10歲小女孩口臭什么原因

時間：2017-02-17 10:33:02 思怡693由分享

　　因為形成口臭的原因多，所以我們要通過病因來預防口臭。那導致口臭的原因有哪些呢?口臭吃什么食物好呢?學習啦分享10歲小女孩口臭什么原因，僅供參考!

　　10歲小女孩口臭什么原因

　　1、可能很多人都不知道，其實不吃早餐是形成口臭的原因之一。

　　2、過于節食減肥的MM，或是女性在月經期間出現內分泌紊亂時，都是很容易會導致口臭的產生。

　　3、長期便秘的人們，會因為體內產生有害的物質而不能及時排出，引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等癥狀。

　　4、正處于青春發育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌，從而也是很容易產生口臭。

　　5、服用使唾液分泌減少的藥物，如某些鎮靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等，易導致口臭。

　　6、患有呼吸道疾病如支氣管炎、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎等癥狀的人們，都可能隨時伴有口臭。

　　改善口臭的方法有哪些

　　多吃含維生素C的食物

　　漿果、柑桔、西瓜和其它一些富含維生素C的食物能夠在口腔內部形成一個微生物極難生存的特殊環境。經常食用富含維生素C的食物還對牙床健康有特殊的保護作用。

　　蔬菜和水果

　　蘋果、胡蘿卜、芹菜等纖維含量較高的蔬菜和水果讓人們在食用時能分泌出更多的唾液，有助于潤滑口腔和吸取其它食物碎屑。通常情況下，殘留在口腔中的食物碎屑也是導致口腔出現異味的一個原因。

　　咀嚼香芹菜

　　這種蔬菜能夠有效中和口腔內的一些不良氣味，還能去除因抽煙而引起的口腔異味。如果你購買香芹菜不方便，你還可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻來代替它。為了達到最理想的效果，你需要對上述食物多多咀嚼或像茶一樣泡著喝。這些食物不僅可消除口腔異味，還對你的消化功能大有裨益。

　　咀嚼口香糖

　　大多有咀嚼口香糖習慣的人都有切身體會，口香糖在去除口腔異味方面有著獨到的功能。但是這并不能從根本上去除口腔異味，只是以口香糖所含的成份掩蓋了口腔異味。但是咀嚼口香糖的好處卻是大眾公認的促使口腔分泌大量唾液以達到清潔口腔的目的。然而，專家們警告稱，千萬不要拿口香糖來代替刷牙。此外，在選擇購買口香糖時，最好不要選擇含糖的。