口腔潰瘍經常復發怎么辦 復發性口腔潰瘍的注意事項

　　得過口腔潰瘍的朋友都知道，口腔潰瘍真的會人有種痛不欲生的感覺，而且這種口腔疾病很容易復發，那么對復發性口腔潰瘍，我們有哪些事項需要注意呢?下面學習啦小編分享了復發性口腔潰瘍的注意事項，希望能幫助到你。

　　復發性口腔潰瘍的注意事項

　　1、注意飲食平衡，不偏食，不挑食，多是蔬菜水果，核桃，杏仁等富含維生素、微量元素的食物。

　　2、生活要有規律，保證每天7-8小時睡眠，提高睡眠質量，不熬夜。

　　3、選擇軟毛牙刷及合適的、性質溫和的牙膏，經常更換牙膏品牌。

　　4、積極治療牙體牙周疾病，保持口腔衛生。復發性口腔潰瘍不會發生癌變。如潰瘍病變固定于一個部位、且經久不愈，質地變硬應及時就診。

　　5、對胃腸道功能紊亂有大便秘結、便秘者，及時治療。

　　6、口腔黏膜避免創傷刺激，少食堅硬、過燙食物如油炸、膨化食品。

　　口腔潰瘍注意這些飲食習慣

　　1、避免食用過敏性食物

　　很多患者都會由于食用了某些過敏性食物而出現口腔潰瘍的癥狀，例如食用了蝦蟹等海鮮以及牛羊肉等。不同的患者，其導致自身發病的過敏性食物也會有所區別，在日常飲食中人們需要對自身的過敏性食物進行鑒別，并在以后的生活中謹慎食用。

　　2、避免刺激口腔黏膜

　　辛辣食物會對口腔粘膜造成刺激，如果刺激嚴重還會對口腔粘膜造成損傷，引發或加重口腔潰瘍，人們需要在口腔潰瘍的主要飲食注意事項中對這一點引起注意。油炸食物等過于堅硬粗糙的食物以及煙酒等也都會不同程度的對口腔粘膜造成刺激，在飲食中需要引起注意。

　　3、合理補充營養

　　在口腔潰瘍的日常飲食注意事項中，人們還需要注意合理補充營養，以保持或增強機體的抗病能力，避免口腔潰瘍的發生或加重，可以多使用營養豐富的果蔬，維生素作為構成粘膜的重要成分，對于已經出現口腔潰瘍癥狀的患者來說，多補充有利于潰瘍面的愈合。

　　治療口腔潰瘍的飲食偏方

　　1、白菜根療法

　　取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日1 2次，可治口腔潰瘍。

　　2、菜籽療法

　　取白蘿卜籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克，放一起搗爛，貼于足心，每日1次，可治口腔潰瘍。

　　3、蘋果療法

　　取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。

　　4、蜂蜜療法

　　將口腔洗漱干凈，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續涂擦，一天可重復涂擦數遍。

　　5、木耳療法

　　取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1-2次，可治口腔潰瘍。

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