11個月寶寶鼻塞怎么預防

　　由于鼻腔較窄，嬰幼兒比成年人更容易發生鼻塞。一般情況下，小兒鼻塞可以通過治療痊愈，但避免鼻塞困擾并非不可能，只要家長做好預防小兒鼻塞的工作。那么你知道鼻塞怎么預防嗎?下面學習啦小編為大家介紹的是11個月寶寶鼻塞怎么預防，僅供大家參考。

　　11個月寶寶鼻塞怎么預防

　　1、避免接觸病原體：在感冒流行期間，不要到人多擁擠、空氣渾濁的公共場所，更不要接觸感冒病人。家里有人感冒時，盡量減少接觸。經常開窗通風，保持室內空氣新鮮、流通。用醋熏蒸房間，可殺滅空氣中的病原體。

　　2、保證營養：平衡膳食、合理喂養，保證充足的營養素攝入，可以增強機體的抵抗力。防治佝僂病和營養不良。

　　3、衣著恰當：應根據氣溫變化及時增減衣物，不可穿得太多，出汗后要及時換下汗濕的衣服，以免受涼誘發感冒。

　　4、加強鍛煉：經常進行“三浴”鍛煉(即日光浴、水浴、空氣浴)，對增強體質，提高對氣溫變化的適應能力極為重要。

　　11個月寶寶鼻塞的原因

　　1、免疫功能不健全：寶寶剛出生，身體還沒適應，抵抗力差，免疫功能不健全。一旦不注意保暖，會容易患上感冒等疾病。

　　2、生理構造因素：新生寶寶的上頜骨和顱骨發育不全，鼻和鼻腔相對短小;鼻腔內鼻毛稀少;鼻腔粘膜柔嫩，血管、淋巴組織相對成人較豐富等。一旦遇到寒冷空氣和含菌量較多的氣流，都可直接刺激鼻咽部，使鼻咽部血管粘膜充血腫脹，鼻腔分泌物增多并結痂，使原來已經狹小的鼻腔更加狹窄，甚至閉塞，進而使氧氣的吸入量減少，二氧化碳排出受阻。

　　3、疾病因素：新生兒鼻塞常見于上呼吸道感染。其次，鼻腔本身的疾患如鼻息肉、鼻中隔彎曲、鼻腔異物或腫瘤等都可使寶寶鼻塞。此外，某些過敏反應也可引起鼻塞。

　　4、藥物因素：某些藥物也可以引起鼻粘膜的充血腫脹而導致鼻塞，如孕媽服用降壓藥利血平，都可引起新生寶寶鼻塞。

　　5、鼻內有異物：對于小嬰兒來說，他們的鼻腔短，鼻孔狹窄而且毛細血管豐富，如果經常處于灰塵較多而且比較干燥的環境內，就會加速鼻內異物的增加并且變干，引起鼻內的不適。

　　5、減小室內外溫差:如果室內外溫差相差太大忽冷忽熱容易造成寶寶流鼻涕甚至感冒。

　　11個月寶寶鼻塞的緩解

　　1、用母乳滴鼻子

　　如果是由于分泌物堵塞所引起,可滴一滴母乳到嬰兒鼻腔內,待分泌物軟化后可自行排出。也可用一根細棉簽沾一點水探入鼻孔內輕輕旋轉,將鼻腔分泌物卷住,隨棉簽拖出來。

　　2、麻黃素滴鼻子

　　如果效果不理想,可用0.5%麻黃素滴鼻子,每側一滴。每次在吃奶前使用,以改善吃奶時的通氣狀態。每天使用3-4次,次數不能過多,因過多使用可能造成藥物性鼻炎。

　　3、做好清潔衛生

　　為了減低家中的過敏原,家中的清潔衛生工作要做好,爸媽要勤換床單,經常吸塵,這些可以減低寶寶鼻敏感的情況。

　　4、溫濕毛巾敷鼻

　　如果是因感冒等情況使鼻粘膜充血腫脹時,可用溫濕毛巾敷于鼻根部,能起到一定的緩解作用。

　　5、利用浴室蒸氣

　　濕潤的空氣可以舒緩寶寶的鼻粘液,幫助鼻涕流出來,所以可以利用幫寶寶洗澡時,讓浴室充滿蒸氣,蒸一下寶寶的鼻子。

　　6、定期用吸鼻器

　　媽媽可以定期給寶寶使用吸鼻器吸走鼻水和粘液,但不要太用力,輕輕吸就可以了,太用力可能會造成鼻腔受傷。

　　7、用手按摩鼻側

　　用溫熱的手輕輕按摩寶寶鼻子兩側,從上往下,從鼻梁到鼻翼部位,鼻翼兩側可以多按壓一會,因為按摩這里的穴位對治療鼻塞很有效。