冬季嘴唇干裂護理的方法小妙招

　　冬季容易出現嘴唇干裂脫皮的現象，除了日常要涂抹潤唇膏之外，還有哪些小妙招能夠“對付”嘴唇脫皮現象呢?小編分享 冬季嘴唇干裂護理的方法小妙招，希望可以幫助大家!

　　冬季嘴唇干裂護理的常見方法

　　1、多喝水

　　嘴唇是反應身體缺水的首要器官。水喝的越多，嘴唇越不容易干裂。

　　2、不要舔或者撕干裂的嘴皮

　　唾液只能暫時濕潤嘴唇，但是蒸發較快，使嘴唇更干。咬嘴唇同樣會加重干裂癥狀，甚至引起感染或唇皰疹。嘴唇干裂的時候，忍住舔或者撕嘴皮的沖動。

　　3、使用軟膏

　　(1)使用富含蜂蠟、乳油木果油、椰子油、甜杏仁油及其他天然滋潤成分的潤唇膏。

　　(2)維E軟膏、甘油軟膏及其他成分天然的軟膏同樣有效。

　　(3)慎用口紅，口紅只會令嘴唇更干燥—必須要用前，也要先涂抹藥膏，能有效保護嘴唇。

　　4、補油

　　在唇部補充適量油是解決嘴唇干裂的極其有效的方法之一。油分能緩解唇部疼痛，防止進一步干裂。椰子油、甜杏仁油、荷荷巴油、橄欖油能有效舒緩嘴唇干裂。

　　5、盡量減少風吹日曬

　　可以佩戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。

　　6、如果唇部的皸裂、結痂癥狀長期不愈，應及時到醫院就診，盡早查清病因，對癥治療。

　　某些可能引起嘴唇干裂的疾病包括：糖尿病，川崎病，干燥綜合征，巨紅細胞癥，性病，艾滋病等。

　　冬季嘴唇干裂的常見原因

　　1、用嘴呼吸

　　空氣通過口腔流動會使嘴唇水分流失，可試涂潤唇膏或者避免用嘴呼吸。

　　2、環境因素

　　特別是在干冷的秋冬季節，嘴唇若在無保護情況下長時間處于強風中，就很容易開裂。

　　3、過敏

　　如維生素B12服用過多，就可能導致鈷過敏，并出現嘴唇干裂癥狀。如果對鎳過敏，不要讓嘴唇碰觸金屬制品。

　　4、缺乏維生素

　　某些維生素對保持嘴唇健康狀況有很重要，包括維生素A、B、C、B2及E等。但是服維生素A過量。若每天攝入的維生素A過多，就容易出現嘴唇干裂的副作用。另外，服某些藥物，如心得安也會嘴干。

　　5、牙膏

　　很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導致皮膚干燥、刺癢等，冬天應盡量減少使用這類牙膏。

　　6、柑橘水果

　　柑橘類水果里的酸性成分會刺激嘴唇，使其對陽光敏感，導致干裂。

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