中醫治療失眠小偏方
無論是年輕人還是老年人，都會受失眠困擾，中醫治療失眠有方法。以下是由學習啦小編整理關于中醫治療失眠偏方的內容，希望大家喜歡!
中醫治療失眠偏方
蟬蛻治失眠
【功能主治】散熱定痙，抗驚鎮靜。主治失眠等癥。
【偏方組成】蟬蛻3克。
【用法用量】加水250克，武火煮沸，改用文火緩煎15分鐘，取汁飲服。
【病例驗證】郝某，女，24歲。患神經衰弱數載，夜難人寐，寐則多夢易醒，甚至徹夜不眠。曾經中西藥治療，效果不佳。改用單味蟬蛻3克，按上方煎水飲用，患者當即安然人寐。依法鞏固治療半個月，舊癥消失。隨訪3年，未見復發。
半夏橘皮治失眠
【功能主治】主治失眠癥。
【偏方組成】半夏、橘皮各6克，竹茹、茯苓各12克，枳實8克，甘草3克，生姜3片，紅棗4枚。本方可隨癥加減。
【用法用量】每日1劑，水煎服，15日為1個療程，療程間隔3日。
【病例驗證】用此方治療痰濁型失眠癥32例，其中臨床痊愈15例，顯效8例，有效5例，無效4例，總有效率為87.5%。
綠茶酸棗仁治失眠
【功能主治】主治失眠癥。
【偏方組成】綠茶15克，酸棗仁粉10克。
【用法用量】每日清晨8時前，將綠茶15克用開水沖泡兩次飲服。8時后忌飲茶水。晚上就寢前沖服酸棗仁粉10克。
【宜忌】用本方期間須停其他中西藥物。凡高血壓病、心動過速、習慣性便秘患者及哺乳期婦女，均應慎用。
【病例驗證】用此方治療失眠患者39例，其中治愈34例;好轉4例;無效1例。
生地夜交藤治失眠
【功能主治】主治失眠癥。
【偏方組成】大生地、制黃精、制玉竹、紫丹參、夜交藤各30克，決明子20克，朱茯神15克，合歡皮、川芎各9克，炙甘草6克，長燈芯3束。
【用法用量】將上藥水煎，分2次溫服，以午后及晚上臨睡前半小時服用為佳。
【加減】若胃納較差，大便溏薄者，加陳皮、山楂、積殼、麥芽、生地，決明子減量或不用;若心悸嚴重者，加五味子、麥冬、珍珠母;若大便秘結者，加柏子仁、郁李仁;若精神抑郁或心煩易怒者，加生鐵落;若神倦乏力疸，加炙黃芪、太子參。
【病例驗證】用此方治療失眠患者58例，其中，治愈43例，顯效12例，進步2例，無效1例。
治療失眠的中藥茶飲
1、菊花枸杞茶
材料：菊花3錢、枸杞1錢、水500c.c。
做法：將上述材料放入麻布袋中束緊，以500c.c沸水沖泡，悶約10分鐘即可飲用。
效果：菊花能疏風清熱、降肝火，枸杞能滋補肝腎、益精明目、清熱涼血的效用，經常飲用有助于瀉肝火、舒肝理氣，對于改善肝火旺盛導致的煩躁、情緒不佳、失眠問題，有不錯的效果。
2、白芍甘草飲
材料：白芍2錢、甘草2錢、水500c.c。
做法：將藥材放入水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下300c.c左右，即可熄火、待涼飲用。
效果：此茶飲滋味甘甜，有助于補肝、活血，對于改善氣血循環不佳、手腳冰冷所造成的失眠問題，有不錯的舒緩作用。
3、五味子生棗茶
材料：五味子2錢、生棗仁2錢、水500c.c。
做法：將藥材放入水中以小火燉煮至茶湯變色、水份收乾至約剩下300c.c左右，即可熄火、待涼飲用。
效果：五味子能益氣生津、補腎寧心，有助于補養肝腎。生棗仁，能補中、益肝氣，更有鎮靜、催眠的作用。適度飲用，有助于改善腎氣虛弱引發的頻尿、夜尿問題，能改善睡眠品質、一覺好眠。
失眠的中醫治療方法
1、調和氣血平衡陰陽
中醫將失眠分為實證和虛證，實證見肝郁化火，用龍膽瀉肝湯加味;痰熱內擾，用溫膽湯加味。虛證若陰虛火旺，用黃連阿膠湯合朱砂安神丸加減，心脾兩虛者用歸脾湯;心膽氣虛者，用安神定志丸;心腎不交、虛陽上擾者用交泰丸。對頑固性不寐從瘀論治，遵從王清任“不寐一證乃氣血凝滯”之說，用血府逐瘀湯。
2、養血育陰安神鎮靜
中醫強調在辨證論治的基礎上，適當予以安神鎮靜的藥物來治療失眠。臨床上常用養血安神、清心安神、育陰安神、益氣安神、鎮肝安神及安神定志等方法，可隨證選用。常用中草藥為珍珠母、百合、酸棗仁、夜交藤、煅龍牡等，常用中成藥有安神定志丸、刺五加片、參松養心膠囊、朱砂安神丸、天王補心丹等。
3、神調治舒暢情志
臨診中還應隨證采用精神調治的方法，以消除患者的顧慮及緊張情緒，保持精神舒暢。對因情志不抒或緊張而造成的失眠，精神治療更有其特殊的功效。
4、針灸療法寧心安神
中醫治療失眠所選穴位包括：內關、神門、四神聰、三陰交、安眠、足三里、后溪等。四神聰鎮靜安神，不寐病位在心，取心經原穴神門寧心安神;三陰交健脾益氣，柔肝益陰，可使脾氣和，開氣疏泄，心腎交通，心氣安而不寐除;心脾虧損配心俞、脾俞;心腎不交配心俞、腎俞、太溪;脾胃不和配足三里;痰熱內擾配內關、豐隆。還可以采用耳針、梅花針、灸法、推拿等法。
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