20天的寶寶長時間鼻塞怎么辦
寶寶感冒咳嗽流鼻涕應注意日常護理，要保證寶寶的休息時間，保證空氣流通，補充充足的水分，咳嗽嚴重的寶寶應采用霧化或蒸汽來化痰止咳。下面由學習啦小編給大家介紹20天的寶寶長時間鼻塞怎么辦吧，僅供大家參考。
20天的寶寶長時間鼻塞怎么辦
1、空氣加濕
空氣加濕可以使寶寶化痰，所以可以買一部加濕器，可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，讓寶寶的房間濕潤清爽，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。同時每天要用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。也要避免寶寶對加濕器形成依賴。
2、滴生理鹽水
爸媽可以給寶寶的鼻子噴一點水，用幾滴生理鹽水將干燥的鼻涕稀釋開，或可以將鼻內的污物沖出來，或讓孩子擤出來。
3、鼻孔塞大蒜
當寶寶感冒鼻塞時，可用大蒜頭1瓣，用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進鼻孔，連續(xù)幾次，即可治愈。
4、聞薄荷油
薄荷油的主要功效有退燒，緩解惡心和嘔吐，改善消化能力，以及減輕呼吸系統疼痛等。用薄荷油聞鼻，在一大碗熱水中滴入幾滴薄荷油，吸入其散發(fā)的蒸汽，都可以即刻使鼻孔通暢。
5、熱水泡腳
如果鼻塞嚴重影響睡眠時，用熱水泡腳，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞，又能調節(jié)大腦皮層的興奮與抑制，從而促進睡眠。
側臥按摩治鼻塞:左側鼻塞面向右躺下，右側鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁兩側迎香穴1-2分鐘，鼻塞即可消除。
20天的寶寶長時間鼻塞的護理工作
1、應少量多次喝水，水溫不宜太熱，以免刺激咽部;
2、嬰兒劇烈咳嗽時，最好將其抱起，使他的上身呈45度角，同時用手輕拍寶寶的背部，使粘附在氣管上的分泌物得以松動，利于咳出;
3、保持空氣溫度，溫度和潔凈度十分重要。室溫最好保持20℃—26℃左右，定時通風，室內濕度50%—70%，利于痰液稀釋而咳出，空氣太干燥，痰液粘在氣管壁上不易排出;
4、夜間咳嗽厲害可稍抬枕頭，減少寶寶胃食道返流對咽喉部刺激。
20天的寶寶長時間鼻塞的預防措施
1、避免接觸病原體：在感冒流行期間，不要到人多擁擠、空氣渾濁的公共場所，更不要接觸感冒病人。家里有人感冒時，盡量減少接觸。經常開窗通風，保持室內空氣新鮮、流通。用醋熏蒸房間，可殺滅空氣中的病原體。
2、保證營養(yǎng)：平衡膳食、合理喂養(yǎng)，保證充足的營養(yǎng)素攝入，可以增強機體的抵抗力。防治佝僂病和營養(yǎng)不良。
3、衣著恰當：應根據氣溫變化及時增減衣物，不可穿得太多，出汗后要及時換下汗?jié)竦囊路悦馐軟稣T發(fā)感冒。
4、加強鍛煉：經常進行“三浴”鍛煉(即日光浴、水浴、空氣浴)，對增強體質，提高對氣溫變化的適應能力極為重要。
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