保濕和補水有什么區別

　　在日常護膚中，很多妹子習慣將補水和保濕混為一談，其實這兩者還是有區別的，下面學習啦小編為大家整理了保濕和補水有什么區別的內容，希望對大家有用。

　　保濕和補水的區別

　　補水和保濕概念的區別補水和保濕的區別在概念上有著明顯的差異，補水是往皮膚中注入水分，而保濕就是鎖著皮膚水分，因此補水和保濕的概念有著明顯的區別。

　　補水：補水是直接給皮膚細胞補充所需的水分，不僅能夠滋潤皮膚表層，還能深入與皮膚與渴水細胞緊密結合。

　　保濕：保濕是防止皮膚表面水分流失，皮膚表面水分流失，皮膚內的水分則會自動滲出到皮膚表層，這樣的死循環造成了即便補水也皮膚干燥的現象，保濕就是在皮膚表層形成保濕膜，鎖住皮膚水分，保證皮膚水分充足。

　　補水和保濕產品成分的區別很多人說補水的產品也可以保濕，但是補水和保濕產品的成分也有一定的區別。其實補水產品和保濕產品其實是兩種完全不同類型的護膚品，在購買護膚品的時候，不要只惦記買補水的產品而忘記保濕的產品。

　　常見補水產品成分：透明質酸、多元醇、膠原蛋白、氨基酸等。

　　常見保濕產品成分：神經酰胺、各類植物油、礦物油、合成脂、蜂蠟等。

　　補水的有效方法

　　1.滿足身體每天8杯水的需求

　　身體每天至少需要8杯水的需水量，身體一旦缺水，皮膚的的水分就慢慢會流失，形成我們所看到的皮膚干燥。每天喝水一定要切記少飲多次的原則，這樣才能源源不斷的給皮膚補充所需的水分，從而達到給皮膚補水的效果。不等到口渴的時候才想到要喝水，因為一旦口渴就代表身體處于極度缺水的狀態。

　　2.洗臉后快速涂抹爽膚水給皮膚補水

　　洗臉后應該立即給皮膚拍上爽膚水，如果在洗臉后的30秒到2分鐘內拍上爽膚水，能夠將皮膚內含水量水煎提高，想讓皮膚保持水分，最好把化妝水、保濕乳液放在洗漱臺，洗臉后順勢將其涂抹在臉上，千萬不要等臉上水分干了再涂，那樣護膚品的功效就要打折扣了。

　　3.隨身攜帶噴霧快速補水

　　在皮膚干燥的季節里，不是做了補水的面膜、擦了補水護膚品就可以保持一整天了，很多妹紙長期坐在電腦面前，因此皮膚干燥的速度會很快，因此隨身攜帶一瓶噴霧在身上，可以有效緩解皮膚干燥的問題，從而達到快速補水的效果。

　　保濕的有效方法

　　1.保濕化妝水是基礎

　　爽膚水是經常被大家忽視的步驟，如果你認為它的滋養效果不給力，但其實不然。爽膚水雖然功效不明顯，卻是每天離肌膚最為貼近的一層保護膜，既有二次清潔，又能促進后續營養成分的吸收，是一個完完全全承上啟下的護膚過程。

　　2.保濕面霜不可缺

　　不管你先前給肌膚補充了多少水分，只有讓水分真正的被肌膚吸收，鎖住水分才能保證肌膚水嫩嫩。因此，一定要選擇一款補水能力持久，鎖水能力超強的面霜。