哪些方法可以全身美白 全身美白的好方法
女人都希望自己的皮膚可以白一點，這樣整個人看上去也會比較好看，那么全身美白的好方法有哪些呢?接下來學習啦小編為你整理了全身美白的好方法，希望對你有幫助。
可以全身美白的辦法
充足的睡眠是全身美白的關鍵
皮膚在晚上10點后就會進入代謝了，想要美白，睡眠才是關鍵，每天都要保證8個小時以上的睡眠時間，另外需要保持開朗的心態，全身肌膚自然會白。
玫瑰精油泡澡
滴幾滴玫瑰精油在放滿水的浴缸里泡澡，可以增進血液循環，搭配玫瑰精油會使泡完的整個身體發亮、白皙、嫩滑。
綠茶沐浴能全身美白
將喝過的綠茶渣，放在浴缸內，注入熱水，在綠茶水中浸泡10-20分鐘。綠茶沐浴能有效去除皮膚表面的油脂及污垢，有爽膚除痱、柔軟角質的功效。經常用綠茶沐浴也可以達到美白的效果。
保濕美白
肌膚有要水滋潤才會顯得有光澤，才能白白嫩嫩的。特別是在這個季節，臉部肌膚和身體肌膚都很容易干燥的。潔面后，要保濕產品為肌膚補水，并鎖住肌膚水分。定期用美白面膜，重視夜間的密集護膚，因為夜間可是肌膚美白的大好時機哦。趁還未出浴室之前，將身體乳液全身擦拭一遍，想雕塑身材的MM還可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩，這樣，既能達到全身美白的效果，也能維持美妙的身材喔。
雞蛋牛奶蜂蜜緊膚美白體膜
做法：五只雞蛋打成蛋液，在蛋液中加入50g的面粉和50ml的蜂蜜，將三者均勻地混合均勻。
使用方法：清潔好身體皮膚后，將體膜均勻地在全身涂抹。用指腹和掌心對肌膚進行揉搓和按壓，促進皮膚的新陳代謝，幫助排清身體的毒素。按摩好之后，雙手輕輕拍打，促進肌膚水分和養分吸收。半小時后用溫水沖洗干凈。
全身美白的好方法
1、精油全身美白法
在放滿水的浴缸里加入幾滴精油，熱氣可以釋放出精油的功效，讓女人的身體不僅僅美白，而且還香香的，要是在浴缸里加入一兩片能夠起美白效果的面膜，再泡澡，這樣身體的肌膚也能吸收面膜中的美白成分，讓肌膚變得白皙嫩哦。
材料：粗鹽、檸檬精油、甜橙精油、基底油適量。
做法：將15g粗鹽加檸檬精油或加甜橙精油10滴，再加適量基底油混和。
作用：晚上洗澡時拿來全身去角質，能讓膚色恢復白皙。
2、美白護體膜
材料：香蕉、全脂牛奶、純凈水。
做法：先將香蕉搗至糊狀，接著加入全脂牛奶，再倒入少量的水，按3：5：1的比例混合攪拌，最后涂抹全身，待20分鐘后洗干凈即可，用完就能感覺到皮膚變得細嫩潤澤。
3、全身美白檸檬浴
做法：將兩三片新鮮的檸檬片放入浴缸中，浸泡20-30分鐘，檸檬浴能有效消除身體疲勞，讓肌膚柔嫩細滑，還能消除身上的厚繭，令全身美白的效果加倍。
4、蔬菜全身美白法
材料：半碗綠豆粉、小黃瓜、西洋芹適量。
做法：溫水均勻攪拌綠豆粉，小黃瓜及西洋芹洗凈后打成汁，混合起來涂抹在全身，待30分鐘后洗干凈。
作用：可幫助去角質并幫助全身美白。
5、牛奶沐浴法
做法：將1公升新鮮牛奶放入洗澡水中，待身體洗凈后入內浸泡30分鐘。
作用：可全身美白、去除老化角質。
6、黑糖擦身
材料：黑糖、蜂蜜。
做法：洗完澡后，馬上用黑糖和蜂蜜混合一起，涂在身上，等待15分鐘之后洗凈。
作用：黑糖是一種很好的身體美白劑，加上蜂蜜能緊致嫩白肌膚，能讓肌膚變得柔嫩和光滑哦。
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