老人干咳怎么辦_老人干咳怎樣緩解

　　秋季老人干咳怎么辦，老人干咳吃什么好得快?接下來就不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下，希望對(duì)各位有幫助!

　　老人干咳的緩解方法

　　①潤(rùn)喉法：咯痰前先喝幾口溫開水，或用溫開水含漱一會(huì)兒，使咽喉部潤(rùn)濕一會(huì)兒。

　　②蒸氣吸入法：半杯開水，病人將口置于杯口上，大口大口地吸蒸氣15～20分鐘。

　　③拍打法：拍打背部可使潴留在氣管、支氣管或肺部的痰液受到震動(dòng)而移位，有助于痰咳出。

　　④體位排痰法：如病變?cè)谙氯~肺可采取臥位，頭低足墊高，如病變?cè)谏先~肺，則采取坐位，病人多多呼吸幾次，然后再咯，有利于痰的排出。

　　⑤按摩法：

　　頭面頸項(xiàng)：開天門、分陰陽各100～200次。按揉風(fēng)池、風(fēng)府、百會(huì)各30～50次。從眉頭向太陽穴方向揉按眉毛5~10次。

　　上肢：清天河水300次。瀉心經(jīng)、肝經(jīng)、肺經(jīng)、補(bǔ)脾經(jīng)、腎經(jīng)各100～200次。

　　點(diǎn)按曲池、內(nèi)關(guān)、列缺、尺澤、咳喘穴各50～100次。

　　胸部：點(diǎn)按天突、膻中、乳旁、乳根各50～100次。

　　下肢：點(diǎn)按豐隆、太沖、足三里、三陰交各50～100次。

　　背部：向下搓背，開膀胱經(jīng)，重點(diǎn)點(diǎn)按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴。自上向下捏脊。向下推天柱骨至皮膚微紅發(fā)熱。

　　秋季老人干咳偏方

　　①用白芍花和金銀花泡水喝可以同時(shí)起到降肝火，去心火的功效。

　　②黑木耳熱水抄熟，然后跟純天然椴花蜂蜜(不含蔗糖)一起泡水，然后連水帶木耳一起服下。

　　③取生姜一塊，洗凈，去皮切片，隨身攜帶，咳嗽時(shí)往口里擱一片，嚼含均可，即感到口里、嗓子里、胸腔里又辣又熱，咳嗽即止。嗓子癢時(shí)，再嚼一片姜。

　　④風(fēng)寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白蘿卜100克水煎服。

　　⑤風(fēng)熱咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。

　　⑥痰熱咳嗽不妨用新鮮熟木瓜一個(gè)，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃。

　　⑦痰濕咳嗽用薏米煮粥，有助于治療咳嗽和喉中漉漉痰聲。或用桔皮30克煎取濃汁，去渣，然后加入粳米50到100克煮粥。

　　⑧肺氣虛久咳或陰虛久咳，用柚核二十多粒，加冰糖、水煎服，一日三次，對(duì)久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃，有利于久咳和口干。

　　秋季老人干咳食療菜譜

　　①白糖煮雞蛋

　　雞蛋1枚，花生油、白糖適量。可將半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1-2湯匙，再放適量白糖，然后將一個(gè)雞蛋打碎加入茶缸中，燒沸為止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁熱飲服，連服三兩日即好。

　　②鴨梨綠豆湯

　　綠豆100克，鴨梨兩個(gè)。取綠豆100克，鴨梨兩個(gè)煲湯喝，吃梨飲湯早吃各一次。

　　③冰糖蒸白果

　　白果3錢，冰糖2錢。將白果、冰糖放一點(diǎn)水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，堅(jiān)持一個(gè)月可治干咳。小貼士：蒸時(shí)先將白果碎成渣，用水泡泡，再放進(jìn)冰糖。

　　④牛奶煮花生

　　花生、牛奶適量。將一把生花生搗碎，放入牛奶中煮沸，然后趁熱服用，每天2～3次，可有效治療咳嗽。

　　⑤花生紅棗蜂蜜湯

　　花生、大棗、蜂蜜各30克。將花生、大棗、蜂蜜放入鍋中，用水煎好后，食花生大棗并飲其湯，每日兩次，數(shù)次即可。

　　⑥醋炒鴨蛋

　　鮮鴨蛋1個(gè)，陳醋25克。將鮮鴨蛋一個(gè)打入鋁鍋內(nèi)，攪拌均勻，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陳(米)醋，繼續(xù)翻炒至熟。吃時(shí)要趁熱吃，早晚各一次。連續(xù)吃10天，咳嗽可治愈。

　　⑦魚腥草煲豬肺

　　魚腥草30克，豬肺250克。將魚腥草、豬肺分別洗干凈并把豬肺切塊，在鐵鍋中炒透，再漂清水濾干。把上述材料加上1/4個(gè)羅漢果放入鍋內(nèi)，加適量清水，武火煮沸轉(zhuǎn)文火煲2小時(shí)，煎成2～3碗，以鹽調(diào)味，分2～3次飲用。

　　⑧雪梨燉冰糖

　　雪梨1～2個(gè)，冰糖30～60克。將雪梨去皮、核，與冰糖置瓷杯內(nèi)，隔水燉至冰糖溶化。食梨飲汁，晚飯后食用。

　　⑨沙參玉竹蓮子百合湯

　　沙參50克，玉竹、蓮子、百合各25克，雞蛋1個(gè)。將沙參、玉竹、蓮子、百合洗凈，同雞蛋連殼一起下鍋，同燉半小時(shí)，取出雞蛋除殼，再同燉至藥物軟爛。

　　秋季老人干咳藥膳

　　①柿餅川貝粉

　　取柿餅2個(gè)，川貝粉10克。將柿餅挖去核，加入川貝粉，放鍋中蒸熟，每天早晚各吃一次。對(duì)干咳無痰者效果較好。

　　②蘿卜陳皮湯

　　取白蘿卜250克，陳皮3克。將蘿卜切碎，與陳皮一同煎湯，飲湯，每日一劑，分兩次服完。對(duì)干咳痰少者有效。

　　③芝麻核桃粥

　　取芝麻及核桃各30克，炒熟后研碎，同粳米100克煮成粥。用于皮膚毛發(fā)干燥、秋燥久咳者。

　　④銀耳粥

　　銀耳10克，粳米100克，加水煮成粥。適用于肺虛咳嗽、陰虛低熱、口干津少等癥。

　　⑤生梨粥

　　取生梨2只，洗凈后去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用。可防治口干、舌燥、燥咳。

　　⑥蔗漿粥

　　取新鮮甘蔗幾段，削皮去節(jié)，榨取汁。大米50克煮粥，待粥將熟時(shí)，加入蔗汁，再加入少量蜂蜜，每天服此粥1～2次，對(duì)干咳無痰者有幫助。

　　⑦杏仁燉雪梨

　　取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗凈去皮切片，同放碗內(nèi)，加冰糖20克，放水適量，置鍋內(nèi)隔水燉煮30分鐘即可服用，每天早晚各一次，連服3～5天，有較好的潤(rùn)肺、化燥止咳作用。

　　⑧陳醋冰糖汁

　　冰糖100克搗碎置入容器中，再倒入陳醋450毫升，浸泡3天，待冰糖溶化后，在早飯前、晚飯后各服15毫升，可長(zhǎng)期服用，止咳化痰效果佳。

　　⑨芝麻粥

　　取芝麻50克，粳米100克。先將芝麻炒熟后磨成細(xì)粉狀，待粳米煮成粥后拌入芝麻同食。

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