37.2度算發燒嗎_引起發燒的原因有哪些
幾度才算是發燒呢?比正常的溫度高一點是不是就是發燒了呢?37.2度算發燒嗎?發燒了應該如何處理?下面就是學習啦小編給大家整理的發燒的相關知識，希望對你有用!
37.2度算發燒嗎
通常，當體溫升高超過正常體溫 0.5℃ 時，就算作發燒了。
不過，每個人的正常體溫略有不同，而且受許多因素，比如時間、季節、環境、月經等的影響，因此想判斷是不是發燒了，最好是和自己平時在同樣條件下的體溫比較。如果你不知道自己本來的正常體溫(假設，其實大家都不知道)，那么腋窩體溫超過 37.2℃ 就可以算作發燒了。
正確測量體溫的方法
常用的體溫包括口腔溫度、鼻腔溫度、耳朵溫度、腋窩溫度以及直腸溫度等。
正如文章開始所說的，在健康狀態下，我們的體溫相對穩定，維持在 37℃ 上下。
人體體溫的正確測量方法是在每天的不同時間點、多次測量，比如可以選擇早晨 8 點左右、午后 3 點左右、晚上 8 點左右各測一次，為了測起來更方便，成人一般可以選擇測腋窩溫度，連續測量幾天，取其平均值就是你的正常體溫啦。
在測量體溫時，測量的人應該保證在最近的一小時內沒有運動，沒有吃喝帶有咖啡因或糖的飲品或食物，這樣的測量結果才會更加貼近體溫的正常值。
日常生活中，由于身體內外的各種變化，體溫都是不斷變化的，所以，只要體溫在正常范圍附近，上下波動不超過 1℃，都不用過于擔心。
引起發燒的原因
引起發燒的原因有很多，簡單來說是這樣的：
那些細菌、病毒什么的，最愛往人的身體里鉆了，它們生前或死后會產生一些東西，叫「外源性致熱原」，它們會讓人體熱起來。
另一方面，它們入侵以后，人體也不是吃干飯的，會立即發起反擊，就產生一堆細胞因子去攻擊它們，而恰恰這些細胞因子很多也會引起發燒，叫「內源性致熱原」。某些惡性腫瘤也會產生這些細胞因子。
這一里一外的，我們就發燒了。
發燒的分階段降溫方法
監測寶寶體溫，分階段科學降溫
家長在寶寶發燒時一定要注意監測寶寶的體溫，分發熱不同階段進行對應的處理。在體溫上升期，發熱寶寶感覺冷，此時不宜用冷水擦身，要多喝水，用退熱貼或冰敷頭部，手腳涼的寶寶給予手腳保暖，改善末梢循環;在持續高熱期，寶寶感覺很熱，可采取冰敷頭部或溫水擦浴，多喝水排尿、排汗，溫水洗浴等;體溫超過38.5度，可口服小孩適用安全的退燒藥;在退熱期，寶寶出汗多，要注意補充水分，及時換汗濕的內衣褲等。
不要寶寶一發燒就輸液
很多家長都會陷入一個誤區，認為寶寶生病了輸液好得快，因此寶寶一發燒就要求醫生給輸液，輸液退燒這認知是錯誤的。何主任解釋說，靜脈輸液中沒有專門退燒的藥，發燒有一個過程，只要護理得當，等這個過程一個自然會退燒，因此不建議寶寶每次發熱都去輸液。而且引起寶寶發燒的原因不同，對應的處理方式也不同。如有的寶寶長牙時會發低燒，這種情況就不要吃退燒藥;如果寶寶是因為細菌感染引起的發燒則需要抗生素治療，具體是否輸液，要看感染嚴重程度而定，而且不是一用抗生素就能退燒，一般要炎癥完全控制了才會退熱。
反復發燒但精神正常可采取物理降溫
有時候寶寶會反復發燒，吃了退燒藥后體溫降了，但不久后體溫又會升高，這種情況該怎么辦呢?何主任解釋說，退燒藥是對癥處理的臨時降溫藥物，對引起發燒的原因基本上不起作用。只要引起發燒的病因未去除，那么退燒藥的藥效維持時間一過，寶寶就很容易再發燒。這種情況，家長應該觀察孩子精神狀況，不少孩子發熱38.5度以上都精神如常，這時應主要采取物理降溫，在家服藥，或距離上次退燒藥服用時間6-8小時以上再次服用退燒藥(體溫>38.5℃)。
寶寶發燒應多喝水吃易消化食物
寶寶發燒時身體內消化酶也受到破壞，消化功能有所減退，建議給寶寶吃容易消化的食物，如菜湯、稀粥、瘦肉湯等。多喝水，多吃新鮮蔬菜以減輕身體的壓力，多吃富含維生素C、維生素E的水果，如西紅柿、獼猴桃、蘋果等。
發燒注意事項
發燒是身體受到感染或發炎時的生理反應之一，因此發燒發生后應由醫生找出病因對癥治療才是最根本且重要的事情。當然除了治療根本疾病外，當發燒、特別是高燒或因發燒導致不適時，癥狀治療性退燒是會有幫助的。
1、臥床休息：發燒時請臥床休息，以利于恢復體力，早日康復。
2、補充水分：發燒時體內水分的流失會加快，因此在可行范圍內宜多飲用開水、果汁、 運動飲料或不含酒精或咖啡因的飲料。
3、盡量避免穿過多的衣服或蓋厚重的棉被，因為這樣會使身體不易散熱，加重發燒不適 和嚴重度。
4、定期服藥：請務必遵照醫生囑咐，定時定量服用藥物，藥物用完時如果仍有不適，請到醫療機構就醫并繼續治療。
5、如果發燒體溫超過39℃，需服用退燒藥物。
6、如果發燒體溫超過39℃，請以溫水擦拭身體，當水分由體表蒸發時，會帶走額外的熱， 改善發燒，減輕不適。
如果出現持續發燒超過39℃，且對于藥物治療的反應不理想。產生劇烈頭痛或是頭部僵硬等癥狀應及時復診。
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