治療口腔潰瘍吃什么好 可以治療口腔潰瘍的食物
患了口腔潰瘍以后是很折磨人的，由于口腔潰瘍帶來(lái)的疼痛感讓我們沒(méi)有了一點(diǎn)的食欲，在平時(shí)生活中經(jīng)常會(huì)有口腔潰瘍的出現(xiàn)。有一些蔬菜和水果對(duì)于治療口腔潰瘍很有幫助，下面就跟小編來(lái)了解一下吧!
可治療口腔潰瘍的蔬菜
1、圓白菜
新鮮的圓白菜中含有潰瘍愈合因子，對(duì)口腔潰瘍患者有一定幫助;把新鮮的圓白菜洗凈，用刀切成細(xì)絲，放置盆內(nèi)，用少量的鹽調(diào)味，放置幾個(gè)小時(shí)，不出水為宜，如果感覺(jué)口感不佳，食用前可以放點(diǎn)香油，其它不易放置。
2、油菜
特別適合口腔潰瘍患者食用，含有多種營(yíng)養(yǎng)素，能提高人體免疫力。
3、秋葵
秋葵含有豐富的維生素、可溶性纖維、鋅和硒等微量元素、果膠、牛乳聚糖等，能夠幫助消化，其中分泌的黏蛋白對(duì)人體也是非常有益的，可有效的治療口腔潰瘍，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一。
4、馬齒莧
馬齒莧維生素含量高，能殺菌消炎，有天然抗生素之稱;清熱解毒，散血消腫，對(duì)口腔潰瘍的愈合有輔助療效。
5、雪里蕻
維生素含量豐富，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，有解毒消腫之功，能抗染、抑制細(xì)菌、促進(jìn)口腔潰瘍的愈合。
除了以上文中提到的這些菜之外，一些水果也是可以治療口腔潰瘍的。
可治療口腔潰瘍的水果
1、蘋果
蘋果含有豐富的有機(jī)酸和果酸可以把口腔中的細(xì)菌殺死，還有果膠、礦物質(zhì)、膳食纖維、多酚及黃酮類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，特別是富含維生素的水果，適合治療口腔潰瘍。
2、桃
桃子富含維生素B、C等多種維生素，含鐵、鉀較高，有補(bǔ)益氣血，養(yǎng)陰生津的作用，對(duì)口腔潰瘍有宜，但是不宜多吃，會(huì)使人內(nèi)熱旺盛易上火，易導(dǎo)致消化不良。
3、西瓜
西瓜有“瓜中之王”的稱號(hào)，富含蘋果酸及維生素A、B1、B2、C等物質(zhì)，有生津止渴促進(jìn)代謝，有去火的功效，對(duì)治療口腔潰瘍有治療作用;對(duì)脾胃虛寒人群不可多食，會(huì)引起虛火。冰鎮(zhèn)西瓜，不宜吃，影響口腔潰瘍的治療。
4、梨
梨有“百果之宗”的美譽(yù)，富含多種維生素，有清熱降火、解瘡毒的功效，每天食用一個(gè)梨對(duì)口腔潰瘍患者，有一定的治療效果。
5、西紅柿
西紅柿含有維生素B2、維生素C、有機(jī)酸等營(yíng)養(yǎng)，可以抑制多種細(xì)菌;食用方法：取汁含服口中幾分鐘，一日多次。
口腔潰瘍飲食禁忌
1、忌吃刺激性調(diào)味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會(huì)誘發(fā)疼痛，還會(huì)刺激潰瘍面，使其進(jìn)一步擴(kuò)大。
2、忌吃粗糙堅(jiān)硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅(jiān)果之類。因?yàn)檫@些堅(jiān)硬的食物容易在潰面產(chǎn)生摩擦，加重病情。
3、忌吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等。這些都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。
4、忌吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因?yàn)檠心ズ蟮氖澄铮菀渍掣皆跐⒚妫绊憹⒚娴挠稀?/p>
5、忌吃過(guò)燙的食物。開(kāi)水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細(xì)菌，反而會(huì)造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇。
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