100-150g，或用干山藥磨粉60g，每次用白面粉100-150g，蔥、姜適量，紅糖少許。

　　制作：先將山藥洗凈，刮去外皮，搗爛，或用干山藥粉，同小麥面調入冷水中煮作粥糊，將熟時加入蔥、姜、紅糖，稍煮沸即成。

　　功效：養心氣，健脾胃。適用于心氣不足，脾胃虛弱，食欲不振，消化不良，腹瀉久痢。

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