怎么去老年斑 老年斑治療方法

　　步入老年后，臉上開始出現(xiàn)一些斑點(diǎn)，即“老年斑”，給老人家們帶來了困擾，下面就告訴大家臉上長(zhǎng)老年斑怎么治。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的相關(guān)資料，供大家參考!

　　老年斑治療方法

　　1、激光去除老年斑

　　激光去除老年斑是利用高強(qiáng)度的光束，以特定的波長(zhǎng)被皮膚中色素或組織所吸收來分解色素，當(dāng)色素顆粒漸漸被身體吸收，顏色也隨之變淡，經(jīng)過幾次面部老年斑治療最后徹底消失。

　　2、大蒜涂抹祛除老年斑

　　將一塊紫皮大蒜切成薄片，蘸上唾液少許后，貼在老年斑上，做不定方向的反復(fù)摩擦，每次以局部正常皮膚充血發(fā)紅或稍有痛感為度，每天3-5次，堅(jiān)持幾個(gè)月。

　　3、常拍手背祛除老年斑

　　經(jīng)常拍打手背可以疏通經(jīng)絡(luò)，加速血液循環(huán)，對(duì)祛斑有幫助。

　　做法：左手拍打右手手背3一5分鐘，反之，右手拍打左手手背3一5分鐘，每天早晚各一次，如果能夠增加一二次效果會(huì)更好，坐著、站著、邊走邊拍都可以，要堅(jiān)持做。

　　4、藥物治療祛除老年斑

　　許多中西藥對(duì)老年斑的預(yù)防和治療較有成效，西藥中維生素類、硒化合物、谷胱甘肽和2-疏基乙胺等，其中維生素C、E當(dāng)為首選藥物，它們具有較強(qiáng)的抗氧化性。

　　中藥預(yù)防和治療老年斑主要是選用一些抗衰老的中藥，如人參、黃芪、靈芝、銀耳、山楂等等，長(zhǎng)期服用，對(duì)抑制和消除老年斑都有一定效果。

　　5、DIY面膜祛除老年斑

　　茯苓雞蛋面膜：茯苓適量，將其研成細(xì)末，用雞蛋清調(diào)勻，于每晚睡前涂患處，晨起用溫水洗凈。

　　杏仁雞蛋清面膜：杏仁適量，去皮搗成泥狀，用雞蛋清調(diào)勻，于每晚睡前涂患處，晨起用溫水洗凈。

　　冬瓜瓤去斑面膜：冬瓜瓤5000克，小麥粉50克，將鮮冬瓜瓤連同瓤中的冬瓜子入鍋煎煮，小火煎熬1小時(shí)后，去渣，取汁，在冬瓜瓤煎汁中加入小麥粉，熬成糊狀，每日用此面膜敷臉，15-20分鐘后洗去。

　　橄欖油蜂蜜面膜：取橄欖油50毫克，蜂蜜20克，將橄欖油隔水加熱，然后加入蜂蜜調(diào)勻，取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布?jí)K覆蓋在臉上，20分鐘后取下。

　　老年斑的防治

　　1、首先要調(diào)整食物中脂肪的含量，每日不得超過50-60克。

　　2、葷素合理搭配，最好把動(dòng)物脂肪和植物脂肪的攝入量掌握在1：2左右。

　　3、多吃些新鮮蔬菜及水果。

　　4、服用一些抑制脂肪過氧化的藥物，如維生素E、C、B2。

　　5、適當(dāng)參加體育活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間日光暴曬和異常刺激。

　　6、每日3次拍打手背，拍打到發(fā)紅發(fā)熱，再摩擦100次，可以改善局部皮膚的血液循環(huán)，預(yù)防和推遲老年斑的形成。

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