吃三七粉能去老年斑嗎

　　七作為中藥材作用很多，有些人想知道吃三七能去老年斑嗎?以下是學習啦小編給你推薦的吃三七粉能去老年斑嗎，希望對你有幫助!

　　三七粉去老年斑的方法

　　1、吃三七能去老年斑嗎

　　三七又名“金不換”,《本草綱目拾遺》里說,“人參補氣第一,三七補血第一”。此外,三七還具有活血、止血的功效,而老年斑往往是氣血不足的表現,因此常服三七能讓氣血通暢,養顏、祛斑。

　　專家建議,30歲以上的人,如果臉上有斑,可以每天吃1—3克三七粉,混在水、牛奶或粥里,攪勻后喝。

　　2、三七粉每天服用的劑量及最佳時間

　　三七粉每次服用2—3克,每天服用2—3次,每天早晨吃早餐后服用一次,中午吃一次,晚上睡覺前吃一次。早晚吃的兩次尤為重要,是人體吸收最好的兩個時段。

　　3、三七粉長期服用的注意事項:

　　對于三七粉來說,本身是沒有什么副作用的,若用于日常保健服用,只要注意一下幾點就可以了:

　　3.1、初次服用三七粉常會出現口渴、四肢無力的癥狀,癥狀輕微,這是由于三七粉的活血功效起作用的表現,一般都很快消失。

　　3.2、月經期間不宜服用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣藥,月經期間服用,易導致出血過多,但如果是血瘀型月經不調,則可以用三七粉活血化瘀來調理月經。

　　3.3、孕婦懷孕期間不要長期服用三七粉,這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理,以免對胎兒產生影響。

　　3.4、三七粉的吃法分兩大類,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是補血,根據個人情況使用,一般保健都是生吃。

　　3.5、三七粉能長期服用,用于日常保健也建議長期服用三七粉,但是在一些情況下也應該停服一下,比如說女性朋友在月經期間并且月經正常的情況下,服用三七粉也有忌口,服用三七粉當日,應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。(長期服用三七粉保健,可以反過來,要是哪天吃了蠶豆、魚類什么的,當天就不要吃三七粉了)。

　　三七的功效與作用

　　三七的功效

　　止血，散瘀，消腫，定痛。

　　治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。

　　①《綱目》：止血，散血，定痛。

　　金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或為末摻之，其血即止。

　　亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經水不止，產后惡血不下，血運，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。

　　②《玉揪藥解》：和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。

　　凡產后、經期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破;凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。

　　三七的作用

　　三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。《本草綱目》云：“三七止血，散血，定痛。”《玉揪藥解》云：“三七和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。”

　　(1)止血 (2)抗血栓 (3)促進造血 (4)對心血管系統的作用 (5)抗炎 (6)保肝 (7)抗腫瘤 (8)鎮痛

　　保健功能

　　1.擴張血管、降低血壓，改善微循環，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥;

　　2.促進蛋白質、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，強身健體;

　　3.促進血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞;

　　4.雙向調節中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力;

　　5.增強機體免疫功能，抗腫瘤;

　　6.止血、活血化瘀;

　　7.保肝、抗炎;

　　8.延緩衰老;

　　9.雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。

　　結語：三七的功效是止血，消腫，抗衰老等。不能祛除老年斑，很多人認為可以估計是認為它的抗衰老作用，所以還想用三七祛斑的人就不要在服用了。