甲亢病人飲食禁忌 甲亢飲食禁忌事項

　　甲亢患者的飲食有嚴格的禁忌，特別是含碘食物的攝入，有可能會引起甲亢病情加重或甲亢控制不良，甲亢患者要特別注意。甲亢病人有哪些飲食禁忌?甲亢飲食禁忌事項有哪些呢？下面是學習啦小編整理的甲亢病人飲食禁忌，歡迎閱讀。

　　甲亢病人飲食禁忌

　　★忌食蘿卜

　　蘿卜是一種含有硫脲類物質的食物，甲亢患者食用后機體很容易形成促進甲狀腺腫的物質，進而導致甲狀腺腫大的不良后果，誘發甲亢反復發作。

　　★肥膩食物：

　　甲亢患考雖食欲亢進，多消化吸收功能差，故應忌食羊肉、母雞、狗.肉及油膩、煎炒、熏烤食物，以免生痰動火，產生痰熱，而加重病情。

　　★忌食卷心菜。

　　卷心菜是一種含有有機氰化物的蔬菜，有機氰化物在機體中會抑制碘化物的氧化，導致甲狀腺素合成受阻的不良后果，繼而引發甲狀腺增大的甲亢癥狀發生。所以，甲亢患者日常要避免攝入卷心菜，以防造成甲亢的病情反復或加重等不良后果。

　　★含碘食物：

　　甲亢患者不是缺碘所致，故不宜多吃海魚、海菜，如紫菜、海帶等含碘量高的食物。尤其是中藥中的海藻、昆布、黃藥子更當嚴禁，因含碘食物雖可使癥狀略減輕，但卻使病情遷延難愈，也使已腫大的甲狀腺僵硬難消。

　　★食馬鈴薯。

　　馬鈴薯是一類有氰化物氰酸糖附著的食物，人體攝入后會在體內形成硫氰酸鹽類物質，很容易造成甲狀腺對碘的吸收障礙性癥狀，進而引發甲亢發病。

　　★強刺激性食物：

　　生蔥、辣椒，都是強刺激性食物，不宜給高度興奮的甲亢患者食用。又因甲亢患者絕大部分心動過速，所以也應禁飲各種酒類。

　　還有，少吃含碘多的食品，如海帶、海蝦、海魚等。盡量不吸煙，不飲酒，少喝濃茶，咖啡，患者特別注意心理情緒及精神生活水平自我調節，保持心情舒暢、精神愉快、情緒穩定，避免受風感冒，勞累過度，高度發燒。

　　甲亢飲食禁忌事項

　　一、肥膩食物：

　　甲亢患考雖食欲亢進，多消化吸收功能差，故應忌食羊肉、母雞、狗.肉及油膩、煎炒、熏烤食物，以免生痰動火，產生痰熱，而加重病情。

　　二、含碘食物：

　　甲亢患者不是缺碘所致，故不宜多吃海魚、海菜，如紫菜、海帶等含碘量高的食物。尤其是中藥中的海藻、昆布、黃藥子更當嚴禁，因含碘食物雖可使癥狀略減輕，但卻使病情遷延難愈，也使已腫大的甲狀腺僵硬難消。

　　三、強刺激性食物：

　　生蔥、辣椒，都是強刺激性食物，不宜給高度興奮的甲亢患者食用。又因甲亢患者絕大部分心動過速，所以也應禁飲各種酒類。

　　四、少吃含碘多的食品

　　如海帶、海蝦、海魚等。盡量不吸煙，不飲酒，少喝濃茶，咖啡，患者特別注意心理情緒及精神生活水平自我調節，保持心情舒暢、精神愉快、情緒穩定，避免受風感冒，勞累過度，高度發燒。

　　甲亢患者不能吃什么

　　1、限制膳食纖維

　　甲亢患者飲食應適當限制合膳食纖維多的食物，甲亢患者常伴有排便次數增多或腹瀉的癥狀，而膳食纖維有通便的作用，所以對膳食纖維多的食品應加以限制。 調理的特別好，到現在停藥

　　2、增加碳水化合物

　　甲亢患者飲食應適當增加糧食的供給量，通常要占總熱能供給量的60%-70%(正常飲食碳水化合物占55%-60%)。蛋白質供給量應高于正常人，可按每天每公斤體重1.5-2克。因為動物蛋白有刺激興奮作用，應該少吃，以大豆等植物蛋白質代替。

　　3、供給豐富營養素

　　甲亢患者飲食應適當增加礦物質，尤其是鉀、鈣及磷等，如有腹瀉的情況則更應注意。甲亢患者飲食多選用含維生素B1、B2及維生素C豐富的食物，適當食用動物內臟，多吃新鮮綠葉蔬菜，必要時還可以補充維生素制劑。