老中醫(yī)是如何治療頸椎病的

　　頸椎病又稱頸椎綜合征,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。那中醫(yī)是怎么看待頸椎病的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理關(guān)于老中醫(yī)怎么治療頸椎病的知識，希望對大家有用處!

　　不同癥狀的頸椎病有不同的治療法方案

　　頸部活動受限，頸肩部酸痛、畏寒、喜溫、喜按者用方1、方2：

　　1、獨活15克、寄生15克、黨參20克、茯苓25克、生地20克、赤芍10克、當歸20克、川芎15克、杜仲15克、牛膝15克、甘草15克，每日1劑，水煎，每日分2次服。

　　2、獨活15克、羌活15克、葛根20克、當歸15克、川芎15克、秦艽15克、芍藥15克、桂枝l0克、甘草10克，每日1劑，水煎，分2次服。

　　頸背部疼痛如錐刺，連及肩、臂、頸部不能旋轉(zhuǎn)和仰俯、舌暗紫者用方3、方4：

　　3、秦艽20克、羌活15克、沒藥15克、元胡15克、川芎20克、桃仁10克、紅花10克、當歸15克、甘草15克，每日1劑，水煎，分2次服。

　　4、黨參25克、天麻20克、雞血藤20克、木瓜20克、狗脊20克、骨碎補20克、當歸15克、熟地15克、白芍20克，杜仲20克、元胡15克、甘草15克，每日1劑，水煎，分2次服。

　　頸椎病病因及治療方法

　　病因：頸椎病通常是神經(jīng)根受到刺激和壓迫而引發(fā)的疾病。從中醫(yī)上講，屬于頸部“傷筋”，主要是積勞成傷、氣血阻滯、傷損肝腎，使經(jīng)脈失養(yǎng)、筋骨失利導(dǎo)致。長期低頭工作，姿勢不當或者急速沖撞所致造成的頸部傷害等急、慢性損傷、頸椎退化改變、頸部外傷和慢性酸痛，是引起頸椎病的主要因素。

　　治療方法：

　　手療法: 第一步，頸項點掐指法20次;第二步，肩點掐法20次;第三步，頭穴揉法20次;第四步，肩頸穴揉法20次。

　　穴位療法：列缺血，主治頭部、頸項各種疾病。

　　藥膳調(diào)理法：補腎豬髓湯，補腎壯骨、益精填髓，適用于頸椎病。

　　原料：豬骨髓一條，補骨脂10克，杜仲15克

　　做法:豬骨頭洗干凈，與補骨脂、杜仲一起放入砂鍋中，加水煮2小時，取湯調(diào)味后飲用。

　　上班族如何鍛煉，預(yù)防頸椎病?

　　1、轉(zhuǎn)動頸部

　　每工作1-2小時，便起來活動一下，眼望遠方，讓頸部放松，并低頭讓下巴盡量靠近胸部，慢慢旋轉(zhuǎn)頸部，分別做低頭、抬頭、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)、前伸、后縮;順、逆時針環(huán)繞動作。休息時間不一定很長,但可令頸部從原來的狀態(tài)釋放出來。

　　2、調(diào)整坐姿

　　坐姿上盡可能保持自然地端坐，保持正常的生理曲線，并讓屏幕略低于視線。

　　3、收縮肩部

　　坐直，伸直脊椎，然后將雙手放到腿上，此時讓雙肩向后靠攏。保持這個姿勢15秒鐘后放松，并重復(fù)幾次。

　　4、抬升運動

　　坐在椅子上，將雙手放到椅子邊緣，支撐身子，使腿部和臀部向上抬高，保持這個動作5秒鐘，重復(fù)幾次。這樣可以鍛煉肩部肌肉、放松頸部。