怎樣才可以去除黑眼圈

　　很多人在熬夜之后看到臉上的黑眼圈都會無奈的發(fā)出這個疑問，其實想要去除黑眼圈并非沒有辦法，那么怎樣才可以去除黑眼圈?那么以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的怎樣才可以去除黑眼圈，希望對你有幫助!

　　去除黑眼圈的方法

　　水煮雞蛋

　　做法：準備一顆新鮮的雞蛋，將它洗凈放入清水里煮熟。然后把煮熟的雞蛋撈出，外殼剝?nèi)ィ酶蓛舻募啿及‰u蛋，把它敷在眼睛的四周，輕輕的揉圈，反復(fù)來回打滾，重復(fù)幾次，最好再用清水洗凈就可以了。

　　功效：可促進眼部血液循環(huán)，淡化黑眼圈，潔凈膚色，方法簡單操作，效果卻是十分不錯的。

　　茶葉外敷去黑眼圈

　　做法：去適量的茶葉放入杯中中，倒入適量的開水泡開，幾分鐘后當(dāng)茶葉完全舒展開來后，把茶葉撈起，用無菌紗布把茶葉包住，敷于眼部皮膚，保持15分鐘后，再用清水洗凈就可以了。

　　功效：這個方法不但能淡化黑眼圈，同時還能對于擊退眼袋，效果也是不錯的。

　　冰湯勺冷敷

　　做法：準備一只鐵湯勺，把它洗凈后，放入冰箱中冷藏幾分鐘后取出，用凸起來的部分貼于眼部肌膚，每次保持一分鐘。如果鐵湯勺又恢復(fù)了常溫，可以再放入冰箱在冷凍一下，如此類推。

　　功效：冷敷也是十分有效的消除黑眼圈方法，利用鐵湯勺來敷眼，是個不錯的消除黑眼圈方法。

　　眼周按摩

　　做法：每天晚上在睡前或者早上，對眼周進行5-10分鐘的按摩，力道要輕柔且要有耐心，對改善黑眼圈是非常有效的，可令眼部的肌膚更加的緊致。

　　功效：按摩能促進眼周肌膚的血液循環(huán)，給皮膚提供氧氣，淡化黑眼圈的同時，還能讓眼部肌膚更加緊致。

　　食療黑眼圈的方法

　　雞蛋

　　雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，而這種蛋白質(zhì)能夠促進細胞的再生，多攝入蛋白質(zhì)的話，對于緩解你的黑眼圈是很有幫助的。

　　但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養(yǎng)，因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習(xí)慣食用生雞蛋，事實上，生雞蛋極不易消化，還含有細菌，因此建議大家食用白煮蛋為最佳。

　　此外，瘦肉、禽蛋、水產(chǎn)等也富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用此類食物也有助于減少黑眼圈的形成，但由于雞蛋的蛋白質(zhì)組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。

　　芝麻

　　芝麻能使頭發(fā)變的烏黑靚麗，但是很少有人知道它也有祛除黑眼圈的功效。芝麻富含對眼部肌膚有滋養(yǎng)作用的維生素E。

　　芝麻既能使秀發(fā)烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。

　　胡蘿卜

　　除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外，維生素A也有此般功效。

　　胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

　　導(dǎo)致黑眼圈的原因

　　1.　先天的遺傳或者是后天的一種色素沉著，這種患者眼部的輪匝肌本來就比較大而肥厚，這種黑色素沉淀的就比平常人要多，所以表現(xiàn)出來的黑眼圈就比正常人要明顯。

　　2.　　眼皮的老化松弛，皮膚就會這種的堆積在一起，膚色在眼圈這個部位就會比較的深。而且眼袋的出現(xiàn)也會導(dǎo)致黑眼圈的形成。

　　3.　眼睛周圍的靜脈不通暢，這樣就會給皮膚造成松弛凹陷的后果，這樣一來，也就無形之中加深了黑眼圈的顏色。

　　4.　化妝品的顆粒滲透，經(jīng)常使用化妝品的人，由于化妝品的成分多少都能夠使皮膚吸收一些，這樣一來，顆粒聚集在眼睛周圍就會引發(fā)黑眼圈。而且還會有新的疾病發(fā)生。

　　5.　飲食不正常，這樣就會使體內(nèi)的維生素不均衡，如果缺乏鈣質(zhì)，能夠造成黑眼圈的形成，血液少了，怎么不出現(xiàn)黑眼圈呢?

　　6.　思考過度引發(fā)的睡眠不足，休息不充分，這樣也容易形成黑眼圈。

　　7.　色素的沉著。愛美的你總是使用睫毛膏或者是眼線液這類化妝品如果處理不干凈，就會造成色素的沉著，再加上眼部的血液循環(huán)差，這樣黑眼圈肯定逃不掉了。