如何正確美白護膚
一白遮三丑，愛美的女性都會關注美白的方法。那么如何正確美白護膚呢?接下來學習啦小編為你整理了正確美白護膚的方法，希望對你有幫助。
正確美白護膚的方法
一、枯黃
1、洗臉后請迅速涂抹護膚品。洗臉后不立刻涂抹護膚品，皮膚會更干燥，微濕的皮膚，更有利于產品的吸收。
2、多吃美白食物增進美白力。平時多吃含有維生素c的食物，能幫助黑色素還原，盡量避免刺激性食物。
3、美白同時不要忘記保濕。只做美白面膜是不夠的，美白和保濕產品最適合搭配使用，溫和而不刺激。
二、蒼白
1、曬后鎮靜修護很重要。馬上用美白產品會刺激皮膚，要先涂抹曬后修護產品，等皮膚恢復后再使用美白產品。
2、選擇適合自己膚質的美白品。不同肌膚類型的保養程序也不同，某些產品的成分例如果酸，敏感肌膚要慎用。
3、定期去角質對美白有幫助。去角質能幫助加速代謝，減少聚集在表皮無法排出的黑色素，同時有利于保養品吸收。
三、斑點
1、徹底卸妝是美白的第一步。殘留在臉部的彩妝污垢經過太陽照射后會產生化學反應，容易形成黑斑。
2、準確了解美白產品成分。用來去除角質的果酸產品最好是在晚間使用，避免在白天因紫外線而造成的刺激。
3、均勻膚色才是美白重點。斑點的成因很多，通過使用美白產品消除頑固性斑點不切實際，因此均勻膚色很重要。
四、粗糙
1、黑美眉也需要美白。美白產品不只是針對白皮膚的女孩哦，美白精華液或者面膜讓肌膚黑里透亮。
2、注意美白品的感光性。檸檬雖然富含維生素c成分，但酸性偏高且有感光性，不適宜在白天使用。
3、紫外線會加速皮膚衰老。防曬是每天必須的，紫外線不僅使皮膚變黑，也是加速皮膚老化的主要原因。
美白的天然食物
1、黃瓜
黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統的養顏圣品。
2、白蘿卜
中醫認為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能，是由于其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。
3、甘薯
甘薯含大量粘蛋白，維生素C也很豐富，維生素A原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽，從而有助于護膚美容。
4、絲瓜
絲瓜能潤滑皮膚，防止皮膚產生皺紋。
5、胡蘿卜
胡蘿卜被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。
6、豆芽
豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮膚變白。
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