孕婦洗臉小秘方_孕婦如何正確洗臉

　　在懷孕之后，女性要特別注意臉部肌膚的清潔，避免產生一些皮膚問題，比如長痘痘，長斑等等。孕婦洗臉是很有講究的，那么在懷孕之后，女性要特別注意臉部肌膚的清潔，避免產生一些皮膚問題，比如長痘痘，長斑等等。孕婦洗臉是很有講究的，那么孕婦洗臉小秘方是什么呢?

　　孕婦洗臉小秘方

　　一、洗臉水的溫度：最適宜的溫度是34攝氏度左右。如果低于20攝氏度對于皮膚的滋養不利，可以引起面部血管收縮，使皮膚蒼白，枯萎多皺。如果高于38攝氏度可以引起血管和毛孔張開，使皮膚松弛無力，容易出現皺紋，使血管的彈性減弱，導致皮膚淤血，脫脂而干燥。

　　二、洗臉水的硬度：洗臉要用軟水，而不能用硬水。軟水是指河水、溪水、雨水、雪水、自來水。硬水是指井水、池塘水。因為地下的硬水富含鈣、鎂、鐵，直接用硬水洗臉，可以使皮膚脫脂，變粗糙，毛孔外露，皺紋增多而加速皮膚衰老。硬水要通過煮沸使之軟化后再用。

　　三、最佳洗臉水：將開水涼至34攝氏度左右洗臉。此水的性質與生物細胞內的水十分接近，不僅容易透過細胞膜，溶解皮脂，開放汗腺管口使廢物排出，而且有利于皮膚攝入水分，使面部柔軟細膩富有彈性。

　　四、洗臉的時候，要盡量習慣從下向上的推洗，盡量減少從上向下的揉搓，這樣的方式主要因為，全臉的毛孔都是向下長的,這種洗法最利于清潔。

　　孕婦如何正確洗臉

　　選擇合適的潔面乳

　　市售的洗面奶類型有多種，包括補水保濕、深層清潔、細致毛孔、去角質等等。孕期臉部容易泛油光，一些孕媽認為得使用深層清潔的潔面乳才能把肌膚毛孔內的殘留物質清洗掉，其實這是錯誤的認知。雖然孕婦皮膚油脂分泌增加，不過長期過度清潔皮膚的話會讓肌膚本身的天然油脂保護層與污垢同時洗掉，使肌膚更加干燥。

　　那么孕婦用的潔面乳哪個好?孕婦皮膚容易過敏，最好選擇不添加香精、色素、激素等刺激性成分的溫和配方潔面乳。而植物補水型孕婦專用潔面乳是不錯的選擇，比如含有小白菊提取物、洋甘菊提取物、高山火絨草提取物等草本成分的貝悅小甘菊柔凈清透潔面乳，溫和不刺激，能有效去除肌膚毛孔多余的油脂，同時及時鎖住肌膚水分，調節肌膚水平衡，讓肌膚保持嫩滑水潤。

　　掌握正確洗臉方法

　　除了了解孕婦用的潔面乳哪個好，選購合適的洗面奶來洗臉，孕媽還需掌握正確的洗臉方法。正確的做法是：先用清水把臉蛋沾濕，再擠出適量的潔面乳，在手心輕輕揉出細膩的泡沫，以打圈方式輕輕按摩，從額頭、鼻翼鼻頭、下巴、臉頰四個部位依次清洗，最后用清水把泡沫洗干凈即可。如果不嫌麻煩，也可以使用化妝棉或者嬰兒專用面巾沾上潔面乳來洗臉，這樣能讓潔面乳充分清洗掉毛孔中的油脂污垢，以達到更好潔膚的效果。

　　要進行去角質潔面

　　另外，孕媽還需要根據自身肌膚性質來進行去角質潔面。油性肌膚的孕媽每周去角質2—3次，混合性肌膚的孕媽每周可去角質1—2次，中性肌膚的孕媽只能每兩周去1次角質。不管是正常潔面還是深度去角質，洗臉之后都需做好肌膚補水保濕工作。潔面后使用潤澤型的柔膚水輕輕拍打臉部，然后再使用保濕型的精華露按摩讓肌膚慢慢吸收其養分，最后再根據自身肌膚質地以及氣候干濕程度來使用保濕乳或者舒緩霜，預防洗臉后肌膚水分流失，讓肌膚喝飽水。

　　孕婦洗臉的注意事項

　　洗臉水的溫度

　　最適合孕婦的溫度是34左右，一年四季都是如此，如果低于20度的話，對于肌膚的滋養會不太好，很容易引起面部血管的收縮，讓你的面色慘白而且會多出很多皺紋，但是高于38度的話，會引起血管和毛孔的張大，使你肌膚松弛無力，也很容易出現皺紋，所以洗臉水的溫度控制一定要注意。

　　洗臉水的硬度

　　孕婦潔面的水一定要用軟水，硬水絕不可以碰，比如礦泉水就可以的，軟水是指河水、溪水、雨水、雪水、自來水。硬水是指井水、池塘水，這的因為地下水都富含鈣、鎂、鐵，用來洗臉的話，會讓肌膚出現脫脂、粗糙、毛孔外露的問題，皺紋的增加會加速肌膚老化程度，所以一定要用硬水的話，記得要煮沸后才能使用。

　　最佳的洗臉水

　　煮開后將水溫冷卻到34度，這個時候，水質和生物細胞內的水非常接近，不但容易透過細胞膜溶解皮脂，而且也可以打開汗腺，讓廢物加速的拍出來，重點是有利于皮膚攝入水分，讓你的面部肌膚更加的柔軟細膩有彈性哦。