男人夜間護膚的的小方法

時間：2017-03-03 08:29:14 芷婷783由分享

　　護膚并不都是女人所做的事，其實男人也應該做好護膚工作。因為肌膚隨時都有可能發生問題，所以夜間也是呵護肌膚的好時候，那么夜間如何護膚呢?學習啦小編為你推薦男人夜間護膚的的小方法，希望你喜歡。

　　方法一：深層清潔

　　經過一天的外界有害物質的侵襲，肌膚已經變得疲憊。因此，夜間護理肌膚的第一步就是深層清潔肌膚。將潔面乳在手中揉搓出豐富泡沫后涂于面部，并且輕輕按摩，幫助促進肌膚循環，有效洗去肌膚雜質，回復健康活力。

　　方法二：有效補水

　　在夜間使用強效補水的護膚產品，有助于為肌膚補充大量水分，并且持久鎖水，深層滋潤肌膚。得到持久的水分沁養，一夜醒來，肌膚變得光滑柔嫩，富有水感。

　　方法三：加強按摩

　　辛苦了一天的身體，如果能好好舒緩一下肌肉壓力，對肌肉和皮膚都是一大享受。我們可以用按摩油或含滋潤成分的嬰兒油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至護理液被皮膚吸收。擦完后再美美地睡上一覺，保管明早起床會有不一樣的感覺。

　　方法四：注意飲食

　　晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蘊含的豐富維生素和礦物質能夠幫助由內而外的護理調養肌膚。并且，睡前應少喝一些水，防止第二天肌膚出現水腫的情況。

　　日常不適合涂臉上的東西

　　1、身體乳

　　為身體涂抹身體乳可以保濕并滋潤肌膚，但在皮膚較薄的面部使用就大錯特錯了。大多數身體乳液含有更多的香料，相比護膚品少了很多營養成分，還會使面部肌膚失去彈性。沐浴液等產品更不應該在臉上使用，那會讓皮膚更加干燥，還會引起毛孔堵塞。

　　2、檸檬

　　檸檬汁呈高度酸性，pH值2，正如吮吸檸檬能破壞牙齒上的琺瑯質，若直接在皮膚上使用純檸檬，你的皮膚將受到強烈此節并破壞它的平衡。

　　3、熱水

　　熱水淋浴的感覺很棒，但它絕對會從你的皮膚的外層偷偷取走水分，導致皮膚干燥和水油失衡。如果你是油性肌膚或痘痘肌膚，就更要避免熱水淋浴。特別是在冬天，試著用溫水代替熱水，干燥感也會得到緩解。

　　4、牙膏

　　牙膏雖然能令牙齒潔白卻非常不適宜用在臉上，它會讓你的臉干出青春痘，其中的化學成分還會有灼傷皮膚的可能性，最后留下深色的疤痕，糟糕的是你沒有更好的辦法去治愈它。

　　5、小蘇打

　　雖然我們知道小蘇打可以去角質，但常見的家用小蘇打在臉上使用堿性過于強烈，酸堿平衡是非常重要的，你的皮膚其中有大約4.5-5的健康pH值，而小蘇打的pH值為9，使用過于堿性的成分會破壞和損害皮膚的天然屏障，還會導致顯著水分流失，并損害你的皮膚的調節能力本身。

　　6、雙氧水

　　作為一個溫和的防腐劑，雙氧水是預防感染、或受傷后及時護理的最佳方式之一，但是記住，并不可以用它治療粉刺。除了它的腐蝕性，它還是一種常見的過敏源，可引起炎癥反應，并再次讓皮膚感染。

　　7、糖

　　攝入過多的糖分會給皮膚帶來災難，面部皮膚薄的遠遠超出你的想象，因此，雖然糖和橄欖油去角質可以讓你的雙腿看起來光滑艷麗，但大顆粒粗糙的質地將會毀損傷你臉上的表皮。

　　8、酒精

　　雙氧水、外用酒精都是用來消毒傷口從而避免感染、并清潔你的房子的抗菌消毒劑。將它們附著在臉上你就會感覺刺痛，因為酒精是最干燥用劑之一，它會導致面部極度干燥。因此在購買潔面或護膚產品前應確保它不含酒精，否則你的毛孔就要受罪。

　　9、凡士林

　　凡士林可用于滋潤脆弱的肌膚，甚至蚊蟲叮咬、傷口等都能起到良好功效。但它并不能作為長期滋潤皮膚的產品，起初會感到皮膚變軟，但正如凡士林密封水分的特點，粗糙的潤膚劑也將灰塵封閉在皮膚里，久而久之會變得更加干燥。

　　10、發膠

　　大部分染發產品在與皮膚接觸時可能會產生刺激，這里發膠要尤為重視。有人在緊要關頭用它定妝，但這樣更會引起你的皮膚干燥，以及堵塞毛孔，引起刺激和過敏現象。