臉上怎么保濕

　　臉上怎么保濕呢?你有什么小妙招嗎?下面學習啦小編為大家整理了臉上如何保濕補水的內容，給大家參考，希望對大家有用。

　　臉部快速補水保濕妙招

　　1：熱敷

　　準備一盆在60度以上的熱水，將毛巾放進去浸泡2-3分鐘左右再拿出來，不需要擰的太干，敷在臉上大約三分鐘就可以了，這樣做能喚醒你的毛細孔的呼吸，而且面部皮膚受熱后，面部的小皮質會自動脫落。

　　2：潔面

　　選擇洗面奶一定要跟隨季節和肌膚的狀況來決定，像春夏這種不算太干燥有點濕潤的季節，可以選擇刺激感不太濃烈的，但是不要選擇帶油性的洗面奶，洗臉的時候水溫控制在20度以下左右就好了。

　　3：按摩

　　晚上睡覺前敷一層面膜是不錯的想法呢，緩解肌膚壓力的同時也可以徹底清除潔面乳無法去除的老化角質哦，這個面膜不是普通的面膜，是將按摩霜涂抹在臉上，厚實一些比較好，然后再配合按摩就好了，堅持使用你會發現皮膚從內而外的散發滋潤呢。

　　4：食物

　　想要保濕的話，食物方面也是不能避免的哦，比如一些蔬果也是可以幫助保濕補水的，蘋果和梨子是最佳的補水水果，黃瓜和萵筍也是補水的好幫手，多吃總是沒有壞處的。

　　5：T區：切勿強力去油

　　T區部位一直給人都是“多油”的印象，但是在春季化妝的時候容易掉干皮，這說明干燥缺水也是春季T區很重要的問題。

　　臉部保濕補水的方法

　　1、早上起床時睡眠時，雖未進行積累運動，但肌膚的新陳代謝卻消耗了200ml，人體出于生理缺水的狀態。因此，補水是清晨的首要任務。

　　2、洗臉后養成正確的洗臉習慣，是預防缺水的有效手段。水不可太燙，使用溫和的弱酸性洗面奶，每天早晚各洗一次臉就足夠了。

　　3、日曬過后烈日對肌膚水分的掠奪是驚人的。肌膚也會產生一連串的“發炎”現象，角質變厚，大量缺水，只有“水”才能安撫受傷的肌膚。

　　4、晚上睡覺前經過一天的勞累，終于可以美美的睡上一覺了，可別忘了做好一天總結式的補水工作。夜晚12點之前，完成今天的保養工作，乖乖的上床睡覺，第二天的肌膚一定“水當當”。