感冒并發癥有哪些_感冒有什么并發癥

　　持續流鼻水或咳嗽超過一周，或是分泌物變成黃綠色且比較黏稠，那就代表引起了一些并發癥。大家知道感冒會帶來什么并發癥嗎?感冒的并發癥由學習啦小編來為大家介紹!

　　感冒的并發癥

　　1、感冒并發癥有哪些

　　1.1、咽炎,鼻炎,氣管炎

　　1.2、肺炎:感冒,即急性上呼吸道感染,是指鼻和咽部的炎癥,但如果未得到控制,炎癥向下蔓延則可發展為支氣管炎、肺炎并導致哮喘的復發。

　　1.3、病毒性心肌炎:病毒侵犯心肌所致。

　　1.4、病毒性腦膜炎:在機體免疫力和抵抗力下降的情況下,腦膜炎雙球菌就會由呼吸道進入血液,而后達到顱內,引起腦膜炎發生炎癥性改變,出現一系列臨床癥狀。

　　1.5、腎炎:腎炎是機體對鏈球菌入侵的免疫反映。,但是如果你的免疫力低下,又是過敏體質,鏈球菌就會下行到腎臟,引起雙腎彌漫性病變。

　　1.6、風濕性關節炎等許多嚴重疾病:西醫理論認識,風濕性關節炎是由鏈球菌感染所引起的。當人體發生感冒后,其抵抗疾病的能力及自身免疫力下降,容易感染鏈球菌。

　　2、感冒的常見癥狀

　　寶寶一旦患上感冒,通常會有明顯的打噴嚏、鼻塞及流鼻水等癥狀,也可能會出現發燒、食欲降低等情形,不過活動力和睡眠通常不會受到太大影響。當病毒侵入呼吸道之后,會在黏膜細胞內增殖,然后釋放發炎物質,使黏膜水腫而引起鼻塞。另外,黏液分泌的增加會引起支氣管收縮,造成咳嗽。

　　3、感冒時請注意“三多”

　　3.1、多讓寶寶喝水

　　如果寶寶本來就不愛喝水,只要能維持不錯的吃奶量(或適當調配的果汁),那就不要強求喝水。

　　3.2、多讓寶寶休息

　　睡眠對寶寶很重要,感冒導致身體不舒服,寶寶一定比較容易哭鬧,家長應該盡量分散其注意力,或是利用一些輕柔的音樂舒緩其情緒,幫助寶寶入睡。

　　3.3、多觀察寶寶表現

　　家長應隨時注意寶寶,是否有任何不同于平常感冒的表現,例如眼神是否靈活、口鼻有沒有不正常的聲音、皮膚顏色及溫度有無異常等,這些都是觀察的重點,對于疾病的正確診斷非常重要。

　　預防感冒的方法

　　1、拒絕垃圾食品

　　快餐、高油高糖類食品等,都會降低人體的免疫功能。而富含抗氧化劑、能增強身體抵抗力的食物,如蔬菜和水果,可以保護人們遠離流感和其他病毒的侵襲。因此,飲食上應補充富含維生素C的水果,如柚子、橙子、大棗等;蔬菜最好每天吃6兩到1斤,其中深色蔬菜占到一半以上,比如菠菜、茼蒿等。

　　2、睡個好覺

　　每晚睡眠時間少于7個小時的人患感冒的可能性會增加3倍,睡眠質量好的人患感冒的概率僅是睡眠不好人群的1/5。此外,凌晨3點到早上7點睡眠質量不高的人,免疫細胞活性會降低23%,每天要保證7~8小時的優質睡眠。

　　3、飲食補鋅

　　補鋅能提高抵抗力,幫助預防感冒、減輕癥狀、縮短感冒時間。富含鋅的食物包括貝類海鮮、蝦、紅肉類、內臟和堅果等,其中牡蠣是公認的補鋅能手。

　　感冒吃什么

　　1、多吃生姜

　　多吃生姜，能預防感冒，其實感冒了，多吃生姜也能讓感冒好得快一些。可用紅糖、生姜、紅茶各適量，煮湯飲，每日1--2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

　　2、喝雞湯

　　我們都知道雞湯很有營養，但是喝雞湯能讓感冒好的更快。經研究證實，雞肉中含有人體所需的很多種氨基酸，能增強人體對感冒病毒的抵抗力。

　　雞湯中還含有某種特殊的化學物質，能增強咽部的血液循環，對咽喉和呼吸道炎癥有很好的抑制作用，有效消除感冒引起的鼻塞，流鼻涕，咳嗽以及咽喉痛等癥狀。

　　3、多吃蘿卜

　　冬吃蘿卜夏吃姜，古人早就發現了蘿卜的食療作用并告訴了后人。

　　實踐證明蘿卜中含有的蘿卜素有很好的預防和治療感冒的作用，可以清熱、解毒、驅寒、防治感冒。具體吃法是：把多汁的蘿卜切碎，壓出蘿卜汁，再把生姜搗碎擠出少量的姜汁加入到蘿卜汁里，放一點白糖或者蜂蜜，用開水沖了當飲料喝，每天三次，連喝兩天，對治療感冒很有效果。

　　4、沖服蜂蜜

　　據了解，蜂蜜中含有很多生物活性物質，這些活性物質能激發人的免疫功能來對付感冒。每天早晚兩次喝蜂蜜水可以有效防治感冒還有其他的病毒性疾病。就算沒有感冒，每天喝一杯蜂蜜水對身體也有極大的好處。

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