怎么自制中藥美白祛斑面膜_中藥美白祛斑面膜的配方
很多的女性臉上都會長出了很多的斑點,十分的影響美觀。怎么祛斑呢?中藥祛斑有效嗎?中藥祛斑面膜要怎么做呢?中藥祛斑又需要注意什么呢?下面就是學習啦小編給大家整理的中藥美白祛斑面膜的自制方法，希望大家喜歡。
5款中藥美白祛斑自制面膜
白芷+薏仁+綠豆
把白芷、薏仁和綠豆分別研碎成粉，再加適量礦泉水混合在一起攪拌均勻成糊狀，洗完臉后，先用熱毛巾敷一會兒臉，再將調好的面膜均勻的涂抹到臉上，半個時辰后用溫水洗凈，2-3天一次，可有效滋養美白肌膚，使肌膚白皙靚麗。
白附子+杏仁+當歸
將以上材料研磨成粉末，再分別取適量混合在一起，加適量蜂蜜攪拌均勻成泥狀，晚間潔面后，先用熱毛巾敷面2-3分鐘，把手洗干凈，然后用手指將其敷在臉上，待其自然風干后，再用溫水洗凈，做基礎的肌膚保養，2-3天一次。此方對色斑以及黑色素有強烈的抑制作用，可保護肌膚免受色斑侵害。
白術+珍珠粉
先把白術磨成粉，再和珍珠粉混合，并加適量牛奶攪拌均勻，晚上洗完臉后，用熱毛巾敷臉幾分鐘，再將此面膜涂抹在臉上，可進行臉部按摩促進肌膚的血液循環，待其將干時用清水洗凈即可，2-3天一次。此方可有效促進肌膚代謝，縮小毛孔，并保持毛孔的暢通，且是肌膚能夠充分吸收面膜中的營養，抵抗黑色素在肌膚內的沉著。
地瓜面膜。
材料：牛奶，雞蛋以及地瓜
做法：將地瓜去皮洗凈，并煮熟將其放入潔凈的碗中研碎成泥，再將蜂蜜和地瓜平緩在一起拌和，以后再加入適當牛奶拌和均勻，細密的涂抹在臉部，20分鐘后用溫水洗凈即可。
成效：地瓜具有極好的補水效果，能為枯燥的皮膚供給足夠的水分，有用改進斑駁，使皮膚變的細膩有光澤。
香蕉面膜
材料：香蕉一根，奶油以及濃茶適當。
做法：將香蕉去皮以后放入潔凈的碗中搗爛成泥，再將冷卻后的濃茶以及奶油混合在一起拌和均勻，直接敷臉，半個時辰后用清水洗凈即可。
成效：香蕉具有很多豐厚的鐵和維他命，能及時的彌補皮膚所需的各種營養成分，使皮膚變得水潤有光澤。
有祛斑功效的中藥
1、珍珠粉
珍珠味咸，甘寒無毒。鎮心點目。涂面，令人潤澤好顏色。涂手足，去皮膚逆臚，墜痰，除面斑，止泄。除小兒驚熱，安魂魄。止遺精白濁，解痘療毒。
2、白術
健脾益氣，操濕利水，能有效抑制肌膚氧化，降低組織脂質過氧化物的含量，延緩衰老。
3、當歸
補血和氣，潤燥滑腸。鎮靜、鎮痛、抗炎，并能促進血紅蛋白和紅細胞的生成，去皺活膚。
4、白芷
解熱、陣痛、抗炎，祛風解表、散寒止痛、除濕通竅、消腫排膿。可改善人體微循環，消除色素過度堆積、祛除面部色斑痕痕，治療皮膚蒼痛疥癬等。
中藥美白祛斑的食譜
祛斑效果方法一：黃瓜粥祛斑
1、粥是大部分人都喜愛喝的食物，不但簡單易做，而且口味清淡還可以幫助瘦身和美容。
2、黃瓜粥是夏日里美白、降署的最好選擇，每天早上和晚上喝，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
3、黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
祛斑效果方法二：海帶豬蹄湯祛斑
1、豬蹄中含有大量的膠原蛋白，是皮膚恢復活力的法寶，而且還可以淡斑。
2、一日三餐需要維持的膠原蛋白攝取量為5000mg，如果少于這個量就有產生皺紋的危險。
3、海帶中含有較高的鋅元素，可以參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利于毛孔的通暢，還能減少角質的積累。
中藥祛斑的禁忌
1、不要長時間在陽光下曝曬，外出時應戴遮陽帽或打傘，也可在外出時對暴露部位涂敷氧化鈦霜或10%對氨苯甲酸霜，防預色斑的加重。
2、如果懷疑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用，觀察是否有加重，以后可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。
3、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。少食辛辣等刺激性食品：咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
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