男生怎么補水

　　肌膚干燥缺水是很常見的一種現(xiàn)象，很多人都會出現(xiàn)肌膚干燥缺水的問題，包括男性朋友。那男生要怎么補水呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下男生補水的方法，一起來看看吧。

　　男生補水保濕的方法

　　對于很多男性來說，常常忽略了長期處于空調(diào)室內(nèi)對肌膚所帶來的傷害，因為空調(diào)室內(nèi)的空氣濕度很低，導(dǎo)致肌膚水分容易蒸發(fā)，若再加上紫外線的照射等刺激，肌膚更容易出現(xiàn)干燥、缺水等狀況。

　　當(dāng)肌膚出現(xiàn)干燥現(xiàn)象，有些男性則以為只要搽上滋潤的面霜或乳液就可以了，事實上，如果肌膚已經(jīng)出現(xiàn)明顯的干燥受損現(xiàn)象，一味地補充油分或水分并無法為干燥肌膚解渴，除了正確地平衡補充油、水之外，適度的修復(fù)保濕保養(yǎng)也很重要。

　　首先，你可以先準(zhǔn)備一瓶噴霧的保濕化妝水，當(dāng)處于空調(diào)室內(nèi)時，可以在不破壞妝容的情況下，為肌膚補充水分，并可帶來清涼保濕效果，但最好能在均勻噴于臉部後，用面紙輕輕按壓;不過，值得注意的是，如果在干燥空間內(nèi)單純使用噴霧式礦泉水，水分仍會快

　　速蒸散，同時讓肌膚更加干燥，最好避免。礦泉水的功效在于抗過敏、降低膚溫、無負(fù)擔(dān)、舒緩鎮(zhèn)定，并不在于保濕，所以，仍舊需要一些保濕成分來幫忙留住這些水分。一般來說，除非你的肌膚屬于油性肌膚，否則任何一種吸水的保濕成分，最好能搭配一些能夠

　　封住水分的油脂成分，才不會讓補充的水分流失。此外，也可依照皮膚的性質(zhì)，配合日常的修復(fù)保養(yǎng)，改善肌膚本身的涵水能力，以使干燥的現(xiàn)象減致最輕。

　　男生護膚補水的小技巧

　　清潔皮膚

　　徹底的清潔對于是最基本也是最重要的一步，最好能夠根據(jù)自己的皮膚體質(zhì)選擇合適自己的，清潔力比較強的面膜，其能夠很好的幫助清理毛孔，避免毛孔堵塞，這樣下面的護理工作才能夠有效的進行。

　　定期使用面膜

　　連續(xù)一周使用保濕面膜進行密集保濕，可以短時間提高皮膚含水量，達到充分補水的效果;也可以選擇一款睡眠面膜，睡覺前涂上厚厚一層，第二天洗臉后你會發(fā)現(xiàn)皮膚格外通透。在皮膚暗沉干燥時，取平時2-3倍用量的面霜厚厚敷在面部，之后按摩剩余面霜至吸收，也可以起到面膜敷臉的效果，讓皮膚充滿光澤。

　　注意補水

　　補水是很多男性朋友容易忽視的一個環(huán)節(jié)，皮膚油膩很多都是由于缺少引起的，這很容易造成惡性循環(huán)，還有有些人喜歡用控油的護膚品，這樣只會使得皮膚越來越油，所以一定要多加注意了。

　　補水與保濕雙管齊下

　　補水與保濕形同姐妹，常常被我們稠濁，正本它們是兩個不相同的美容概念。前者將水分輸送到肌膚細(xì)胞中去，后者可防止肌膚表面水分扔掉，并在其外構(gòu)成保濕膜。

　　光是補充水分，卻沒有“鎖水”的進程，肌膚就會變得單調(diào)、緊繃。因此，在運用化妝水、補水精華或面膜往后，還要涂上有鎖水功用的乳液或面霜，輸入養(yǎng)分并鎖緊水分，使肌膚真實抵達水嫩效果。一般，在微濕的肌膚上涂潤膚霜，能更有效地鎖住臉部水分，令膚質(zhì)更柔軟。

　　多喝水

　　喝水指的是喝白開水，飲料的不算，一定要和白開水，不能等到口渴了才喝水，若是口渴了，就說明你身體已經(jīng)很缺水了。喝水能夠補充水分，也能夠促進人體內(nèi)毒素排出。而且水分子的能夠很好的進入到細(xì)胞組織物質(zhì)，也能夠增強細(xì)胞的活力。

　　保濕噴霧補水

　　皮膚干燥時噴在皮膚上，能有效的緩解皮膚干燥，可以能一直留在皮膚上，需要一分鐘后將剩余的水用化妝棉檫掉，不然皮膚缺水更嚴(yán)重。