鼻塞捏什么穴位_鼻塞怎么治
很多疾病都會引發鼻塞的癥狀，常見的以感冒和鼻炎居多，鼻塞可以按摩什么穴位來緩解治療?鼻塞捏什么穴位這個問題由學習啦小編來為您解答!
鼻塞按摩什么穴位
鼻通穴
位置:在面部、鼻翼軟骨及鼻甲交界處。
功效:主治鼻塞、鼻炎、鼻竇炎。方法:用中指的指腹按壓1~2分鐘即可。
迎香穴
位置:鼻翼外緣中點旁,鼻唇溝處。于鼻翼外緣中點作一水平線,與鼻唇溝(微笑時鼻子與嘴唇外側自然形成的淺溝)交點處。
功效:清熱散風、宣通鼻竅,主治鼻塞、鼻炎、鼻出血、嗅覺減退等鼻病。方法:用食指的指腹按壓1~2分鐘。
印堂穴
位置:在額部,兩眉頭中點。
功效:通鼻開竅,清頭明目。主治鼻炎,鼻塞,頭痛、目眩等疾病。方法:中指或食指按揉1~2分鐘。只要找準穴位的位置,效果都很不錯,趕緊試試吧。如果長時間鼻塞沒有緩解,還是建議最好能到耳鼻喉專業診查,明確是否并發其他鼻部疾病。
導致鼻塞的原因
1、感冒
感冒是由病毒入侵上唿吸道所引起。在人體唿吸道的結構上,鼻腔是人體唿吸道面對外界空氣環境的第一道關卡,所以當面對病毒入侵時,人體會有一些自保的反應來對抗病毒的入侵。此時,鼻腔黏膜會藉著分泌大量的分泌物來試圖將病毒沖洗清除出去,鼻黏膜也會腫脹來減少空氣的進出量,希望能藉此減少病毒進入鼻腔的數量。當鼻腔分泌物增加以及鼻黏膜腫脹時,一般人就會感覺鼻塞。
2、慢性鼻炎
鼻腔內的鼻胛,可能因為溫差、化學氣體或粉塵、污染空氣、汽車工廠廢氣等之長期刺激,而逐漸肥厚,當鼻胛肥厚到一個程度,人體就會感覺鼻塞。正常人兩側的鼻胛會自動收縮與膨脹,通常是一側收縮而另一側則膨脹,其過程大約6~8小時。因為鼻胛收縮側之空氣進出順暢,所以正常人并不會感覺鼻塞。但是如果鼻胛因為某些因素導致其肥厚,使得鼻胛收縮時,無法有效的收縮到一定程度,則會影響空氣進出之順暢,而讓人感覺唿吸不順暢,也就是有鼻塞的感覺。如果鼻胛持續肥厚,導致其生理性的收縮與膨脹功能都喪失,則病患將感覺嚴重且持續的鼻塞。
3、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎導因于人體判斷進入上唿吸道的氣體中,含有對人體有害的物質,因而啟動一些防衛行動,試圖清除并阻擋這些入侵物質。例如藉著打噴嚏(打噴嚏時鼻腔內的單位風速,可能接近臺風時的風速),希望能將入侵物質驅離;鼻腔黏膜會藉著分泌大量的分泌物,來試圖將過敏物質沖洗清除出去;鼻黏膜也會腫脹來減少空氣的進出量,希望能藉此減少過敏物質進入鼻腔的數量。當鼻腔分泌物增加以及鼻黏膜腫脹時,一般人就會感覺鼻塞。
4、鼻腔異物
如小孩將橡皮擦、豆子、珠子等異物塞到鼻子里,導致空氣進出鼻腔通道不順暢,而引起鼻塞。
5、鼻竇炎、鼻瘜肉
鼻竇炎時,由于膿稠的分泌物堆積在鼻腔通道以及鼻胛黏膜因發炎而腫脹,這些都會導致空氣進出鼻腔通道不順暢,而引起鼻塞。鼻瘜肉則視其大小而定,若鼻瘜肉之體積較大,導致空氣進出鼻腔通道不順暢,就會引起鼻塞。如果鼻瘜肉只局限在中鼻道,則不一定會引起鼻塞。
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