油性皮膚缺水怎么補水_油性皮膚補水的方法
想要控油，就要先補水。你知道油性皮膚缺水怎么補水嗎?現在就讓學習啦小編告訴你油性皮膚缺水補水的方法，歡迎閱讀。
油性皮膚缺水補水的方法
1、頻繁洗臉會減損天然保濕屏障的作用，讓皮膚無力抵抗干燥環境，出現細紋和敏感，應避免。
22、油狀潔膚品清潔度高，保濕力強，秋冬天最合用。
33、不在干蒸房里停留超過10分鐘，出來后再盡快擦上保濕乳液。
44、總是往臉上噴“自來水”噴霧，好像很濕潤，實際上它已經悄悄偷走你皮下的水了。
5、含有酒精成分的化妝水促使水分揮發，干燥的皮膚還是離它遠一點為妙。
6、不要買香氣過濃的保養品，它會稀釋空氣中的水份，間接減少皮膚含水量。
7、油膩的保養品非但不能保濕，反讓皮膚因為油水失衡變得干燥，嚴重的，還會脫皮。
8、干燥天，本來就不愛出油的皮膚更要避免用干粉或粉餅定妝，“掉渣”的尷尬情況可不少見。
9、戴墨鏡和擦潤唇膏是秋冬天要照做不誤的功課，因為“和煦”的陽光是眼睛發皺的元兇，越舔越干也是嘴唇遭遇的大麻煩。
10、沒想到吧，紅臉，發脾氣的時候，因為幾度溫差，水分就會白白流失。所以放松也是保濕的要訣。
油性肌膚控油補水的技巧
要點1 區分時段進行控油
油性、混合性皮膚的MM們都有這樣的經驗，即使晚上認真地清潔了肌膚，早上臉還是有許多油;中午是臉部油光最嚴重的時候;到了晚上，油光仍然存在。很多人會問，皮膚油光的最高峰到底是在什么時候?控油的最佳時間又是什么時候?事實上，今年各大護膚品牌都發揚細分控油的精神，呼吁大家在不同時段選擇不同的控油產品。
起床后可來個溫水澡
如何讓早晨變得清爽?早上起床后可以先洗個溫水澡，“夏季很多女孩的前胸和后背容易因油脂分泌過多而長小痘痘，因此在早上洗澡時，可選擇植物潔面皂來清洗”;而在清潔臉部肌膚時，也可以選擇無堿性及皂性配方的植物潔面皂。
另外，清淡的早餐是長久保持肌膚清爽的秘訣，專家建議，可以在早餐前喝一杯水，“這樣不僅能夠排除體內一夜的毒素，還可以給早晨帶來清爽的感受。早餐應選用蔬菜和水果代替濃咖啡與速食米粉，一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麥片可以保證你的精力充沛，同時又不會過于油膩”。
白天調護+晚上修復
油光滿臉的根源是油脂分泌紊亂，而白天是調護油脂的關鍵時候。薇姿護膚專家指出，皮膚正常所需的油脂由位于真皮層中的皮脂腺分泌，它不均勻地分布于身體表面。一般而言，臉部T區、頭皮及肩部的油脂分泌率較高。雖然油脂分泌有著自身規律，但是往往會因為皮膚受到刺激而被打破，比如荷爾蒙、空調環境、氣候變化等等，此時使用具有調節油脂分泌功效的日用控油產品，可以逐漸調整油脂分泌回復正常。
同時，夜晚是皮脂腺分泌油脂的高峰，夜晚睡覺后的幾小時內，毛囊皮脂腺通道比較通暢，皮脂腺異常活躍，大量分泌油脂，在午夜油脂分泌達到高峰。因此皮膚專家指出，“夜晚是修復肌膚的時候，也是毛孔大掃除的好機會，使用具有控油作用的晚霜可以抑制油脂根源”。
男士油皮補水保養的注意事項
每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然護膚品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用護膚品能夠減少油脂的分泌，收縮毛孔，從而減少粉刺、痘痘發生的機會。
每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然后使用易溶于水的潔膚品，如：潔面泡、潔面乳等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉后，用收斂性化妝水整膚，使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮，最后涂上適合油性皮膚使用的控油霜。
為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用磨砂性潔面乳對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之后一定記得涂上有濕潤作用的面霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。晚上按照和早上相同的步驟清潔面部，晚上面霜不要涂得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用滲透性作用強的護膚品。
油性皮膚一般需要每天洗臉3次，所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用于油性皮膚的面膜進行敷面1～2次。油性皮膚在使用護膚品方面，宜少不宜多，特別是含有油性的護膚品，則會使你的皮膚更加油膩和毛孔的堵塞，最好選用含水份較多、有控油濕潤作用的護膚品。
飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多吃水果蔬菜(特別是含維生素A，如蘋果、胡蘿卜等)，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。
充足的睡眠，皮膚也會自然好看啦!晚上是給毛孔進行大掃除的好機會。如果使用的是深層控油產品，在清潔皮膚后，可將產品擠在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分鐘，再用手指輕輕按摩。第二天出門時，可逆著毛孔的方向，涂抹控油產品，愛出油的T區則可以在第一次涂抹的5分鐘后加涂一次，進行重點控制，就可以保證全天的清爽，做到無“油”無慮了哦。
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