今年最流行的歐美燙發發型
今秋最時尚的燙發發型，你都打造了嗎?流行款的燙發發型，大膽show出你的女人味~~下面是學習啦小編為大家整理的今年最流行的歐美燙發發型相關資料，供大家參考!
今年最流行的歐美燙發發型
今年最流行的歐美燙發發型
很性感味道的一款歐美燙發發型哦，長劉海半遮臉頰，這樣看起來臉型特別的小哦，隨意垂落下來的長燙發，飄出來的淡淡女人味!
今年最流行的歐美燙發發型
中分的歐美燙發發型，今秋最hot的燙發之一哦，中分的劉海設計，修飾完美的臉型，凌亂的燙發垂落著，女人味滿滿的。
今年最流行的歐美燙發發型
短發也可以有女人味哦，這款黃白色的歐美燙發發型就能做得到，隨意散搭的燙發波波頭，十足的女人味!
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偏分的歐美燙發發型，長劉海半遮臉，這樣看起來很修顏哦，還若隱若現散發出女人味，搭配紅色唇妝性感指數爆表!
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凌亂感的歐美燙發發型，有點濕發的感覺哦，隱約散發出神秘的性感味，金黃色染發讓燙發變時髦哦，很女人味的燙發!
頭發食療妙方
黑芝麻富含蛋白質、維生素E、油酸、亞油酸、棕櫚酸、葉酸、尼克酸、卵磷脂、鈣，其油脂含量達60%。棕櫚酸、亞油酸能防病抗衰老，并且能防止頭發干燥、質脆易斷，起到護發作用。
薺菜含有多種維生素，各種營養十分豐富，可涼血止血、清熱解毒，對防止頭發早白有益。
芹菜富含蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、鐵、鈣以及大量粗纖維。芹菜與豆腐、紅棗同吃;可以養顏潤發、養血益精、滋潤皮膚，長期食用健身強體，使頭發烏黑，皮膚滋潤。
馬齒莧富含蛋白質、脂肪、多種維生素和氨基酸，還含有豐富的微量元素銅。銅離子是酪氨酸酶的重要組成成分，缺銅會導致黑色素減少。
何首烏富含脂肪、淀粉、卵磷脂、鐵、鋅、錳、鈣等多種元素，補肝腎、益精血、澀精止遺，常食用可令頭發烏黑，皮膚光潤。
枸杞富含尼克酸、亞油酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、鐵、胡蘿卜素等多種元素。現代藥理學證明，枸杞可以促進細胞生成，改善肝功能、使皮膚細嫩、明目烏發。
養護頭發的飲食要點
1、多吃綠色蔬菜
綠色蔬菜是我們平時常吃的，綠色蔬菜可以幫助增加頭發的數量。比如菠菜、芹菜等食物。
2、多吃豆類食物
常吃豆類的食物可以幫助增加頭發的光澤性，比如大豆、黑豆等食物。
3、多吃海藻類食物
海藻類的食物含有豐富的鈣、鉀、碘等物質，可以預防白發過早的發生，比如海帶、海菜、裙帶菜等食物。
4、吃富含維生素E的食物
富含維生素E的食物能幫助改善頭發毛囊的微循環，可以促進頭發的生長，比如卷心菜、新鮮萵苣等食物。
頭發容易出油的解決方法
1、荸薺汁
春季因為上火導致咽喉腫痛、淋巴發炎的人多了起來。這雖不算大病，但也很折磨人。荸薺性味甘、微寒、無毒，有溫中益氣、清熱開胃、消食醒酒的功效。荸薺榨成汁，甘甜解渴又降火。
2、海帶綠豆湯
海帶是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想食物。這是因為海帶性寒，其含有的碘被人體吸收后，促進有害物質、病變物和炎癥滲出物的排除，同時海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，并排出體外。
此外，海帶中的碘還可以促使卵巢濾泡黃體化，從而降低體內雌激素水平，使內分泌失調得到調整。
綠豆和海帶的結合，不但能夠緩解肝火旺盛，緩解頭痛目眩、口苦口干等癥狀，還可輔助治療早期高血壓。
3、冰糖雪梨糖水
梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。梨有生津止渴，止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，其對肺熱咳嗽、咽干喉痛，大便燥結癥較為適宜。梨還有降低血壓，清熱鎮靜的作用。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。
除了生吃之外，我們還可以榨汁享用。或加胖大海、冬瓜子、冰糖少許，煮飲，對天氣亢燥、體質火旺、喉炎干澀、聲音不揚者，具有滋潤喉頭、補充津液的功效，對于內分泌失調的治療也非常有效哦!
4、豬肝炒木耳
木耳有黑色與白色之分，性平而味甘，含脂肪、蛋白質、多糖。可益胃養血，具有滋養和調節內分泌作用。
俗話說吃什么補什么，對付肝火也要補肝。豬肝炒木耳對平息肝火有作用。
5、銀耳蓮子粥
銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜于一切婦孺、病后體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。蓮子性平、味甘澀，有益心、補腎、止瀉、固精、安神之效。銀耳蓮子糖羹有較強的滋補健身功能，是傳統的潤膚養顏佳品，還能幫助有效降肝火，平衡分泌。
烹飪方法
銀耳用清水泡開，蓮子需要中間無芯的，將銀耳、冰糖(三兩左右)、棗子、蓮子、枸杞放入冷水中，開火，加熱，煮沸，不斷攪鍋，直到銀耳膠化，湯粘稠即可。
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