檸檬如何美白皮膚 檸檬美白皮膚的方法

　　檸檬屬于柑桔類的水果，富含豐富的維生素C，可促進新陳代謝、延緩衰老、增強身體抵抗力、美白皮膚等等。檸檬的美容價值除了美白外，還含有獨特的果酸成分，可軟化角質，令皮膚瑩潤有光澤，淡化痘印、色斑。我們都知道檸檬有非常棒的美容護膚的功效，那具體有哪些呢?用檸檬如何美白皮膚?下面是學習啦小編為大家整理檸檬美白皮膚的方法的相關資料，供大家參考!

　　檸檬護膚的作用

　　1、美白肌膚

　　檸檬中含有豐富的檸檬酸，檸檬酸可以有效防止和消除皮膚色素沉著，減少色素生成，所以檸檬可以幫助皮膚美白。

　　2、皮膚細膩光澤

　　檸檬含有維生素A、C、P等營養，皮膚吸收后，能夠更加艷麗，光澤細膩，在早晨起床時空腹喝杯檸檬水美容效果會更好。

　　3、皮膚更光滑

　　長期使用用檸檬片泡水來進行臉部清潔，能夠消除粉刺，讓臉部皮膚更光潔。

　　檸檬美白皮膚的方法

　　1、檸檬汁洗臉祛斑

　　油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產生。注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上。

　　2、檸檬美白皮膚

　　將一個鮮檸檬洗凈去皮切片，放入一只廣口瓶內，加入白酒浸沒檸檬，浸泡一夜。次日用消毒脫脂棉，蘸浸泡酒涂于面部，15分鐘后用水洗凈，一周后可見面容光滑潔白。

　　3、檸檬潤膚祛皺

　　取1湯匙鮮檸檬汁，放入杯中，加入鮮雞蛋黃一個，混合攪拌均勻;再加入2湯匙燕麥粉、2湯匙橄欖油或花生油，一起攪拌均勻成糊狀。每晚洗臉后敷面，形成面膜;20—30分鐘后取下，用水洗凈。每晚一次，連續一周后，可使干性松弛多皺的面容，變得紅潤光澤并且皺紋消失。

　　4、檸檬緊縮毛孔

　　取1湯匙鮮檸檬汁放入杯中，加入一個鮮雞蛋清，混合攪拌均勻;每晚洗臉后用清毒脫脂棉蘸此液涂于面部，保持15分鐘后，用溫水洗凈，然后再撲上一層高級化妝香粉。如此可使多油易污的油性皮膚緊縮毛孔，抑制油脂過多分泌，保持清新潔嫩。

　　5、檸檬潤膚面膜

　　取一湯匙鮮檸檬汁放入杯中，加入一湯匙蜂蜜及少量啤酒發酵粉，混合攪拌均勻成糊狀;每晚睡前洗浴后，在面部涂敷形成面膜，15—20分鐘取下，用溫水洗凈。如此做半月后，促進皮下肌膚血液循環，增加新陳代謝，保持滯留水分，使面容光滑細膩、紅潤白皙。

　　6、檸檬美白水

　　清晨一杯溫開水或礦泉水，加一兩片蜜漬檸檬和適量蜂蜜汁。別看只用一兩片，但可以反復沖泡多次，味道很濃。蜂蜜是一種天然的營養品，具有清熱、解毒、潤燥的作用。如果將檸檬汁和蜂蜜，用溫開水調和，制成蜂蜜檸檬水，是一道完美的營養組合。

　　7、美白潤膚浴

　　將鮮檸檬兩只，切碎用紗布包扎成袋，放入浴盆中浸泡20分鐘，再放入溫水至38℃-40℃，進行沐浴，大約洗10分鐘，助于清除汗液、異味、油脂，潤澤全身肌膚。腳掌心有厚皮者可用檸檬皮搓揉，使之軟化逐漸脫落。油性皮膚者，沐浴后在潤膚霜中滴入少許鮮檸檬汁涂擦全身，施行按摩，可以祛除過多油脂，使肌膚光澤紅潤而有彈性。

　　檸檬富含維c，是天然的美白水果，加上價格便宜又易得，所以自然成為美膚達人的美白佳品。

　　白醋美白方法

　　方法一、白醋洗臉法

　　用白醋洗臉是最簡單的方法了，早晨起來，在臉盆里放入2湯匙的白醋，然后把臉放入浸泡幾分鐘后開始進行正常的潔面程序，堅持使用可以淡化色斑，同時減少皺紋，美白效果明顯。

　　方法二、鹽水白醋擦臉法

　　將食鹽、白醋和水以9:3:1的比例調在一起，調好后把毛巾放進去浸透，然后用來擦臉，早晚各一次，可以起到美白祛斑、細嫩肌膚的功效。

　　方法三、冬瓜汁加白醋敷臉法

　　冬瓜洗凈，搗爛冬瓜后加入兩湯匙白醋，然后均勻涂抹在臉上，等待10分鐘后用清水洗凈，每天敷兩次，堅持半個月后可以消去斑點，有助于美白。

　　方法四、米醋黃豆食療

　　方法：把洗凈的黃豆放進玻璃瓶，再加入相當黃豆量三倍的米醋，將黃豆完全浸泡，然后封口，密封一周之后就可以取出食用，每天食用10-20顆就可以達到迅速美白的效果，吃三個月，色斑會大量消除。

　　方法五、白醋白術美白

　　用白醋搗入中藥白術適量調和，密封浸泡一星期，每天洗臉后，取適量擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

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