民間治療痛風偏方和飲食禁忌
痛風是一種常見的疾病，發作起來患者非常的疼痛難忍，那么在民間有沒有一些可以治療痛風的治療偏方呢?其實還是有的，大家可以試試哦。以下是小編推薦民間治療痛風偏方A知識，歡迎閱讀!
民間治療痛風偏方
1、車前子30克(布包)，加水500毫升，浸泡30分鐘后煮沸，代茶頻飲，每日1劑。可增長尿量，促進尿酸排泄。
2、金錢草60-120克，水煎服，每日1劑。可增長尿酸排泄，降低血尿酸，防止痛風石形成，用于痛風緩解期。
3、水煎葛根防痛風：生葛根50-100克，水煎代茶飲，可預防痛風復發。
4、硫磺軟膏冰硼散治痛風：取冰硼散與硫磺軟膏各1支，調勻后外敷于患處，可活血解毒通絡。合用于痛風關節紅腫痛苦悲傷，行走不便，每日用藥1次，一般施用3-5日即可止痛。
5、治尿酸過高癥方：鮮絲瓜1條(200克擺布)，洗凈，勿去皮，切塊;鮮艾草60克，切細。將艾草置于碗底，絲瓜置于艾草上邊，入鍋隔水燉熟，飲湯即可。每日1次，以愈為度。
6、常飲金錢草車前草茶治痛風病：將金錢草、車前草的干品(國藥鋪有售)各15克，每天早上加水煮沸后代茶飲。痛風病會逐漸減緩，直至痊愈。金錢草與車前草歷來是利尿、排石的經常使用藥物，可促進尿酸排瀉，按捺以及清除尿酸鹽結晶，從而達到療治痛風的目的，對早期痛風患者有效。
痛風病人飲食禁忌
1、痛風病人應禁食高嘌呤食物
痛風的患者在急性期應選用低嘌呤食物飲食，攝入的嘌呤應在150毫克日之內，禁用含嘌呤高食物。雖然外源性嘌呤不是痛風發病的主要原因，但吃一頓富含嘌呤的飲食，類似于往血液中注射了一劑尿酸，一下子使血尿酸濃度增高，容易誘發痛風急性發作。因此減少富含嘌呤食物的攝入，在痛風的防治上有其獨特的重要性。高嘌呤食物：豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類。
2、痛風病人應少食鹽的攝入量
對于痛風的人來說，如果吃的鹽太多的話會使自己的小動脈痙攣，血壓升高，促使腎小動脈硬化過程加快，鈉鹽有促使尿酸沉淀的作用。適當減少鈉鹽攝入，有助于降低血壓，減少體內鈉水潴留。痛風患者每天須限鹽在2～5克以內，普通人要維持清淡飲食。蛤貝類、腐乳、、腌制品、皮蛋，咸(醬)菜、蝦米、咸肉(蛋)以及空心菜、茼蒿菜等蔬菜含鈉均較高，應盡量少吃或不吃。
3、痛風病人應少食脂肪類食物
想一些脂肪過多的食物是不是和痛風患者食用的，過多食用脂肪可減少尿酸的排出。痛風患者每日脂肪攝入總量在50克左右為宜，注意要以植物油為主，少吃動物脂肪。在平時烹飪時也要注意少放一些油。
4、痛風病人應忌食火鍋
這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮，再飲啤酒，自然是火上添油了。調查證明：涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤高10倍，甚至數十倍。
痛風的飲食指南
1、絕對禁止吃高嘌呤食物
動物內臟如腦、肝、腎等;魚蝦類飲食如淡水魚和大多數海魚以及龍蝦、貝殼類等;肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)，咸肉、咸魚，菠菜、菜花和蘑菇及濃湯、肉湯等;豆制品如豆腐等。也要禁用咖啡、煎炸食物和熏烤食物等。
2、飲食中嚴禁“三高”
即高脂肪、高蛋白質、高糖類，因食物中嘌呤常常與膽固醇和脂肪同時存在。飲食結構以碳水化合物為主，因它可促進尿酸排出，多食精白米、富強粉、玉米、饅頭和面條等。
3、大量飲水
每日飲水2.5升以上，以促進尿酸排出，從而減輕疼痛癥狀。
4、一定要限制脂肪
因多食脂肪常可導致肥胖，并可減少尿酸排出，忌暴飲暴食，大吃大喝。冬季要少吃火鍋，不喝火鍋湯，忌辛辣和刺激性食品。
5、禁酒、限鹽
酒精易使體內乳酸堆積，并抑制尿酸排出，易加重痛風。特別是啤酒，其中成分如啤酒花極易誘發痛風，故應絕對禁止。
6、保持理想體重
肥胖者應減體重。減體重應循序漸進，否則易導致痛風急性發作。平時應做適量的有氧運動，例如游泳、慢跑等。
7、其他
痛風患者除需注意飲食，平時還可以多做體操，有助于體內尿酸的排出，控制和降低體內尿酸水平，對減少痛風發作有很好的幫助。
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