什么水果可以去除黑眼圈

　　長時間的工作熬夜或者是睡眠質量都不好的人都會出現黑眼圈的狀況，黑眼圈雖然讓你看起來是國寶，那么什么水果可以去除黑眼圈?以下是學習啦小編給你推薦的什么水果可以去除黑眼圈，希望對你有幫助!

　　去除黑眼圈的水果

　　蘋果

　　蘋果是最常見的水果之一，同時也富含有機酸、果膠、維生素、礦物質、膳食纖維、多酚及黃酮類營養物質。其中大量的維生素和蘋果酸能使積存于體內的脂肪分解，可有效防止體態肥胖，增加血色素，使皮膚變得細膩。

　　檸檬

　　檸檬當中含有豐富的維生素C，這就是它具有去黑眼圈的功效的原因。檸檬的味道比較酸，大家想用檸檬來去黑眼圈的話，最好是將檸檬榨汁來喝。

　　楊桃

　　富含糖分、維生素A、維生素C以及各種纖維質、酸素。楊桃中豐富的果酸能夠抑制黑色素沉淀，并且有保濕的作用，對改善干性或油性皮膚組織都有顯著的功效。對于熬夜的人來說，是有益皮膚的好水果。

　　柑橘

　　維生素C可以避免皮膚受到日光的侵害以及電腦的輻射等等，抑制色素顆粒的形成，使皮膚白皙潤澤。而柑橘類是富含維生素C的代表性水果。另外，柑橘特有的纖維素和果膠物質，還有利于清腸通便，排除體內有害物質，確保身體健康，增強免疫力。

　　葡萄

　　葡萄被譽為世界四大水果之首，葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素，對保護肝臟效果非常明顯。葡萄營養價值極高，含有豐富的抗氧化成分，能延緩衰老，非常適合熬夜的人吃。

　　自制黑眼圈的面膜

　　木瓜薄荷眼膜

　　材料：木瓜、薄荷葉。

　　做法：先將木瓜洗凈去皮去籽，然后將薄荷葉洗凈備用，接著將木瓜和薄荷葉全部都放入熱水中浸泡成茶，將茶放涼后反復涂抹在眼部的肌膚上即可。

　　眼膜功效：這款眼膜中的薄荷葉能讓眼部感覺清涼，不僅可以緩解眼部的疲勞，還可以起到去除眼袋和黑眼圈的作用。

　　絲瓜眼膜

　　材料：絲瓜

　　做法：將新鮮的絲瓜洗凈去皮和去籽，然后將絲瓜放入到榨汁機中搗成泥狀，將泥狀物敷在眼部15分鐘后用清水洗去即可。

　　眼膜功效：絲瓜能去除眼部的皺紋和黑眼圈，讓眼部肌膚得到最有效的呵護。

　　蘋果眼膜

　　材料：蘋果

　　做法：將新鮮的蘋果洗凈搗成泥狀，將其涂抹在眼部，敷上15分鐘后將其洗去即可。

　　眼膜功效：蘋果能為肌膚提供最全面的滋養，還能讓眼部的眼袋和黑眼圈有效去除，同時還能起到非常好的潔凈作用。