美容護膚小竅門去黑眼圈

　　黑眼圈是由于經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。那么你知道美容護膚小竅門去黑眼圈的方法嗎?現在就讓學習啦小編告訴你美容護膚小竅門去黑眼圈，歡迎閱讀。

　　黑眼圈形成原因

　　青色黑眼圈

　　Point：體寒、血液循環不通暢

　　青色黑眼圈大多是因為血液循環不良，造成眼底靜脈淤血堆積，令血管呈現青色。一般來說體寒怕冷、天生肌膚白皙、睡眠不足的人都很容易養成青色黑眼圈。肌齡變大，導致肌膚越來越薄，令血管更加明顯也是青色黑眼圈出現的原因。

　　茶色黑眼圈

　　Point：紫外線、搓揉眼周

　　一個原因是紫外線刺激黑色素生成，并殘留在眼底表皮，沒搽防曬霜就直接上妝，沒有做任何防護就直接讓彩妝品接觸肌膚，肌膚出現色素沉著的幾率就會變大。所以形成了茶色的黑眼圈。

　　另外一個原因是經常過度搓揉眼睛，傷害眼周肌膚，導致肌膚出現暗沉。為了卸除防水性眼部彩妝，難免會用力摩擦肌膚，這是導致色素沉著的危險因素。 等眼膜變干才拿掉 以為眼膜敷越久效果就越好，甚至敷到干透才拿掉，殊不知這樣一來反而會加速肌膚水分流失，導致細紋產生。

　　黑色黑眼圈

　　Point：肌膚老化、先天因素

　　黑色黑眼圈通常與老化有關，此時皮膚失去彈性，眼窩凹陷，與臉頰肌膚產生明顯差異造成的，又叫皺紋黑眼圈。

　　眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素，先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼。也是形成黑色黑眼圈的原因之一。

　　美容護膚去黑眼圈的方法

　　點按眼周穴位點按眼周穴位能夠幫助促進眼周血液循環，改善眼周營養狀況，堅持進行眼周穴位按摩能夠幫助有效淡化黑眼圈、減輕眼部皺紋等。

　　具體做法：用無名指輕輕按壓眼尾處、下眼眶、眉正中以及鼻翼外側這幾個穴位，連續十次，再用中指與無名指沿著眼瞼從內向外輕輕提拉，持續10次，最后，再用手指輕彈眼周。

　　注意：如果是時間緊張的女性朋友，在每天涂抹眼霜的時候配合進行眼周按摩同樣有效。

　　土豆去黑眼圈土豆片中含有一種微量元素能夠幫助吸附眼周的黑色素，幫助去除黑眼圈。用土豆片敷眼還能夠幫助清除眼袋，緩解眼周疲勞等。

　　具體做法：潔面后，將切好的薄土豆片直接覆蓋在眼睛部位，約5分鐘換一次土豆片敷20分鐘左右再洗干凈即可。

　　綠茶去黑眼圈綠茶中和含有的豐富茶多酚能夠抑制自由基對皮膚的傷害，而且綠茶還能夠幫助活血散瘀，促進血液循環，從而幫助去黑眼圈。

　　具體做法：取適量綠茶放入杯中，用開水沖泡。然后將眼睛靠近茶杯，使水蒸氣熏蒸眼部。注意保持距離，不要靠得太近，以免燙傷。

　　綠茶水蒸氣能夠幫助促進眼周血液循環，而且還能夠加速色素的新陳代謝幫助去除黑眼圈。

　　牛奶去黑眼圈牛奶具有很好的美白功效，用牛奶敷眼能夠有效抑制黑眼圈的產生，還能夠幫助美白肌膚，去除黑眼圈。

　　具體做法：先把牛奶放進冰箱里冷藏起來，再取兩片化妝棉沾上冷藏后的脫脂牛奶，然后將化妝棉敷在眼皮上。早晚敷一次，每次敷上10分鐘即可。

　　如何預防黑眼圈

　　規律作息，充足睡眠。都市生活緊張繁忙，一天24小時都不夠用，為了使工作時間延長，往往會以減少睡眠為代價。然而長此下去，不但會有黑眼圈，還會直接影響健康。因此，對于休息與工作，在時間上必須好好分配，該工作時工作，該休息時休息，每天至少要有8小時睡眠，并保持心境開朗愉快。

　　多做有氧運動。跑步、打球、游泳等等都是有氧運動，每星期至少做3次這樣的運動，每次大約做25分鐘左右;另外多抽出時間在早上或飯后外出散步，吸取新鮮空氣。　 每晚按摩及滋潤。

　　每晚堅持眼部護理是不可缺少的。晚上洗澡后，只需用1分鐘時間以中指按摩雙眼，由眉心開始，輕輕往外向下按壓繞成的圓圈，重復做4-6次，最后涂上優質的眼霜便可。

　　4四 急迫情況時用生果或茶包。在時間急迫時，如距赴約的時間已迫在眉睫，不打算或來不及化妝的話，可以用冰袋輕輕敷眼，或者用兩片多汁的蘋果，或兩片冰凍的雪梨，將其放在眼部，然后躺下，讓眼睛休息15分鐘左右，這樣黑眼圈便會短暫消退。此外，還可以把一些泡茶的茶包風干，將干透的茶包放在冰箱里，需要時取出兩個，敷在黑眼圈上20分鐘，亦可短時間使黑眼圈變淡。

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