肺炎不能吃什么食物_肺炎該何如預防
肺炎已經為很多的患者及其家庭親屬帶來了許多的煩惱。在日常生活中我們必須要讓他們得到最周全的照顧和關心，讓患者們能夠早日康復。下面由學習啦小編給大家介紹肺炎不能吃的食物吧，僅供大家參考。
肺炎不能吃什么
肺炎患者應忌辛辣油膩食物，因為肺炎屬急性熱病，消耗人體正氣，影響臟腑功能，易于導致消化功能降低。辛辣食品性質溫熱，易化熱傷津，而肺炎又屬熱病，兩熱相加，猶如負薪救火，使病情加重。所以，肺炎患者在膳食中不應加入辣椒、胡椒、芥末、川椒等調味品。酒也屬辛熱之品，可刺激咽喉及氣管，引起局部充血水腫，肺炎患者應禁用。
另外，不要吃大魚、大肉、過于油膩之品，以免中焦受遏，運化不利，營養反而不足。油膩之品大多性屬溫熱，可以生內熱，濕滯為痰，不利于肺氣的早日康復。
肺炎的食療法
鰻魚油飲
配方：鰻魚油適量，鹽少許。
用法：在清蒸出來的鰻魚油中放點鹽，每次一小杯，口服兩次。
薺菜姜湯
配方：鮮薺菜100克，鮮姜10克，鹽少許。
用法：將薺菜洗凈切碎，生姜切片，加清水4碗，煮至兩碗，用食鹽調味，每日兩次服用。
奶湯鍋子魚
配方：活鯉魚一尾，火腿數片，玉蘭數片，香菇數片，蔥，姜，料酒，鹽，醋，奶湯(雞，鴨，肘子和骨頭燉的湯)適量。
用法：將鯉魚去鱗開膛，除去內臟，洗凈切成瓦塊狀，與蔥，姜一起放入油炒久顛翻幾下，加料酒，鹽等調料，然后加入奶湯，再加適量的火腿片，玉蘭片，香菇片，燉約3分鐘盛入火鍋內食用。
肺炎的預防措施
1、 免疫接種
免疫接種是最有效的預防兒童肺炎的手段。醫學界已達成共識，現有三種疫苗可以顯著降低兒童感染肺炎并因此死亡的風險，它們是麻疹疫苗、肺炎型流感嗜血桿菌疫苗HI肺炎和肺炎球菌結合疫苗PCV。目前在中國，僅有麻疹疫苗被納入免費的國家免疫接種規劃。
2、 充足的營養
營養不足會令兒童的總體免疫力降低，因為要使免疫系統正常發揮作用，機體必須攝入足夠的蛋白質和能量。此外，營養不良的兒童呼吸肌較弱，清除呼吸道分泌物的能力不足。因此，營養不良的兒童更易受肺炎侵襲。
3、 母乳喂養
母乳中含有嬰兒賴以生存并成長所需的營養成分、抗氧化劑、激素和抗體，尤為重要的是，它可以讓嬰兒的免疫系統正常發揮作用。數據顯示，對于6個月以下的嬰兒，非母乳寶寶死于肺炎的幾率是全母乳寶寶的5倍。然而，在發展中國家，半歲以內嬰兒的全母乳喂養普及率不足1/3。
4、 鋅
日益增加的研究數據顯示，缺鋅兒童患上肺炎以及因此死亡的風險更高。適當補鋅不僅可以減少兒童肺炎的發病率，而且有研究表明，在重癥肺炎的急性發病期，補鋅還能縮短病程，降低治療失敗率。
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