日常如何保養頭發
很多女性都認識到了頭發護理的重要性，也想要好好的護理自己的頭發，那么如何保養頭發才最好呢?接下來學習啦小編為你整理了日常保養頭發的方法，希望對你有幫助。
日常保養頭發的方法
NO.1、什么是頭發空洞?
不管發質粗細、干或油，都存在空洞，只是空洞的程度有別，就一般的發質來說，空洞率大約為20%，即是說，一根頭發20%是空洞。這些空洞就像海綿的凹洞一樣，是用來吸水的。
你可以通過這樣的方法來簡單的判斷下自己的頭發是不是有空洞，如果浸到水里的時候，頭發會迅速的吸水，那就是空洞了。空洞過多的頭發會顯得沒有光澤，也非常容易斷裂。所以想要好好的保養頭發，那就應選擇強效的護發產品來修復頭發哦!
NO.2、我的工作環境比較保守，但我很想把自己的頭發換個顏色，該怎么辦呢?
建議你不妨嘗試將部分頭發染色。例如，可將頭發分成四、五撮，再用比自己自然發色稍微亮一點的染色膏進行挑染，染好后的頭發就會和未染色的頭發融為一體，使發色不夸張卻有優雅柔和的風姿。
此外，由于不是整頭染，因此對頭發的傷害也減少到最低。至于染發的位置，建議你最好選擇臉部輪廓一帶，這樣在將兩側頭發往后梳或前發往上梳時，就能將挑染的部分顯現出來。
NO.3、焗油倒膜有用嗎?
焗油倒膜對于護理頭發來說，的確能夠起到一定的效果，但是要注意的焗油倒膜是通過加熱來實現對頭發的修復，它能為頭發輸送一定的營養，幫助我們修復受損的發質哦!
只是，頭發護理是一個長期過程，一次兩次，效果并不明顯，特別是頭發受損嚴重的人，應一個月焗兩次，堅持半年，當然產品質量要有所保證。
NO.4、我想自己動手做卷發應該怎么做?
使用電卷棒，它可幫助你在造型時更加得心應手，但在購買電卷棒時可要注意選擇握把最好為塑料材質的電卷棒，因為鐵制材質容易導熱，有燙傷手之危險。
而電卷棒的表面要為陶瓷處理的材質，比較不傷發質。如果是亮面不銹鋼材質，導熱雖快，如不小心會把頭發燒焦。
然后依照心目中期待的卷發樣式來選擇尺寸--劉海(電卷棒直徑約19-20mm)、中波浪卷(電卷棒直徑約25-28mm)、大波浪鬈發(電卷棒直徑約32-35mm)。
使用的方法是先將洗后的頭發吹干，分縷用電卷棒裹住，停留兩三秒鐘后放下，把所有頭發卷完后，打上少量發蠟，用手整理即可。
NO.5、燙完的頭發為什么很快就變直了呢?
首先，發型師的操作很關鍵。燙發之前要根據你的發質選擇合適的藥水，掌握合適的時間才能把頭發燙好。如果你的頭發較健康，有可能屬于抗拒性發質，要選用此類發質專用的藥水，停留時間也要稍微長一點。
第二個重要的影響因素就是卷發棒的粗細以及卷發的效果了。如果卷發棒太粗的話，同樣不能燙出很好的效果。最后，還要注意就是燙發之后的護理，才能保證造型不會很快消失哦!這一點很重要，大家一定要記住哦!
NO.6、到底該不該天天洗頭?
據最新的科學研究發現，天天洗頭不僅可以保持頭發的健康、干凈，也給人衛生整潔的良好形象，但是這并不適合所有人。
對于頭發本來就比較干燥的人來說，天天洗頭會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，引起頭發受損或掉落，反而對頭發健康不利。
專家認為，洗頭的頻率應根據個體差異、季節和所從事的工作而定，不可一概而論，千篇一律。每個人的個體情況都不一樣，應視具體情況而論。
NO.7、頭發多且硬適合燙什么樣的發型?
頭發粗硬，可以嘗試燙卷發，這樣可以讓頭發看起來柔和一些。如果燙發后覺得頭發較干，可以做做營養導入或倒膜。
NO.8、身上瘦、臉圓多肉的我燙發會不會顯得頭重腳輕?適合剪什么樣的劉海?
如果要燙卷發，最好只燙發梢，不要燙到發根，這樣就不會顯得頭重腳輕了。圓臉的人適合剪斜而短的劉海，可以將臉拉長，最好在旁邊剪一些比較明顯的層次。斜長的劉海也要根據臉型和頭型作適當調整，一般不能剪得過于厚重。
NO.9、染過黑色(因為有白頭發)的頭發能染彩色嗎?
黑色是礦物質的染膏，染過之后再染其他顏色就很困難。常用這種染膏不利于人體健康，可以染一些深咖啡色或古銅色的顏色，這樣與原來的黑色比較接近，同時也可以蓋住白頭發。
等染黑的那部分頭發剪掉之后，就可以做一些比較明顯的顏色了。可以考慮漂染，將黑色素褪掉，但是這樣很傷頭發。
NO.10、頭皮油、頭發干，怎么辦?
一方面應該用一些去油脂的洗發水，另一方面應該定期做護理，補充頭發的蛋白質營養。如含有小麥蛋白的護發產品就能有效改善這種狀況。
一般的護發素只能起到潤滑和收縮毛鱗片的作用，并不能真正起到保護頭發的作用。另外盡量少做或不做離子燙。
護發的食物
1.三文魚
三文魚中的蛋白質和維生素D都有益增強發質，三文魚中的歐米伽3脂肪酸對頭發的重要性猶如水對人體的重要性。該脂肪酸有益頭皮細胞健康，防止頭皮、頭發干燥。
2.核桃
核桃不但富含歐米伽3脂肪酸，而且還富含生物素和維生素E，它們能在一定程度上幫助頭發抵御陽光照射。另外，核桃中還含有銅，有助頭發保持光澤。
3.牡蠣
牡蠣富含鋅，如果缺鋅則導致脫發、頭皮發干，并易生頭皮屑，甚至睫毛也會脫落。此外，牡蠣還富含蛋白質。德雷耶表示，頭發最主要的成分是蛋白質。如果體內缺少足夠的蛋白質，則脫落的頭發無法及時補充，還會讓新生的頭發干枯、脆弱。
4.蛋類
除了富含優質蛋白質外，蛋類還富含有益頭發健康的四種礦物質：鋅、硒、硫和鐵。德雷耶表示，鐵對頭發健康尤其重要，因為它有助于細胞給發囊輸送氧氣，而且缺乏鐵是導致掉發的主要原因。
5.菠菜
菠菜中的鐵、β胡蘿卜素、葉酸和維生素C等營養素有助發囊保持健康，而且使頭發有光澤。
猜你喜歡：
1.日常如何護發
4.頭發太干怎么保養
日常如何保養頭發
上一篇：打理好卷發的小秘訣
下一篇：洗頭發的誤區和小竅門
